Terapeutens Vej: Fra Skrøbelighed Til Modstandsdygtighed

Video: Terapeutens Vej: Fra Skrøbelighed Til Modstandsdygtighed

Video: Terapeutens Vej: Fra Skrøbelighed Til Modstandsdygtighed
Video: Kontakten, der helbreder 2024, Marts
Terapeutens Vej: Fra Skrøbelighed Til Modstandsdygtighed
Terapeutens Vej: Fra Skrøbelighed Til Modstandsdygtighed
Anonim

I sin udvikling går en "ung", det vil sige en nybegynder, en psykoterapeut en bestemt vej. Jeg tror, at elever fra forskellige skoler har deres egne nuancer, tk. retningen og det faglige fællesskab efterlader visse aftryk. Men hovedpunkterne - først en skrøbelig terapeutisk identitet, derefter en fleksibel og stabil - er tilgængelige for fagfolk uanset retning. Det vil sige, at terapeuten går fra identitetens skrøbelighed til dens fleksibilitet og stabilitet.

Jeg ser udviklingen og styrkelsen af den faglige identitet på denne måde, fordi:

a) det er logikken i generel tildeling af identitet;

b) hvad jeg har læst og hørt fra kolleger om den terapeutiske udviklingsproces, foregår denne vej;

c) min udvikling var sådan - fra skrøbelighed til fleksibilitet og stabilitet, og jeg husker det stadig godt.

Jeg fortæller dig om denne vej. Jeg tror, at for dem, der er i de spændende processer med at arbejde med de første klienter, kan min tekst være en støtte, mens resten bare vil være interesseret.

Først er terapeuten rædselsslagen for at være terapeut. Dette kan sammenlignes med den schizoid-paranoide udviklingsperiode ifølge Melanie Klein (1). Jeg husker selv denne periode - ja, det er skræmmende. Det er skræmmende at identificere mig selv som terapeut, at give de første meddelelser, at fortælle venner og bekendte, at jeg inviterer klienter. Vent derefter på et svar, og bliv i det ukendte, når den første klient kommer. Denne rædsel er en forventet del af udviklingen. Det kan være mere tåleligt, hvis du træner regelmæssigt - arbejde i en trojka, i en tilsynsgruppe, gå til en intensiv terapeut. For dem, der har en psykologisk uddannelse og arbejder som psykolog, i noget endnu lettere, er færdigheden i diagnostisk og rådgivende arbejde meget støttende.

Så kommer den første klient, og så begynder endnu en spændende periode - skam. Du er nødt til at arbejde med klienten på en eller anden måde! Den måde Katerina Bai-Balaeva (2) beskrev denne periode som en narcissistisk sårbarhed hos terapeuten, taler meget til mig. Det vil sige, at de første klienter er smerten i det "narcissistiske hoved" (ifølge det dynamiske personlighedsbegreb). Jeg vil gerne være en god terapeut, men det er endnu ikke klart hvordan. I denne periode er der meget frygt for imposture.

Ud over alt er der en anden frygt for, at klienten vil komme til problemet, til terapeutens smerte. Så kan det være meget svært for terapeuten. "Det er fordi en nybegynder terapeut gør ondt overalt, uanset hvor du stikker, gør det ondt" (3). Først var jeg forarget over denne idé. Der er personlig terapi, du skal ikke blive syg overalt, for meget er allerede blevet mestret for dig selv. Men nu kan jeg være enig i dette speciale. På baggrund af øget frygt og skam fra begyndelsen af øvelsen kan den unge terapeut "blive syg" overalt, alle klientemner kan reagere på personlige problemer, uanset hvor meget personlig terapi var før. Dette skyldes, at rådgivning af tidlige klienter hæver det generelle angstniveau dramatisk. Oven i købet kontakter klienter som regel i en krisetilstand, det vil sige at de er mennesker i angst. Og på baggrund af en generel høj angst i marken, på baggrund af den naturlige frygt for at opdage imposture, frygten for at være en uhjælpsom terapeut, hvilket er naturligt for denne periode, er det meget let at miste følelsen af din krop, at glemme dig selv, at smelte sammen med en uforståelig figur og falde i passion. Dette er ikke den mest behagelige periode for terapeuten, men den kan ikke undgås. Det understøtter meget dynamisk overvågning af ens arbejde, læsning af artikler om arbejde (både om at arbejde med specifikke problemer og bare at tænke på terapi) og alligevel - arbejde under "træning" -forhold.

Dette er en periode med smertefuld skrøbelighed hos terapeuten. Terapeuten forbliver terapeuten (det vigtigste er at blive hos klienten (4)), udholder og fastholder vanskelige oplevelser, mens han / hun har det meget svært: meget frygt og skam. Efter at have mistet den terapeutiske position, skal du gøre dig klar, nogle gange skal du samles som om fra bunden. I denne periode er det fantastisk at minde dig selv om, hvad der allerede er gjort - der er sådan og sådan erfaring, sådanne og sådanne færdigheder. Og det ville være rart at finde et kollegialt miljø for denne periode, som først vil være støttende. Når alt kommer til alt, skal du først forstå, hvor du er, og hvad din rigtige størrelse er, for at vokse senere. Det vil sige, først at være i zonen for den faktiske udvikling, for derefter at tage sig af mætning af zonen for proximal udvikling.

Og gradvist, fra dette punkt af skrøbelighed i den terapeutiske position, sker der en vending. Der er forskellige punkter, der kan være "veje", langs hvilke man kan bevæge sig mod en mere stabil og samtidig fleksibel terapeutisk position.

Jeg vil skitsere nogle:

Det første punkt er at få erfaring. Regelmæssig træning i et sikkert miljø giver dig mulighed for at opnå stabilitet. Det er enkelt: hvis terapeuten træner mere, får han mere dygtighed. Flere færdigheder i arbejdet - det er lettere at vende tilbage til en terapeutisk stilling, hvis det er gået tabt, det er lettere at genoprette dit terapeutiske selvværd, det er lettere at beslutte at være kreativ i terapien.

Det andet punkt er anerkendelse af dine følelser som en del af feltsituationen. Der er en klient, en terapeut og en terapisituation. De følelser, terapeuten har, er en del af terapisituationen. Du kan ikke kæmpe med dem ("Jeg skammer mig over, at jeg er en så ufuldkommen terapeut, jeg savner noget vigtigt fra sessionen - jeg skal forbedre mig selv!"), Men betragter dem som en del af situationen: hvis disse følelser opstår i arbejdsområdet med denne klient, hvad siger de om dit job? Hvis terapeuten skammer sig, hvad kan det så sige om de emner, som klienten er kommet med, om klientens tilstand? Og hvis terapeuten er bange, hvorfor? Det er alle meget nysgerrige ting, fordi følelser kan være nøglerne til undgåelsesmønstre i sessionen.

Det tredje punkt er at anerkende din forvirring som en del af det uundgåelige. Arbejdet vil tilføre noget nyt og udfordrende. Og fordi det er sådan livet fungerer: det er ikke klart, hvad der derefter vil ske - og fordi der er en gradvis kognitiv og følelsesmæssig komplikation af terapeuten. Jo mere du ved og er i stand til, jo flere spørgsmål. Det forekommer mig, at det er umuligt at blive en terapeut, der ikke føler forvirring, skam, tvivl, en terapeut, der fuldt ud forstår, hvad terapi er. At forstå, hvad terapi er, forekommer mig mere som en proceduremæssig handling. Det er det, du periodisk reflekterer over og revurderer - hvad er min terapi.

Det fjerde punkt er kollegial støtte. Det er vigtigt at finde "venner", for eksempel en tilstrækkeligt egnet vejleder, et tilstrækkeligt venligt og promoverende kollegialt miljø (både vertikalt og vandret organiserede kollegiale forbindelser), en god nok co-terapeut til at prøve at lave workshops sammen, for at dukke op ved konferencer (sammen er det ikke så skræmmende) …

Jeg vil ikke skrive om personlig terapi, det er noget, der ligner det indlysende - det er nyttigt.

Når du mestrer disse "veje", bliver terapeuten mere selvsikker og kompetent. Disse er vigtige dele af en professionel stilling, der fører til en mere fleksibel og bæredygtig faglig stilling.

Så noget som hvad der sker med eleverne: Efter at have gjort et godt stykke arbejde på rekordbogen, begynder hun at arbejde for dig. Det vil sige, at den nye fleksible og stabile terapeutiske identitet arbejder på at udvikle og vedligeholde bæredygtig praksis.

Terapeuten bliver mere attraktiv for klienter, fordi han ligner en "stabil figur". Det bliver klart af personen, at du kan henvende dig til ham / hende med komplekse oplevelser, du kan vende komplekse oplevelser på ham / hende, hvis det. Terapeuten vil modstå, vil ikke smuldre, vil ikke tage hævn. Som i digtet: "hellere bremse i far, far er blød, han vil tilgive" (5). Terapeuten, der har mestret sin faglige position, forbliver i sessionen med klienten uden at falme uden at miste følsomheden over for sig selv, hans / hendes tilstedeværelse er mere fleksibel. Og det bliver lettere for klienter i vanskelige følelser selv. Når alt kommer til alt, når du har en krise, er det godt, når du har en, du kan bremse.

For at opsummere denne artikel. Vejen fra en skrøbelig terapeut til bare en rimelig velfungerende og modstandsdygtig terapeut er en fælles vej, der kan mestres. Det er vigtigt at have en god indstilling til sig selv og evnen til at opbygge et passende støttende og udviklingsmæssigt fagligt miljø for sig selv. Alt dette vil bidrage til den gradvise akkumulering af erfaring og stabil faglig vækst, hvilket vil føre til opbygning af praksis.

Noget som en kildeliste:

1) Jeg hørte denne idé på et foredrag af Maria Mikhailova på MGI -konferencen i Ramenskoye, 2017.

2) En artikel af Katerina Bai-Balaeva om tilsyn er tilgængelig via søgemaskiner.

3) Efter min mening var det i et af Alexey Smirnovs foredrag om den tilsynsførende shuttle for terapeuter, 2016.

4) Elena Kaliteevskaya talte om dette i vores grundforløb af gestaltterapi. Unøjagtigt citat: "Terapeuten er den person, der forbliver den sidste i kontakt med klientens komplekse følelser. De mennesker, de henvender sig til, kan ikke udtrykkes. Terapeuten forbliver."

5) Grigory Oster "Dårligt råd".:)

Anbefalede: