2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Alt vil gå, og også dette … - sagde ifølge legenden påskriften på ringen af Salomo, en af historiens klogeste konger.
De to sider af ringen er udvendige og interne. To strategier: for nu og for fremtiden.
Når et forhold begynder, er det altid et stænk og sammensmeltning af alt det bedste i partnere. Begge mennesker stræber efter at vise sig selv, for at finde det, der forener dem, de ligner hinanden som "halvdele", "indsnævret", "skæbne" …
Og så "går alt" … Tiden tillader virkeligheden at manifestere sig, og ofte bliver nogen til en tudse, nogen - til et monster. Eller ind i tomrummet, ved siden af hvilket du ikke oplever noget. Og der er ingen udvikling. Men der er et sted for vrede, vrede, afvisning, had.
Lad os se på fem situationer, hvor et forhold virkelig skal ophøre, og fem anbefalinger til at gøre det mindre smertefuldt.
Beslutningen er selvfølgelig altid din, og ingen ved bedre end dig, hvordan du gør det rigtige. Men gode råd givet på det rigtige tidspunkt kan være nyttige.
Ovenstående situationer er virkelige såvel som vejene ud af dem og er blevet testet i praksis.
1. Langsigtet forhold
I har været sammen i mange år og er blevet en del af hinandens liv. Meget tilfælles, måske er der allerede børn … Men i mange år har din partner irriteret dig. Vildt.
Normalt på grund af manglende evne til at bryde den onde cirkel (der er mange grunde: børn, bolig, samfund, frygt for det nye), kan en af parterne have en elsker (elskerinde). Virtuelt, ægte, opfundet … Du kan trøste dig selv med håbet om, at dette er fra træthed, du har brug for noget nyt for at "genoplive" forholdet. Faktisk er den første ting at gøre at genoplive dig selv. Og illusionen "dette er midlertidigt" indtager en stor rolle i denne situation.
På dette tidspunkt ved din underbevidsthed allerede, hvordan den skal løses. Giver signaler i form af drømme. Og ofte - og sygdomme.
En ung kvinde, der kom for at se mig, sagde: "Jeg har arytmi. Jeg er 26 år. Hver gang han kommer hjem, har jeg det dårligt. Jeg kan ikke trække vejret. Jeg kan ikke sove om natten. Det gør jeg ikke vil have ham til at have mig. "krammet … denne berøring … Er jeg en dårlig kone? Er jeg en dårlig mor?"
Der er intet godt eller ondt i psykologien. Der er udbrændt. Tabt ressource. Ineffektiv.
I sin bog "Six Husbands for Every Wife" siger den amerikanske psykolog Stephen Craig, at i et par skal både mennesker konstant og jævnt ændre sig. Hvis nogen stopper, opstår der et brud.
Hvordan brydes?
Forståelse hjælper: denne person ændrer sig ikke. Han (hun) vil forblive den samme. Hvis du eller omstændighederne i så mange år ikke har skubbet din partner til at udvikle sig, så har han ikke behov for dette. Desuden har enhver person ret til at være på det udviklingsniveau, som han har det godt med. Vi træffer valg ved at vurdere, hvad der er det rigtige for os. Og forsøg på at træffe et valg for en partner, at lave ham om, fører altid til katastrofale resultater og gensidigt had.
Forbered dig mentalt på samtalen. Selvfølgelig er det meget smertefuldt at bryde et langsigtet forhold, og det kan være fristende at forsinke beslutningen på ubestemt tid. Angiv en tidsbegrænsning for, hvor meget tid du skal tænke. Og sørg for at være tro mod dit ord. Tænk over en yderligere plan for kommunikation med denne person efter bruddet, hvis du har børn eller fælles anliggender. Vær ekstremt forsigtig med din partners følelser, selvom nogle af hans konklusioner er ubehagelige for dig.
I situationen med denne unge kvinde besluttede kroppen alt for sig selv. Så snart de skiltes med hendes mand et stykke tid, forsvandt alle sygdomme. Dette tjente som uafviseligt bevis på, at det er bedre at bryde op til tiden og have en chance for et nyt, sundt i enhver forstand af forholdet i fremtiden.
2. Fusionsforhold
Din partner var oprindeligt noget "ovenfra", "bedre" for dig. I troede ikke alle på jeres lykke. Han (hun) gættede dine ønsker, læste dine tanker, og hvilken åndelig verden! Hvilken tankegang! Skønheden! Kærlighed dækker. Du oplever fuldstændig opløsning i ham (hende). Og så dukker frygt op. Insinuerende hvisker: hvad nu hvis han (hun) finder det bedre? Måske har du allerede fundet det? Måske stoppede han med at elske (a)?
Alt er alarmerende: han sagde oprigtigt, så ligegyldigt ud … hovedkriteriet for dette forhold er hans (hendes) kulde.
Sådanne forhold har heller ingen udvikling. Hvorfor? Fordi i første omgang kræfterne var ulige. Nogle er bedre, nogle er værre. Nogen er smuk. Og nogen er lige i nærheden.
Hvad skal man gøre?
