Indre Barn

Video: Indre Barn

Video: Indre Barn
Video: VISUALISERING - Ønsker til dig og dit INDRE BARN med MEDITATION 2024, April
Indre Barn
Indre Barn
Anonim

"Det indre barn er den del af vores psyke, der er evigt fuld af liv og styrke, kreative impulser og glæde. Dette er vores Virkelige Selv - hvem vi virkelig er …"

Og det ville være så fantastisk, men!

Vi lever alle i det post-sovjetiske rum, hvor denne indre del af barnet enten blev traumatiseret, undertrykt eller ignoreret.

Derfor er det så vigtigt for os hver især nogle gange at "tage forældreorlov for at passe det indre barn."

Med barndommens sikre passage og opfyldelsen af de grundlæggende behov kan vi i voksenalderen takket være det indre barn have kreativitet, legende, evnen til at nyde livet, nærme situationer uden for boksen, evnen til at give os selv hvile, kreativt udtryk, og så videre.

Som et resultat af uopfyldte behov eller traumatiske begivenheder har vi: et forbud mod spil (forældre, der ikke kan lide at lege med børn, hej!), Et forbud mod afslapning, arbejdsnarkomani i en patologisk form, manglende evne til at nyde livet, nyde, en skyldfølelse for "utilstrækkelig godhed", eller omvendt, vital disorganisering og infantilisme.

Med andre ord, i praksis er det indre barn en adfærdsmodel, vi har lånt fra barndommen. Denne del indeholder en "registrering" af tidlige oplevelser, reaktioner, holdninger til sig selv og andre og gengiver dem i voksenalderen.

Hvis du i øjeblikket indser, at der er problemer med det indre barn, er det slet ikke en grund til at bebrejde forældre og betydningsfulde voksne. Dette er en grund til at tænke over, hvordan jeg som voksen kan hjælpe mig selv (og mit indre) barn nu. Heldigvis er dette muligt, og i terapi kan du rehabilitere tilstanden, elske det indre barn og fylde hans behov.

Lige nu kan du komme i kontakt med dit indre barn ved at fortsætte følgende sætninger:

- som barn drømte jeg om at blive …

- som barn havde jeg brug for mere …

-i mange år har jeg savnet …

- som barn gik jeg glip af muligheden …

-Som barn elskede jeg mest af alt at lege i …

- som barn opstod der en interesse hos mig i …

Og husk, lykken for dine børn, både ægte og indre, er i dine hænder!

Anbefalede: