Om Psykotraumer I Barndommen Og Voksne Neurotika

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Forfatter: Mikhail Labkovsky Kilde:

- Mange mennesker her betragter sig selv som indadvendte. Faktisk var de ikke altid indadvendte. Det er bare det, at de i barndommen forsøgte at dele deres hemmeligheder med mor og far og fandt straks ud af, at det ikke var interessant for nogen (de hørte om det en gang, lad mig være i fred og lad mig ikke narre). Derfor er vanen med at opleve alt i sig selv og overbevisningen om, at de selv og deres problemer, endnu mere, ikke er til nogen nytte for nogen.

- 80% af mennesker kommer til mig med deres problemer, bare fordi de ikke har andre at dele med.

- Følelsen af tryghed, som et barn skal modtage i barndommen, er den vigtigste betingelse for hans fremtidige psykiske sundhed og liv uden neuroser.

Men hvilken slags sikkerhed kan vi tale om, hvis forældrene er uforudsigeligt aggressive eller forudsigeligt negative? Alt er altid dårligt med dem. Atmosfæren i familien er forventningen om en katastrofe. Der kommer til at ske noget lige nu. Du vil falde, styrte, blive forgiftet, dø af infektion, "du bliver ramt af en KAMAZ, det vil smøre dig på asfalten," hvis du ikke går på college, arbejder du som læsser på Pyaterochka. Her er de - "mindre" psykotraumas! Deres årsag er ikke nødvendigvis et varmt jern eller incest. Negative bemærkninger gør mere ondt på grund af, at de konstant gentages. Du ved, der er europæiske torturer - rack, tæsk og der er kinesere, når en immobiliseret person for eksempel kildres med en fjer, indtil han går amok. Her er den samme forskel.

- Det meste af traumet sker i en alder af 3 til 5 år

- Engangs psykotrauma er når: barnet blev efterladt i et mørkt rum, og han var bange; han hældte kogende vand over sig selv; mor og far blev skilt; bedstemorens begravelse og andre historier i hverdagen, herunder vold - psykisk, fysisk, seksuel.

- Der er tilbagevendende psykotraumer, når et barn lever blandt neurotikere, der lider hver dag eller opfører sig aggressivt, uforudsigeligt, usikkert osv. Eller i børnehaven eller skolen bliver han mobbet, såret, det vil sige en gentagende situation.

- Det er ikke alle børn, der reagerer på traumer på samme måde. Et barn kan have en stærkere psyke, et andet svagere. Hos nogle efterlader en alvorlig tragedie ingen spor, og nogen er traumatiseret for livet af en killings død.

Engang skulle jeg forklare et 7-årigt barn, hvad skilsmisse er for at hjælpe ham med at klare traumer. Jeg taler:

- Hvilken klasse går du i?

- Først og fremmest.

- Kan du lide nogen af pigerne?

- Ja. Lisa.

- Gik du i børnehave?

- Ja.

- Mødte du Lisa der?

- Nej, jeg havde Lena der.

- Hvor er hun nu?

- Jeg forklarer det for dig! Jeg er allerede i skole, hvordan ved jeg, hvor Lena er?

- Her. Og far skal bo sammen med din mor hele sit liv, så hvad?

Og så stoppede han med at græde, afbrød modtagelsen, gik ud til sine forældre, der ventede på gangen og sagde: Jeg forstod alt, lad os gå …

- Stabilitet, komfort, tillid - det er de første ting, børn bør få fra deres forældre. Hvis forældre opfører sig aggressivt, ydmyger, kritiserer et barn, undermineres naturligvis hans tillid til livet generelt og til mennesker i særdeleshed. Jeg har en ven, der specifikt siger: Jeg hader mennesker. Henter hunde, katte, og det er klart hvorfor: dyrene forrådte hende ikke, men far gjorde det.

- Mange mennesker lider af kommunikationsproblemer: det er svært for dem at nærme sig en anden, sige noget, formidle deres tanke og følelser, og som følge heraf er det svært at realisere sig selv. Og hvorfor? Og fordi de allerede nærmede sig en beruset mor som 4 -årig, og hun talte utvetydigt om det uhensigtsmæssige i barnets spørgsmål og om barnets upassende i denne verden. Og hun gjorde det mange gange. Nu er drengen 30, og det er klart, at han ikke engang har en tanke om fortrolig kommunikation med nogen.

- Psychotrauma danner først og fremmest en følelse af frygt og angst, som omsættes til fobier, panikanfald og TILLID TIL MENNESKER.

- Hvis du tager en hel familie, men neurotisk, og en familie uden en far - er sidstnævnte absolut at foretrække.

- Ja, rødderne til mange problemer kommer fra barndommen. Men forældre, de er, hvad de er. De opfostrede dig, som de kunne. Du vil ikke ændre dem, du skal ændre dig selv! - omskriv børns manuskript, vokse ud af det.

- Hvis du ikke vil have, at dine børn skal have psykotraumer, skal du opføre dig, så de ikke er bange for dig, så du er forudsigelig, så de gennem dig føler tillid til livet. Vær, hvis ikke tæt, så tilgængelig, så du altid kan ringe, dele noget, spørge. Og hvis barnet fortæller dig noget, så prøv ikke at afbryde ham eller give råd, men bare lyt.

hvis du

- ude af stand til at stole på andre;

- ved ikke, hvordan du skal udtrykke dine følelser;

- følelsesmæssigt undertrykt ("jeg kan ikke blive forelsket", "jeg føler ikke noget");

- du kan ikke realiseres hverken i familien eller i erhvervet;

- ikke ønsker (eller er bange) for at få børn

- du har en tendens til depression osv.

måske er alt dette konsekvenserne af barndomspsykotrauma

Det er vigtigt for mig, at du ved, at du ikke skal betale for din ulykkelige barndom hele dit liv. Og næsten alt kan rettes.