Hvad Neurotisk Skyld Skjuler

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Bag neurotisk skyld ligger frygten for misbilligelse, dom, kritik og eksponering. Skyld er ikke årsagen, men virkningen af denne frygt.

Frygt for dom og misbilligelse kan komme i forskellige former

1. I konstant frygt for at irritere mennesker. (for eksempel kan en neurotisk være bange for at nægte en invitation, frygte at udtrykke sin mening, udtrykke uenighed med en andens mening, udtrykke deres ønsker, ikke opfylde de fastsatte standarder, være mærkbar).

2. I konstant frygt for, at folk vil lære noget om ham. (for at forhindre din eksponering og fald).

Hvorfor er den neurotiske bekymret over hans eksponering og misbilligelse?

1. Den vigtigste faktor, der forklarer frygt for misbilligelse, er den enorme uoverensstemmelse mellem facaden (Jungs persona), som neurotikken viser for verden og ham selv, og alle de undertrykte tendenser, der forbliver skjult bag denne facade. Selvom neurotikeren selv lider meget under denne foregivelse, er det afgørende for ham at holde fast i den. Fordi denne foregivelse beskytter ham mod skjult angst. Det, han skal skjule, er grundlaget for frygten for eksponering og misbilligelse. Der er en stærk skam der. Det er oprigtighed, der er ansvarlig for hans frygt for misbilligelse. Og han er bange for at opdage netop denne uærlighed.

2. Neuroten vil skjule sin "aggressivitet". Ikke kun vrede, lyst til misundelse, hævn, lyst til at ydmyge, men også alle hans hemmelige krav til mennesker. Han ønsker ikke at gøre sin egen indsats for at opnå det, han ønsker, i stedet vil han fodre andres energi. Dette kan ske enten ved brug af magt og magt, ved at udnytte mennesker. Eller gennem tilknytning, "kærlighed" og lydighed over for andre. Hvis hans klager bliver rørt, føler han intens angst for, at der er en trussel om ikke at få, hvad han vil på den sædvanlige måde.

3. Han vil også skjule for andre, hvor svag, hjælpeløs og forsvarsløs han er. Hvor lidt er han i stand til at forsvare sine rettigheder, hvor stærk er hans angst. Af denne grund skaber det udseende af styrke. Han foragter svaghed i sig selv og hos andre. Han anser enhver uoverensstemmelse for at være en svaghed. Fordi han foragter enhver svaghed og antager derefter, at andre, der finder det i ham, vil foragte ham. Derfor lever han i konstant angst for, at alt før eller siden vil blive afsløret.

I denne henseende er skyldfølelsen og de dertil hørende selvanklagelser ikke en årsag, men en konsekvens af frygten for misbilligelse og tjener samtidig som en beskyttelse mod den. På den ene side hjælper de med at opnå ro. Gå på den anden side væk fra at se den virkelige situation.

Et godt eksempel er givet af K. Horney i sin bog "The Neurotic Personality of Our Time". Patienten irettesatte konstant sig selv for at være en byrde for analytikeren, der tager ham for en lav løn. I slutningen af samtalen husker han pludselig, at han glemte at tage penge med til sessionen med ham. Dette var et af vidnesbyrdene om hans ønske om at modtage alt gratis. Og selvbeskyldninger her var bare en undskyldning for at komme væk fra den virkelige situation.

Selvkriminerende funktioner:

1. Selvbebrejdelse fører til tryghed. Hvis jeg bebrejder mig selv for, hvad andre vender det blinde øje til, så er jeg ikke sådan en dårlig person. Det øger selvværdet. Men de berører sjældent den egentlige årsag til hans utilfredshed med sig selv.

2. Selvanklagelser tillader ikke den neurotiske at se behovet for forandring og tjene som en erstatning for sådanne ændringer. Det er svært at ændre noget i en etableret personlighed. Og for en neurotiker bliver det ekstremt svært. Dette skyldes, at mange af hans holdninger genereres af angst. Og hvis du begynder at røre ved dem, forårsager det den stærkeste frygt og modstand. Og selvbeskyldninger ser så ud til at føre til forandring. Fordybelse i skyld indikerer at undgå den vanskelige opgave at ændre sig selv.

3. Selvbebrejdelse giver dig også mulighed for ikke at bebrejde andre, men kun dig selv, hvilket virker mere sikkert. Det kommer fra familien. Og i familien fra kultur. Princip: Det er synd at kritisere forældre. Når et forhold er baseret på autoritarisme, er der en tendens til at forbyde kritik, fordi det har en tendens til at underminere autoritet.

Hvis barnet ikke er meget skræmt, vil det gøre modstand, men han vil blive udsat for en stærk skyldfølelse. Et mere frygtsomt barn vil ikke engang have en tanke om, at forældrene kan tage fejl. Han vil dog føle, at nogen stadig tager fejl. Hvis ikke forældre, så han. Og fejlen ligger hos ham. Barnet vil tage skylden i stedet for at indse, at de bliver behandlet uretfærdigt.

Sådan undgår en neurotisk misbilligelse:

1. Selvbebrejdelse.

2. Forebyggelse af enhver kritik ved at prøve altid at have ret og upåklagelig og på denne måde ikke efterlade sårbarheder for kritik. Problemet er, at for en sådan person, en meningsforskel, er en forskel i præferencer ensbetydende med kritik.

Søger frelse i uvidenhed, sygdom eller hjælpeløshed. Du kan foregive at være en lidt forstående, hjælpeløs og harmløs person, så det er muligt at undgå straf. Hvis hjælpeløshed er ineffektiv, kan du blive syg. Sygdom som en måde at klare livets vanskeligheder har længe været kendt. Men i tilfælde af en neurotiker gør dette det også muligt ikke at løse situationen ordentligt. For eksempel kan en neurotiker, der har problemer med sin chef, opleve et akut angreb af tarmbesvær. Sygdommen i dette tilfælde gør det muligt for neuroten ikke at mødes med chefen. Og han har et alibi i stedet for at indse sin fejhed.

3. Ser dig selv som et offer. Neuroten vil aldrig indrømme dette, at han har et behov for at bruge andre, han vil betragte det som en fornærmelse. Han vil ærgre sig over andre og dermed undgå at anerkende sine egne ejendomsretlige tendenser. At føle sig som et offer er en meget almindelig strategi. Det er en effektiv metode til beskyttelse mod afvisning. Tillader dig ikke kun at aflede anklager fra dig selv, men også at bebrejde andre på samme tid.

4. Hvordan er det ellers muligt at hindre bevidstheden om behovet for forandring? Intellektualiser dine problemer. Sådanne mennesker finder stor glæde ved at opnå psykologisk viden, men de forlader det uden brug.

Konklusion: Når en neurotisk anklager sig selv, bør spørgsmålet ikke handle om, hvad han egentlig føler sig skyldig i, men hvilke funktioner i denne selvanklagelse kan være?

Hovedfunktioner: manifestation af frygt for misbilligelse, beskyttelse mod denne frygt, beskyttelse mod anklager.

(baseret på teorien om neuroser af Karen Horney)