Kodependens Og ønsket Om At Spare Som En Flugt Fra Impotens

Video: Kodependens Og ønsket Om At Spare Som En Flugt Fra Impotens

Video: Kodependens Og ønsket Om At Spare Som En Flugt Fra Impotens
Video: Søppelkongen 2005 Episode 13 2024, Marts
Kodependens Og ønsket Om At Spare Som En Flugt Fra Impotens
Kodependens Og ønsket Om At Spare Som En Flugt Fra Impotens
Anonim

Nogle gange føler jeg mig magtesløs. For mig er dette en af de sværeste følelser at bære, for der er ingen energi her, men jeg vil bestemt gerne gøre noget. For fra denne intolerance og din egen fiasko vil du stikke af hvor som helst: i vrede, i skyld, i vrede, i arrogance - hvor som helst, men bare ikke for at blive her. I afmagt.

Du kan komme ind på denne oplevelse i forskellige situationer:

  • Når en person klager, ved du, hvordan du hjælper, men han accepterer kategorisk ikke den tilbudte hjælp.
  • Når en smuk pige overfor græder bittert af utålelig ensomhed og længes efter tætte varme relationer, men i en uge har hun saboteret muligheder for at møde en mand.
  • Når du ser, hvordan en elsket lider, går han måske i binges, eller han kan udholde vold, men han har det fint. "Alle lever sådan, dette er mit kors - og jeg bærer det."
  • Når en person er frygtelig såret over det faktum, at hans illusioner smuldrer, og han spørger mig: "Sig mig, at han vil vende tilbage, for jeg kan ikke leve uden ham! Bare sig sandheden!"
  • Når du finder ud af, at din jævnaldrende har en uhelbredelig sygdom, og lægerne trækker på skuldrene. Og du indser pludselig, at du er dødelig.

Jeg står overfor impotens som psykolog og som person.

Det enkleste og paradoksalt nok det sværeste her er at indrømme dets tilstedeværelse, blive i den og ikke flygte. Fordi det er i dette øjeblik, at du kan nå bunden og se støtten, hvorfra du kan skubbe af og begynde at komme ud. Det er her, du kan se styrken, modet og ansvaret for en anden person, netop den, som vi ikke kan "redde". Det er her, du kan se virkeligheden, så ubehagelig, men så livlig og fleksibel.

At leve afmagt hjælper mig med at dele ansvar med den modsatte person uden at falde i skyld. Fordi jeg med sikkerhed ved, at jeg for mit vedkommende gjorde alt, hvad jeg kunne, og jeg ser for mig en voksen dygtig person, der på en eller anden måde overlevede den dag i dag uden min deltagelse. Det er det, der giver mig mulighed for at hjælpe, men ikke blive til en redder, der gør godt ved sin smag og farve.

Jeg erkender min afmagt og giver udtryk for sin samtalepartner, på den ene side deler jeg hans smerte, giver mig ret til denne følelse at være, bliver hos ham i denne intolerance, og på den anden side giver jeg magt til den, den tilhører med højre. Jeg kan ikke acceptere min hjælp til ham, jeg kan ikke møde mænd i stedet for hende, jeg kan ikke stoppe med at drikke i stedet for en anden, jeg kan ikke tvinge en elsket til at vende tilbage, jeg kan ikke forhindre døden. Sådan kan jeg ikke. Men når jeg siger dette, får det mig til at føle mig bedre.

Fordi meget af dette kan gøres af den modsatte person. Det kan det faktisk. Accepter hjælp, lær at lære hinanden at kende, begynd at passe på dig selv, opbyg nye relationer. Og døden er vanskelig. Der er eksempler på, at det kan udskydes, men ingen vil give garantier. Og her er det kun at acceptere, at der er ting, som hverken jeg kan påvirke eller den anden person. Man kan kun sørge over dette. Sammen.

Lev øjeblikke med din egen afmagt for at møde din styrke igen.

Anbefalede: