Skyl Skammen Væk Aflysning Som Et Psykologisk Forsvar

Video: Skyl Skammen Væk Aflysning Som Et Psykologisk Forsvar

Video: Skyl Skammen Væk Aflysning Som Et Psykologisk Forsvar
Video: Splitting, psykologisk forsvarsmekanisme. 2024, April
Skyl Skammen Væk Aflysning Som Et Psykologisk Forsvar
Skyl Skammen Væk Aflysning Som Et Psykologisk Forsvar
Anonim

Annullering er et psykologisk forsvar, der består i et ubevidst forsøg på at balancere en eller anden ubehagelig følelse (skam, skyld, frygt). Med andre ord tager en person handlinger, der efter hans mening vil sone for skyld, befri ham for den forventede straf.

Konsekvenserne af konstant brug af denne beskyttelse kan være frygtelige.

Image
Image

For eksempel bærer en pige fra barndommen en ubehandlet skyldfølelse over for sine forældre, hvilket får hende til ubevidst at søge straf for sig selv, hvilket resulterer i, at hun konstant bliver voldtaget, kommer i uheld osv. Når hun lider, synes hun at sone for sin skyld.

Et andet eksempel. En mand lider konstant og devaluerer alt det gode i sit liv. Når du får ham til at tænke over, hvad det giver ham, udtrykker han installationen om, at hvis i dag var en god dag, så skal du i morgen helt sikkert betale hundrede gange: "Jeg vil hellere lide lidt på forhånd, så nogle problemer ikke gør det" det sker ikke."

Sådan et billede af verden dømmer en person til evig pessimisme, depression, ængstelig forventning om fiasko, problemer.

Et andet eksempel på aflysning er frygten for at træde på revner i fortovet. Personen overbeviser sig selv om, at hvis han ikke træder på revnerne på vej til arbejde, så vil der ikke ske problemer med ham, dagen vil blive en succes.

Men hvis han alligevel træder på en revne, vil han være i en ængstelig forventning om noget dårligt hele dagen og derved programmere sig selv til dette.

Image
Image

Når man føler sig skyldig i nogle uacceptable tanker eller handlinger, kan en person sone for synder, deltage i velgørenhed.

En skyldig mand kan give sin kone gaver, blive eftergivende.

Ulemperne ved sådan adfærd er, at en person begynder at forholde sig tolerant til sine destruktive handlinger, fordi han altid har mulighed for at berolige den indre kritiker eller imaginære guder med en sådan "forløsende" handling.

Image
Image

En forælder, der føler sig skyldig foran barnet for sin følelsesmæssige løsrivelse, begynder at overdrevne nedladende ham, forkæle ham med indkøb og danne en forbrugerholdning i stedet for at forstå årsagerne til løsrivelsen.

Fremkaldelse af opkastning efter overspisning kan også fungere som en soning for fødevareintensitet hos mennesker med RIP.

Den konstante ubevidste brug af fortrydelse erstatter problemløsning med ritualer og selvbedrag.

Anbefalede: