Mobning

Video: Mobning

Video: Mobning
Video: Hvorfor mobber man? Og hvordan stopper man mobning i skolen? Få gode råd af Red Barnet | Call me 2024, Marts
Mobning
Mobning
Anonim

Mobning, mobning, misbrug gennemsyrer menneskelige relationer.

For at blive offer for mobning er det nok at skille sig ud på baggrund af gruppen, dit samfund og ikke have ressourcer nok til at forsvare sig mod angreb.

Mobning sker primært for at genoprette en følelse af selvværd.

Passive tilskuere er ligesom passive rygere også under det destruktive pres i situationen.

Mobning er et socialt fænomen, det behandles på samme måde - ved gruppeinteraktion.

Det bedste at gøre i en mobbesituation er ikke at tage de fremskrivninger, der flyver mod dig, men at gå til folk for at få støtte.

Vanskelighed 1: En person, der er fanget i en mobningssituation, har normalt allerede en reduceret ressource af ekstern eller selvhjælp. Langsigtet mobning forværrer denne tilstand og derefter går til mennesker kan være et ganske vanskeligt skridt, da tilliden til de samme mennesker er stærkt reduceret. Så personen er isoleret og fremkalder derved ofte en eskalering. Angstlidelser, depression, PTSD og andre "glæder" kan desværre være resultatet af en sådan isolation.

Vanskel 2: andre kan reagere på en historie om vold på meget forskellige måder, for eksempel kan de sadistisk reagere på deres mobbetraume, det vil sige slutte sig til angriberne eller blive psykologisk uengagerede i historien, give afkald på, afvise ligegyldighed.

Fra observationer af arbejde i en gruppe med temaet mobning og vold: der er altid mindst en deltager, der absolut ikke finder sympati for offerets historie, indtager voldtægterens rolle og begrunder sine handlinger. Gruppemedlemmernes svar kan variere fra ægte sympati og vrede over for gerningsmændene, skam, afsky, til intens vrede over for offeret som den, der begik volden.

I første omgang er det meget vigtigt, at en person, der befinder sig i offerets rolle, kan vælge selv som støtte netop dem, der er i stand til at opleve medfølelse med ham.

Ofte er en person, der har begået vold mod ham, på ingen måde interesseret i dette, men har ikke ressourcer nok til at modstå angreb. Anklagelse af offeret for det modsatte lyder i de fleste tilfælde som et angreb, der ofte vises i en skjult form.

At være i afmagt eller endda afmagt, har en person først og fremmest brug for ikke at blive vred, men for at støtte, sympati og acceptere sine oplevelser, en historie i den form, hvori han kan gøre det. Det er svært at vælge en smuk form, når du har det meget dårligt, og alle dine kræfter bruges bare på at holde dig tæt på andre og fortsætte med at åbne op, når al din erfaring siger "løb og stol ikke på". Det er svært at høre opbyggelige og skamfulde taler om, hvad den forkerte form er i din klage, og at den er mere ondskabsfuld end virkelig klagende, eller at du naturligvis har det dårligt, men gør dig den ulejlighed at forstå, ellers er vi for dovne til at forstå dig osv. osv …

Når nogen aktivt lytter til din historie og kan være sammen med dig, ikke stærk, ikke ideel og ødelagt, vender følelsen af din egen normalitet, retten til at være og din egen værdighed tilbage. Mobning fratager en person subjektivitet. Hjælp til genopretning er afgørende.

Efter at have modtaget ægte support kan det være meget lettere at blive vred. Når du ligger på gulvet og mængden sparker dig, er det svært at være stærk og kæmpe tilbage. Først skal du rejse dig, støve dig af og ånde ud, og derefter græde og græde. At gøre dette med støtte er meget lettere end at gøre det selv. Selvfølgelig er det bedre slet ikke at miste støtte under dine fødder. Men livet er komplekst og udvikler sig på forskellige måder. Få mennesker, efter at have levet gennem flere kriser, der kan rulle nogen ind i asfalten, vil så hurtigt argumentere for, at du bare skal kæmpe tilbage til tiden, og alt vil være ok. Det viser sig kun at være vred efter mindst delvis genopretning. Vrede på dette sted er en vigtig ressource. Når du bliver angrebet, betyder det, at du ikke kun tillader dig at blive bange, men også at være vred, bliver i stand til at beskytte dig selv. Dette betyder ofte simpelthen at overleve.

Anbefalede: