2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Så mange mennesker står over for, at der praktisk talt ikke er nogen styrke; oftere og oftere føler de sig tomme indeni, udmattelse. I deres liv angives glæde, energi, målbevidsthed kun ved korte flygtige glimt, i stedet for at følelsen af uretfærdighed, uretfærdigheden ved det, der sker, og endda håbløshed har sat sig.
Hvor kan vi få den energi, som vi absolut har brug for for livet, og ikke kun for eksistensen?
1. Diagnose 1: "Du har glemt dig selv! Glemt hvem du er … Glemt hvad du har brug for, hvad DU personligt vil …"
Mest sandsynligt har du et job, forretning, hverdag, løser forskellige typer problemer, planlægger planlægning … Men du har ikke kun et element tilbage i en lang opgaveliste - LIV.
Det er på tide at ændre det!
Husk, Føl, indse hvem DU er!
Er du en KVINDE / MANN?
(Hvis du pludselig tilhører fantastiske skabninger, der ikke har besluttet sig for deres køn, kan du roligt lukke artiklen - du og jeg er fundamentalt forskellige i vores syn).
En appel til kvinder.
Så er du en KVINDE? Ærligt talt? Har du glemt det? Gjorde du ikke dig selv til en husholderske, mor, professionel, robot …?
Hvis svaret er "Ja" - kom tilbage til dig selv! Tøv ikke!
Det er nødvendigt hurtigst muligt bag alle disse roller / masker at skelne komponenten, der forener dem, deres "lim" - som "KVINNES STAT".
Denne tilstand er trods alt en uundværlig betingelse for succes:
- Hustru - alt er klarere her: Hvis en kone har glemt sin oprindelige kerne, at hun er en kvinde, skal du ikke gå til en spåkone, der er mulighed for problemer i ægteskabet. Foreningen af kærlighed mellem alle arter på planeten Jorden er bygget af mænd og kvinder (med undtagelse af amøber:)). På det fysiologiske niveau - af hensyn til formering; på det psyko -følelsesmæssige - at støtte, supplere og udvikle hinanden.
Hvilken tilføjelse kan vi tale om? Hvordan kan en "nederdel-bærer" (ved hjælp af Litvakas udtryk) supplere en mand? Hun vil bare ikke have noget. Og som følge heraf vil han enten forlade andre nødvendige vibrationer, eller også vil han selv blive til en "buksebærer", kun i lighed med en mand.
- MOR - også her er alt ganske indlysende - hvis en mor lever under mottoet: "en for alle!" Simpelthen fordi der vil udvikle sig en atmosfære af "ansvar for alt og for alle", og dette kræver en stærk, karismatisk, viljestærk mandlig energi. Og igen vil vi have en "nederdel-bærer", der ligner en kvinde, men faktisk ikke engang forbyder sig selv at være hende for at holde ud, for at kunne udholde alt på hendes ømme skuldre.
- PROFESSIONELT - du vil blive overrasket, men i faget har vi virkelig brug for vores kønsfordele. Og det handler ikke om det berygtede: "bryst-talje-hofter", men om fleksibilitet, evnen til at gå på kompromis, tænke anderledes osv.
- i variationen af Datter, Girlfriend, Neighbor, COLLEGE og alle andre, vil evnen til ikke at virke, men at være en kvinde, også hjælpe os. Det er altid lettere at spille på dit eget felt.
Det er vigtigt at huske, at mennesker mod deres vilje, helt ubevidst, i nogen af dine afskygninger, forventer lidt af os - de længes efter at se DIG.
Ja, bare dig.
Og for dette er det absolut nødvendigt først og fremmest at tillade dig selv at se "dig selv". Møde op.
Hvordan?
Du skal finde knappen "RESET" (genstart) og trykke på den - for eksempel klatre ind i badekarret, blød, se på loftet, så du ikke har lyst til det mere i den nærmeste fremtid; krat forsigtigt, men med en sikring, alt unødvendigt på din hud og sjæl; vask af … og rør dig selv.
Måske for at møde virkeligheden af dit nøgne "jeg" har du brug for lidt hjælp, i form af olie til huden, påført forsigtigt med din blide hånd med tankerne: "Jeg elsker dig, pige Masha!" (erstat dit navn her), jeg elsker disse arme, ben, talje, hud, hver eneste celle i min krop … Måske dit "jeg", ligesom dine organer og systemer, celler for første gang i alle lange trofaste år i tjeneste vil høre kærlighedsord og taknemmelighed fra værtinden.
Og så, Kommer du ud af vandet ren, blid, fornyet, skynd dig ikke at tage tøj på - se dig selv i spejlet, på DIG SELV. Ja, der i et glas vil nogen se en kvinde, der er forskellig fra hendes drømmeverden, med lidt forskellige konturer, former eller billeder, MEN …
HUN ER RIGTIG !!! Ikke en fantasi.
Og dette er en KVINDE.
Du vil ikke se i spejlet nogen status, erhverv, ikke en eneste maske - du kan, efter at have kigget godt efter, først se bare en kvinde, og i hende og dig selv …
Nyd dig selv. Elsker. (Og forveks ikke selvkærlighed, selvaccept med egoisme!)
Det er klart, at hvis du ikke selv ser en kvinde i dig selv eller er ophørt med at føle og elske på den måde, med 95% sandsynlighed, vil menneskerne omkring dig, især mænd, også praktisk talt stoppe med at lægge mærke til hende i dig.
Så som modeekspert Evelina Khromchenko siger:
- "Sko er medicin! Og de sparer ikke på medicin!" eller
- "kvinden tog en ny taske og fløj væk" …
Så klæd dig på og blive til en skønhed!
Tillad dig om nødvendigt kvindelighedens "vitaminer": kjoleterapi (terapi med tøj), shu -terapi (terapi med sko), (diamantterapi (terapi med smykker) osv.
Lad ikke kun dit udseende skinne med nye farver, men også din krop. Forkæl dig selv lidt! Du fortjener det sikkert ved at udsætte dig i lang, lang tid: Send dig selv til en massage eller en sauna, tillad dig en tur til kosmetologen eller spaen, dans eller læg dig på sofaen i weekenden med en bog, du har ventet på til.
Ofte er sådanne, ved første øjekast, de mest enkle, bittesmå handlinger ekstremt nødvendige, nogle gange vitale.
Og nu, efter at have åbnet forhænget lidt og kigget lidt på dig selv med andre øjne, så du kunne føle noget glemt, men en hjørnesten, vigtig og vigtig i dig selv, skal du se nærmere på verden med et andet blik. Et kig fra undersiden af tykke sorte øjenvipper med pile.
Ofte, meget ofte, ligger en kvindes styrke netop i hendes evne til at være svag (med måde og norm). Og vi har brug for høje stiletter ikke kun for skønhed, men for at læne os op på en stærk skulder, og så en mand uden ord ved, at der virkelig er brug for ham …
Appel til mænd.
Er du en mand? En mand med stort bogstav?
Husk, at kvinder virkelig har brug for mænd, der villigt tager ansvar, er klar til at give en følelse af sikkerhed til deres elskede, udvikle og afsløre sig selv, herunder fra den romantiske side.
Der er nok "bukser" rundt, ærligt talt. Ja, det er ikke let at være tæt på en hurtig og smidig pige, der stræber efter at gøre alt selv.
Vis hende venligst, at du kan regnes med.
Alt genialt er enkelt:
- sagde - gjort! Selvom du skal klatre ind i ovnen og kalde dig selv en tærte. Og det handler ikke om ikke at love noget nu, ellers vil det huske … Men om integritet, om indre værdighed, om en sætning fra den smukke fortid: "Jeg kan ikke andet - jeg gav et ORD!"
- træk mammutter ind i huset og forsvar mænds elskede privilegium. At selv inderlige feminister forstår dette behageligt, men jeg er begyndt at glemme det, da ingen har været tiltrukket af mammutter i lang tid. Selv de mest uhåndterlige mænd vil helt sikkert føle en stigning i selvforsyning og selvrespekt, efter at have formået at beskytte deres udvalgte mod kulde, sult, hooligans og andre ulykker.
Som en dame sagde:
"Jeg havde mange beundrere, men jeg blev gift med den, der var den første i mit liv, der spurgte:" Er mit køleskab ikke tomt, og har jeg noget at tage på og tage på i det kommende kolde efterår?"
- er du en mand? Så lad det være! Ølmaven har aldrig været på mode, ligesom øl selv og lignende livserstatninger har været. Gør hvad din dame smelter ved at se på din torso, arme, ryg og alt andet.
- Er du til patriarkat? OKAY! Vær et eksempel: vær klogere, stærkere, mere læsbar, vær … Af den samme person, du vil følge, som du vil adlyde, og som du er enig med, give efter. Dine børn har virkelig brug for et EKSEMPEL, og din elskede vil altid være stiltiende taknemmelig over for dig, at alt i din familie er på plads, og en mand står i spidsen for bordet.
(Selvfølgelig har vi alle vores egne stærke og udviklende kvaliteter, vi supplerer hinanden: nakken har virkelig brug for et hoved, og hovedet har brug for en hals!:))
- vær hel: Når du har valgt hende - vær sammen med hende, se på hende, tal, pas på, forkæl dig til sidst.
Lad hende være din prinsesse, din pige, din dronning!
Og det skal du være.
Og gør alt for at gøre hende glad, så hendes øjne skinner, når de ser på dig eller bare husker dig, eller endda - bare skinner med lykke over, at der er nogen, som du kan have tillid til i vores vanskeligt forandrede verden; der er nogen, der ønsker at få alle hendes drømme til at gå i opfyldelse; der er nogen, for hvem hele verden …
Hurra! Vi har besluttet kønsforskelle!:)
Det er stadig at beslutte sig om de eksplicitte og hemmelige ønsker, det vil sige sandt.
2) diagnose 2: "Du har glemt, hvordan du drømmer"
Hvor ofte drømmer du? Tillader du dig selv at drømme og for en kort stund blive til en slags Ivanushki-fjolser?
At drømme uden at se tilbage på fornuftens nøgterne og kategoriske argumenter er "umuligt", "eksisterer ikke", "vil ikke fungere" og andre "IKKE"?
Drømmer du, selvom du er en dame -chef med 1000 underordnede eller en brutal mand, der er klar til at give Vin Diesel et forspring?
Der er sådan en praksis: "Drøm 15 minutter om dagen", du kan starte med fem:). Det er vigtigt at STARTE!
Tillad dig selv at føle dig som et barn igen et lille stykke tid.
Lille, enkel og helt glad.
Det forekommer mig, at børn bare er alt, de drømmer absolut hele tiden. De vil altid have noget: nu et nyt legetøj, så på en trampolin, så flyv til månen eller bliv en prinsesse!
Inkluder dit indre "barn" i mindst fem minutter om dagen! Din indre "voksen" har også brug for regelmæssige weekender og ferier mindst en gang om året. Ellers, som folk siger, "taget kan gå", hvis du er på vagt hele tiden, ikke en dagspause …
Tillad dig selv at være højre hjerne uden den evige kontrol af alvidende logik. LAD BARE DIG SELV BEMÆRK!
Lad det være noget simpelt og lillebitte i starten, hvis den drømmende muskel har formået atrofi ganske kraftigt. Men som enhver muskel, med regelmæssig træning, vil den tone igen.
Drøm!
Som Einstein sagde: "Fantasi er vigtigere end viden! Viden er begrænset, og fantasien omfavner hele verden.."!
Og endnu et citat fra ham: "Den største tåbelighed er at gøre det samme og håbe på et andet resultat."
Din nye handling i dag vil føre til nye "muligheder for vinduer" i morgen, i et nyt dig.
Drømme vil give os et nyt udbrud af energi.
Der er lidt tilbage at gøre: lær at få glæde af livet!
Så, - "Hvad drømte du om som barn? Bare husk 3/5/10 af barndomsdrømme."
- "Hvad vil du gerne være så helt uvirkelig / næsten fantasi? Hvor skal du besøge? Hvem møder du? Hvad skal du opleve?"
- "Kan du hjælpe nogen med at gøre HANS drøm til virkelighed?"
(Når vi hjælper nogen, boomerang universet det gode, som du oprigtigt sendte. HJÆLP ANDRE! Omend i små, enkle ting.
Start i dag, som de siger, "gør godt":) - det vigtigste er ikke at lade sig rive med - alt skal være med måde!).
Og så, da en irrationel drøm dukkede op i horisonten (hvis den hurtigt går i opfyldelse for mig, kun de mest håbløst irrationelle!), Tillad hende at leve, lad hende komme ind og åbner hende endnu en millimeter mulighed. Tillad dig selv at være glad … Og drømmen - at komme til live, fordi hun vil det så meget !!!
3) Diagnose 3: "Akut mangel på glæde i blodet"
Som Concordia Antarova sagde: "Der er kun en uovervindelig kraft i livet, og denne kraft er glæde."
Vores styrke kommer fra glæde! Fra det omfang, hvorpå vi bevidst modnede evnen til at glæde os over det store og det små (hvis naturligheden i dette nummer er gået tabt, så lærer vi hurtigt at "vokse" træer fra frøene).
Jeg er sikker på, at de fleste voksne mildt sagt har glemt, hvordan det er - virkelig at glæde sig, smile”bare sådan”, bare fordi en ny dag er kommet, solen skinner og der er en varm kop te.
Det er meget vigtigt at genoplive denne vitale færdighed i dig selv, så udmattelsen forlader dit liv en gang for alle og ikke kan vende tilbage til det mere.
- "Hvad giver dig glæde?"
- "Hvad får dig til at smile?"
- "Hvilke ting, begivenheder, mennesker giver dig følelsen af en ferie?"
- "Til hvem og hvordan kan du give glæde?"
Væk glæden i dig selv - dette er virkelig en uovervindelig kraft, som du har så meget brug for for at huske lykken og ikke længere miste den.
Lad os nu gå tilbage til det første punkt igen og besvare spørgsmålene:
- "Hvem er du?"
- "Hvorfor / hvorfor står du op om morgenen?"
- "Hvorfor går du på planeten Jorden?"
- "Hvad er din mission globalt eller på dette stadium?"
Klarhed giver os integritet. Integritet fra ordet hel / uden huller betyder, at energien ikke vil forsvinde umærkeligt og flyde ud.
Forkæl dig selv med klarhed.
Du kan derefter vende tilbage til disse spørgsmål hundredvis af gange og ændre eller supplere svarene. Svar på en eller anden måde, men svar nu.
---
Der er ingen styrke, når livet går forbi, eller mere præcist, når det, der sker på en strækning, kan kaldes LIV.
Når man ikke drømmer, ikke glæder sig, og det ikke er klart, hvorfor og af hensyn til hvad man overhovedet lever i denne verden.
Hvis du simpelthen er "tabt", og din kloge krop signalerer dig med mangel på styrke, vil besvarelsen af disse spørgsmål og derefter bevidst ændre din position og adfærd, trin for trin, give dig mulighed for overraskende at ændre din bevægelsesvektor eller endda give dig en vektor!
Hvis du har været i en sådan tilstand i lang tid og håbløst, så kan du utvetydigt betegne diagnosen 4: "kronisk træthedssyndrom" og invitere dig til mine kurser, hvor du kan lære metoderne for dets uafhængige transformation eller arbejde med en specialist som du er klar til at stole på og slet afgørende emnet depression fra dit nye liv.
---
Tillad dig selv at være børn nogle gange, at være uartig, have det sjovt, drømme, nyde hvert sekund, entusiastisk og taknemmeligt se på verden.
Tillad dig selv at drømme og glæde dig sådan, uden nogen særlig grund eller til at komme med flere og flere nye grunde til din enkle og rene glæde.
Vær dig selv, oprigtig, ægte, ærlig over for dig selv og verden.
Og helt umærkeligt, som en bonus, vil dit liv blive fyldt med styrke, energi, bevægelse og lyse farver, simpelthen fordi du bliver til en kunstner TEGNER DIT BILLEDE, og ikke er trist over lærredet og inaktiv, frygter noget "forkert" for at tegne.
Og på alle måder hjælpe nogen med at realisere sin drøm, i evnen til at lægge mærke til glæde i en simpel regnfuld efterårsdag, lægge mærke til denne person, som han er, og ikke genskabe ham på den måde, du gerne vil se ham.
Og verden bliver lidt smukkere!
Med kærlighed, Irina Potemkina
Anbefalede:
Hvor Går Vital Energi Hen, Og Hvor Skal Man Hente Ressourcer?
Der er planer, der er mål, der er viden om hvordan. Men ak, i øjeblikket er der ingen styrke til at legemliggøre ændringerne i livet. Fysisk træthed, hyppige lidelser, deprimeret deprimeret humør, en afsondret livsstil, uvillighed til at handle og starte vigtige ting, men hvad skal man starte der, det er svært at klare de eksisterende … hvor går energien hen?
En Tid Med Ond Sorg. Hvor Finder Man Kræfter Til Livet?
For mennesker, hvis liv har oplevet psykologiske chok, ligner livet "efter" en energisk rutsjebane. Den er tyk og derefter tom. Så er energierne masser, alt er i brand i dine hænder - i disse øjeblikke kan du starte noget og endda have tid til at gøre det, hvis du selvfølgelig er heldig og har nok styrke til det.
"Jeg Vil Ikke Have Noget " Tab Af Mening Eller Hvor Man Kan Få Styrke For Livet
Tomhed og længsel. Der er hverken styrke eller lyst til at flytte nogen steder. Der er heller ikke energi til at gøre noget. Det er også meget kedeligt og "selvanklagende". Der skal jo gøres noget! Kun dette er hvad, og det vigtigste er "
Hvordan Kommer Man Igennem De Hårde Tider? Hvor Kan Man Få Styrke For Livet
Der er forskellige måder at løse problemer på. Det eneste spørgsmål er, hvilken metode der er inden for dig personligt. Og i den livskvalitet, han giver dig. Vi har det alle sammen dårligt til tider. Stress på arbejdspladsen, familiekonflikter, livsforstyrrelse, tab af en elsket, midtvejskrise, nytænkning af dig selv og livet generelt.
Støtte I Livet: Hvor Finder Man Støtte?
Enhver har brug for støtte i livet, men ikke alle vil modtage eller give den. En sag fra forfatterens liv, hvor støtte var så nødvendig … - Hvordan kan jeg hjælpe dig?.. - Bare hold mig.. Support du ikke kan leve uden Da jeg var 12 år, klatrede min bror og jeg helt op på toppen af klippen, der dannede sig på stedet for et gammelt stenbrud.
