Coaching Er Nøglen Til Succes. Del 1

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Interview med den uafhængige journalist Olga Kazak med lederen af Center for Strategic Coaching and Psychotherapy "Values of Innovations", coach og psykoanalytiker Damian Sinaisky

A: Hej kære læsere! Da jeg var interesseret i emnet coaching og coachingens forbindelse med fænomenerne i det moderne liv, såsom kultur, kunst og forretning, vendte jeg, en uafhængig journalist Olga Kazak, i dag til lederen af Center for Strategisk Coaching "Værdien af Innovationer ", coach og psykoanalytiker Damian Sinaisky. Hej Damian

D: God eftermiddag, Olga!

A: Emnet for vores interview er allerede blevet angivet, og mit første spørgsmål til mig, som sandsynligvis vil være meget interessant for vores læsere, for alle, der måske er blevet interesseret i at coache for første gang, eller måske aldrig har hørt om det, men vil virkelig gerne vide: - HVAD er det?

D: Ja, sandsynligvis bør vi starte med konceptet, for hvis alle ved, hvad psykologi er, så er begrebet coaching lidt mere kompliceret … livet ændrer sig, forholdet mellem træneren og hans afdeling, som kan være af enhver alder, social status og erhverv. To mennesker sætter sig ned og starter en samtale: en af dem har en specifik anmodning - hvilke mål han vil nå i sit personlige liv, i erhvervslivet, økonomisk, i sin karriere, i forholdet til sig selv. Og den anden person, træneren, angiver ikke, dikterer ikke, men skaber et rum af frihed omkring afdelingen, stiller ham de rigtige spørgsmål og hjælper derved med at opbygge og nå mål, med at finde hans sande værdier og den vellykkede realisering af livets betydninger.

Men en træner er ikke en person, der ved alt. En coach er en samtalepartner, partner, ledsager, men ikke foran, men sammen, og selvom klienten tager fejl, skaber træneren plads og betingelser for klienten til selv at finde en vej ud af situationen. Og her låner træneren skulderen til klienten, giver denne støtte, forståelse og anerkendelse, tror på hans talent og succes, og det bærer frugt. Og hvis træneren overhovedet ved noget, så burde han ikke vise det, for svarene er inde i klienten, og det sker ofte, at disse svar, som klienten finder i samarbejdsprocessen, er meget sejere og mere effektive end dem, han kunne komme til, efter trænerens opfattelse. Det vigtigste her er etik med et stort bogstav.

Med andre ord, kort sagt, det er en samarbejdsproces, der fører til succes på det livsområde, hvor klienten fremsætter en anmodning.

A: Damian, men så opstår straks spørgsmålet - hvordan f.eks. Adskiller sig fra psykoterapi fra psykoanalyse? Er der ikke i arbejdet af en psykoanalytiker, psykoterapeut, psykolog med en klient, der sætter et mål, dens udvikling og præstation?

D: Det er et godt spørgsmål, Olga. Ja, helt rigtigt - inden for psykologi, psykoanalyse, psykoterapi taler vi om det indre kredsløb, og målene sættes i overensstemmelse hermed: mental, mental komfort, slippe af med frygt, angst, mindreværd, følelser af skyld, lavt selvværd, psykosomatiske manifestationer.

Træneren, som coach, som specialist, hjælper klienten med at forstå, hvad der sker i hans ydre verden - i hans personlige liv, i relationer, først og fremmest med andre, det være sig forretning, arbejde, familie, venner, være det er jo et forhold til sig selv. Det vil sige, at skillelinjen forekommer her - mellem den ydre og indre verden.

Derudover arbejder psykoterapeuten og ændrer sin fortid sammen med klienten, coachen arbejder og designer sin fremtid sammen med klienten.

Men der er en forskel mere. Hvis en person kommer til en konsultation og siger: "Jeg har en konflikt på arbejdspladsen, skal jeg løse den," så er der selvfølgelig ingen psykologi her, men rent intellektuel undersøgelse - at finde muligheder, vælge disse muligheder, personen går, træffer denne beslutning og opnår succes. Hvis en person ønsker at ændre systematisk, så er psykologi uundværlig. Følelser og følelser er intuition. Det vil sige, hvis vi med intellektet kan analysere, reflektere, bruge tid, så intuitivt kan vi få svaret med det samme. Og hvis klienten går i denne retning, udvikler sit eget potentiale, sensuelt, følelsesmæssigt, så er det ubevidstes faktor meget vigtig her. Hans magt er så stor, at den endda helt kan styre og kontrollere nogle bevidste handlinger.

Det vil sige ganske enkelt: en træner i sin rene form er intellekt, dette er intelligens, dette er uddannelse, dette er erfaring, dette er viden. Psykolog, psykoanalytiker - det er følelser, det er følelser. Derfor er der også her en anden skelnen mellem coaching og psykoanalyse, psykoterapi. Selvfølgelig, hvis du er heldig, og du møder en specialist med erhvervsuddannelse, coachkompetencer og på samme tid med uddannelse af en psykoterapeut, vil arbejdet med dine anmodninger være meget mere effektivt. Under hensyntagen til min uddannelse, viden og erhvervserfaring kan jeg arbejde på to områder, syntetisere viden og give klienten det, der hjælper ham bedst.

Åh, så interessant! Er der nogen skæringspunkter mellem disse metoder?

D: Olga, lad mig give dig et eksempel. En kunde kommer til mig, generaldirektøren for virksomheden, og sætter et mål: Jeg vil forhandle med ejerne om medarbejdernes motivationssystem - om lønninger, bonusser, bonusser og så videre. Et godt mål for en træner. I processen med at udarbejde dette mål viser det sig imidlertid, at klienten har nogle usikkerheder, frygt. Det vil sige, at årsagerne til dens vanskeligheder er i den indre verden, i nogle psykologiske særegenheder. Vi kommer trods alt alle fra barndommen og en masse scenarier, adfærdsmodeller, mønstre udvikles netop i barndommen. Og det viser sig, at han ikke kan opnå succes i erhvervslivet i sin karriere, fordi disse interne "engle" eller "dæmoner" forstyrrer ham, hvem som helst vil. Og vi begynder at håndtere hans interne problemer, vanskeligheder, og dette er allerede, og her går vektoren indefra og ud, det vil sige, at alle svarene allerede er inde i os. Og den største fejl, som mange mennesker begår, er, at de tror, at svarene er udenfor. Det er forkert. Derudover tror jeg, at enhver vanskelighed først og fremmest er en mulighed. Evnen til at ændre dig selv og ændre verden omkring dig, realisere dig selv i den.

A: Det vil sige, ikke kun hvad jeg føler, ikke kun hvad jeg ved om mig selv, men også hvordan jeg skal håndtere det, hvordan det skal manifesteres, og hvordan jeg skal komme videre med denne bagage

D: Ja, hvordan du realiserer din mening med livet, hvis det er ganske enkelt, men at realisere meningen, så den bliver vellykket. Succesfuld både økonomisk og i karriere og personligt og i forhold til sig selv. Dette er meget vigtigt.

A: Damian, sig mig, men i verdenshistorien var der nogle eksempler, der sandsynligvis næppe kan kaldes coaching i det moderne ord, men ikke desto mindre, hvornår hjalp mentorer nogen med at opnå succes på et eller andet område?

D: Ja, vi kan nok tale om coaching siden oldtidens Grækenlands dage. For eksempel - Aristoteles, der ifølge myter var lærer af Alexander den Store. Vi husker alle historien, legenden om, hvordan Alexander den Store skar den gordiske knude:

Gordius, den første konge i Frygien, installerede en vogn i hovedstadens tempel og bandt et åg til den med en kompleks sammenfiltret knude, som ingen kunne løse, og de sagde - den, der løsner denne knude, kan erobre hele verden. Og det var Alexander den Store, der kom og skar ham ned. Som træner kan jeg fortolke denne begivenhed metaforisk - Alexander den Store erobrede verden med sværdet, ved vold. Men der er en anden fortolkning af denne begivenhed: da Alexander den Store nærmede sig dette alter og så knuden, løste han det ikke, han tog krogen, den såkaldte "gester", og adskilte derved en del, der fastgjorde vognen med åget, fra den anden, og frigjorde dermed denne knude. Det vil sige, Alexander løste dette problem ikke takket være sværdet, men takket være det skarpe og opfindsomme sind, som blev udviklet i ham af hans mentor (vi kan sige - coach) filosofen Aristoteles. Sådan en utraditionel kreativ, kreativ tilgang og netop takket være Aristoteles. Og derfor kender vi Alexander den Store ikke som nogle Caligula, der gjorde alt til slaver med ild og sværd, men netop som en fremragende kommandant, forsker, strateg, der også bidrog meget til den kulturelle enhed af de folk, han erobrede, og dem kulturcentre, som han skabte - de fungerer stadig.

A: Du er meget interessant i din historie, Damian, jeg vil blive ved med at lytte og lytte. Umiddelbart er der en sådan hentydning til vores præsident og bekjender eller mentorer, som selvfølgelig er der og rådgiver…

D: Ja, hver leder, enhver bureaukrat, præsident har mennesker, der opfylder denne rolle som coach, rådgiver og samtalepartner, men takket være hvem folk opnår så stor succes. Det er sandt.

A: Hvilke kvaliteter skal en moderne træner have for at hjælpe en person med at se sig selv, vise og udvikle sig selv?

D: Egentlig har der altid været trænere. Samt erhvervskonsulenter, psykoterapeuter, præster, der hjalp mennesker, der befinder sig i visse vanskelige livssituationer. Når alle opdagelser er ved krydset mellem uddannelse, begynder denne rolle at spille en coach, som en mere "syntetiseret", måske en specialist. Og hvis han betragter sig selv som en kvalificeret specialist, skal han selvfølgelig have talenter, netop talenter og viden, ikke kun inden for erhvervsuddannelse, i en eller anden målsætning, hvordan man opnår og afbalancerer balancen mellem personligt og eksternt liv, men også han skal også have viden inden for kunst, kultur, filosofi, psykologi. Da der er elementer af bekendelse her, fungerer en god coach ikke kun som konsulent, forretningstræner og sparringspartner, men endda på en eller anden måde som en åndelig eller åndelig rådgiver, vil jeg sige. Han skal have erhvervserfaring som psykolog, psykoanalytiker, forretningsmand og lærer, for eksempel en MBA. For eksempel får jeg en ny uddannelse hvert 5-7 år. Fordi klienter som regel er forskellige, er de som regel meget avancerede, meget uddannede mennesker, de kommer med deres egen historie, med deres erfaring, med deres viden, og de vil gerne modtage svar. Og de vil ikke bare få svar, de vil søge disse svar. Og det er meget fedt, når denne fælles søgning som regel altid fører til succes.

A: Damian, undskyld mig, jeg afbryder dig alligevel: du talte om at få uddannelse. Er dette en slags livsprogram for dig, eller er det bare en intern besked, og du følger dit behov - for at få en uddannelse?

D: Jeg tror, at dette er en del af min skæbne.

A: Jeg kan se. Forstår jeg rigtigt, at hovedparten af klienter, der kommer til coaching, allerede er etablerede mennesker, der er lykkedes på nogle områder, har nået nogle højder og i modsætning til den meget almindelige kliché, at deres aktive liv er slut, nu kan de måske, en eller anden slags mangler puslespil for at samle dig selv som en hel person? Og det er til dette, at de har brug for en person med brede synspunkter, alsidig tænkning og høj kultur

D: Ikke rigtigt. En coach er en person, der yder støtte til sin klient. Det er ligegyldigt, om det er en teenager, der ønsker at vælge uddannelse i udlandet, eller en succesrig millionær -iværksætter eller bare en specialist, der er inde i hans bevidsthed, inde i hans psyke, sine grænser, som han ikke kan se igennem. Og her kan en coach, hvis han er specialist med en god psykologisk, psykoanalytisk uddannelse, hjælpe meget. Han kan vise klienten en anden facet af væren, en anden facet af livet, en ny facet, hjælpe med at udvide grænserne for hans personlige rum, se bredere ud, føle, opleve glæde, ånde det ind:”Det viser sig, at mit rum er endnu bredere, og her er jeg mig selv. føler mig godt tilpas. Ikke kun er min komfortzone der, men her er jeg endnu mere komfortabel."

Coaching handler om at organisere og ændre liv, så klienter kan være helt forskellige med hensyn til social status og erhverv. Jeg har for eksempel en elektriker inden for coaching og psykoanalyse. Han bliver meget succesrig: han holder op med at købe og drikke, vælger en brud til sig selv, vil giftes, beslutter konfliktsituationer på arbejdet, som han ikke kunne løse før. Stylister, ledere, digtere, afdelingsledere, arkitekter, revisorer, forretningsmænd, iværksættere - find dig selv og din mening, dit sted og formål i livet, ændr dit liv, få succes med det, realiser dine drømme, lev mere fuldstændigt, mere helhjertet - mange mennesker fra forskellige erhverv og status ønsker.

Men dem, der allerede har stor succes, har også deres egne problemer. De har opnået denne succes, de er meget uddannede, meget vidende, meget kulturelt udviklede, meget avancerede. Og de, især meget succesrige ejere, virksomhedsejere, selv med en meget stor bankkonto og ekstern velvære, har ofte en vis følelse af ensomhed, vil jeg endda sige - eksistentiel tomhed, på niveau med væren, deres sted i at være, som er meget akut oplevet … Når en person allerede er i en bestemt højde, kan han på grund af sin status ikke længere dele med nogen nogle af hans komplekse psykologiske nuancer - måske en form for utilfredshed med livet, falskhed i livet, fortryde om noget, angst, eventuelle konflikter på arbejde eller i familien. Nå, ikke med stedfortræderen for kommercielle spørgsmål at gøre dette. Med sin kone kan han heller ikke altid dele nogle øjeblikke, fordi han forstår, at han skal forsørge sin familie, give en følelse af tryghed. Præsteskabsinstituttet eller “bedstefædre”, nogle slægtninge, som man kan rådføre sig med - findes desværre heller ikke længere - vi har haft så mange omvæltninger i den sociale dannelse … Og det er her normalt, at figuren af en træner dukker op.

A: Det vil sige, en succesrig person, der har nået toppen af "bjerget" (som et billede), hvor en sjælden klatrer vil nå, forbliver der i sin ensomhed og ved ikke, hvad han skal gøre næste - at gå ned, hvilket han ville ikke lide eller gå højere, men det er ikke klart, hvor - han møder på sin vej den samme klatrer - en træner, der gør noget. Hvad laver han?

D: Hjælper ham. Det hjælper med at blive komfortabel i dette rum, på dette websted. Alligevel er bjerget virkelig højt, toppen er nået, og en ting er at opnå denne succes, og en anden ting er at beholde den. Og i dette tilfælde er træneren den person, som klienten kan sige al sin tvivl til og blot dele sine glæder, fra hvem han kan modtage feedback, forståelse, støtte, anerkendelse, tillid og, efter at være blevet et nyt kvalitetsniveau, og dette er for os alle, det er nødvendigt, uanset hvilke status vi har, at gå videre.

For eksempel kommer en iværksætter med store ambitioner og en stor bankkonto og formulerer en anmodning: "Mit hovedmål er at tjene flere penge." Og i processen med at udarbejde det viser det sig, at det at tjene endnu flere penge er for primitivt for ham. Han ønsker at afsløre sit formål i dette liv. Og det er her hovedarbejdet begynder.

Og derfor ville jeg ikke ønsker at sætte grænser præcist i henhold til økonomisk eller statuskonsistens - vi vil ikke tage det med os så at sige til de lettere verdener efter vores jordiske jordiske eksistens, men vi er nødt til at håndtere vores liv her.

Du kan lave et sådant snit i samfundet i dag: på første niveau, for eksempel almindelige arbejdere, som kan omfatte ledere, specialister, dem, der udfører nogle leders opgaver og tjener penge. På andet niveau er der netop disse ledere, TOP -ledere, ejere, der administrerer disse medarbejdere, og der er en form for forhold mellem dem. Det vil sige - nogen vil opnå mere, blive ejer, mens ejerne er bange for at gå ned. Her taler vi igen om tillid, frygt, magt - det er allerede psykologiske øjeblikke. Det tredje niveau er mennesker som for eksempel Bill Gates, Steve Jobs, Mark Zuckerberger, John Lennon. Det vil sige de mennesker, der ikke længere kun kan realisere deres drømme, men også skabe en ny virkelighed for hele verden, der ændrer menneskers liv. De kan kaldes "vor tids helte". Og deres værdi er ikke i penge, ikke i en form for magt, men for at sætte et aftryk på historien. Men her er det ikke nødvendigt at være Steve Jobs, vi kan også efterlade et mærke i historien inden for rammerne af vores separate familie, en slags.

Men der er endnu et niveau, som en coach med klienter måske stræber efter at opnå - dette er niveauet for sådanne tænkere eller noget. Hvor værdien ikke er penge, ikke magt, men værdi - viden, den viden, intim, som kun er iboende i dette givne unikke emne, personlighed, som ikke længere bare kan håndtere sin mening med livet, men han kan simpelthen frembringe disse betydninger af livet … Og når denne person tilegner sig en slags indre viden, indre betydninger, kan han allerede arbejde blandt de "helte", der bestemmer virkeligheden, og blandt topledere og blandt medarbejdere. Og denne fordel - en fri, uddannet, uafhængig person - er meget konkurrencedygtig på dagens marked.

Endnu et aspekt. Jeg ville opdele den menneskelige struktur i tre komponenter: somatisk (kropslig) - det er vores organer, muskelaktivitet, kroppens funktion; psyko -psykologisk - dette er vores psyke, vores følelser, følelser; og åndeligt - vores formål med livet, meningen med vores liv, kategorierne af midlertidighed og evighed. Og så kan vi flytte dette til nogle betydninger. For eksempel: vi er dannet på grund af vores genotype (det vil sige hvad der var far, mor, bedsteforældre) - det er generiske øjeblikke, der manifesterer sig i vores tankegang i vores livsstil. Det andet niveau er sociotypen, det er det, man kalder "med hvem man vil opføre sig ud fra det og skrive op" - hvor vi studerer, hvor vi bor, med hvem vi kommunikerer. Og grundlæggende stopper vi alle ved disse to trin: hvad vi modtog fra vores slags, fra vores forfædre, og hvad vi modtog i miljøet. Men der er også en tredje type - fænotypen. Dette er det helt unikke potentiale, der er iboende og iboende i enhver person, og det er på kontoret hos en coach eller psykoanalytiker, psykoterapeut, at vi forsøger at finde dette unikke korn, det, der er iboende i hver person og giver ham dette unikke originalitet og selve den succes, der allerede anvendes, herunder økonomisk og social, netop når målet er bygget i henhold til denne algoritme.

(fortsættes)

Damian fra Sinai,

ledercoach, ekspertpsykoanalytike

Leder af Center for Strategisk Coaching og Psykoterapi "Innovationsværdier"