Dette er det vanskeligste tilfælde af selvbrud. Fra din side er der en stræben efter en person - men en stræben, der har egenskaber, der er ødelæggende for personligheden. Denne tilstand er ofte fyldt med depression og selvmordstanker. Derfor skal du tale med din partner. Du kan forberede dig til samtalen. Mest sandsynligt vil han (hun) selv gå med til pausen eller erkende korrektheden af en sådan vej ud af situationen.
Bare arranger ikke "farvel sex" under nogen omstændigheder. Dette vil skabe flere illusioner og tilføje smerte.
Og en ny hobby hjælper dig med at klare smerten ved et brud. Ikke af nogen. Men noget. Skab en hobby for dig selv, gerne med fysisk aktivitet, så stress frigives gennem belastningen på kroppen.
3. "Bagside"
Personen ved siden af dig er fusioneret og ønsker ikke (kan) slippe. Du indser, at du ikke længere elsker ham (hende), men du er bange for at sige det åbent, da reaktioner kan være usunde.
Hvad skal man gøre?
Det er vigtigt at tale. I en sådan situation er en samtale ekstremt nødvendig, den kan endda tænkes ud og ordineres. Din partner er meget følsom og sårbar, ethvert ord kan tolkes på to måder.
Vær ærlig og fast i din beslutning. Besvar tålmodigt alle spørgsmål, sørg for at tale roligt alle emner, selvom din partner er meget nervøs og reagerer voldsomt. Sådan skulle han reagere. Det gør ham ondt. Men det vil gøre mere ondt, hvis du bliver ved med at trække og holde tilbage. Hvis du ærligt og ærligt kan sige, at der ikke længere er følelser, skal du forklare, hvornår dette skete - ikke med det samme, men efter et stykke tid vil din partner slippe dig. Desuden, hvad der er vigtigt, vil det mentalt give slip. Når han indser uundgåeligheden og ensidigheden af sine følelser.
4, 5. Forhold uden fremtid
En anden form for forhold, uden udvikling. Der kan være flere muligheder:
1) et oprindeligt talt forhold uden en fremtid;
2) skjult, med en anden side.
Den første mulighed er lettere. Hvis du sagde, at det er midlertidigt, uden ægteskab (ægteskab), børn osv. og tiden er kommet, hvilket betyder, at det er vigtigt at give slip eller sige farvel. Dette er den eneste mulighed, hvor "farvel sex" er passende, men ikke som en anbefaling, men hvis begge har behov for et "varmt" farvel. Det vigtigste i denne sag er ærlighed over for sig selv. At forstå, hvor du skal hen, hvorfor og hvad der venter, vil give dig styrke.
Hvorfor rive op
Hvis du føler styrken til at udvikle dig mere og mere, så kan begrænsningerne sløjfe det interne potentiale, lukke energien til udvikling kun til forbrug. Uanset hvor knyttet du er til en person, hvis han af en eller anden grund ikke kan give dig det, du har brug for, så er det tid til at sige farvel.
- Skjulte relationer ligner sammenlægning af relationer. Du fandt ud af, at han (hun) er gift eller skilt, og ikke ønsker et seriøst forhold … Og elsker denne person … Du skal stadig skilles. Af flere årsager:
- personen ærligt fortalte dig, at han ikke ønsker (er ikke klar) til en fremtid med dig, - manden bedrog og tilstod, men sagde, at han måtte vente.
Hvis en person ikke kan give dig, hvad du vil, er det meningsløst at ryste ham som en pære og vente på, at den skal modnes … Han er et helt andet træ - uden frugt. Og frugterne vises ikke pludseligt på det. Du kan “hvile i dens skygge” i kort tid, men så skal du stadig rejse dig og komme videre. Ellers risikerer du at forblive for evigt i illusionens land, hvor der ikke er noget, der bringer ægte håndgribelig glæde. Glæden ved at være sammen. Glæden ved at dele et partnerskab.
Sig farvel, tak og fortsæt. Måske i starten er det skræmmende, mørkt og uforståeligt. Men liv og praksis viser, at du altid kan få, hvad du vil. Det vigtigste er at vide, hvad du vil, og anvende passende metoder med passende mennesker. Med mennesker, der er i stand til at gå i din livsrytme, og vigtigst af alt, de vil og kan gøre det.
Heldigvis er relationer, der er selvdestruktive og kræver en øjeblikkelig afslutning, faktisk ikke så almindelige. Meget oftere sker det, at fagforeningen beriger begge partnere, der er klar til at kæmpe for det, selvom de er trætte og i krise.
Anbefalede:
Hvordan Afslutter Man Et Afhængigt Forhold Gunstigt? Teknik
Denne teknik er efter min mening god at bruge til at afslutte et afhængighedsforhold. Senest havde jeg en dejlig, sød ung pige til en konsultation. Lad os kalde hende Mary. Masha ville virkelig bevise noget for den fyr, der pludselig sluttede forholdet til hende, til den person, der blokerede hende på det sociale netværk.
Sådan Afslutter Du Et Afsluttet Forhold
Forfatter: Kumkov Alexander Kilde: www.prozhivoe.com Vi gentager vores fejl. Med misundelsesværdig regelmæssighed går vi ad fiaskoens nedtrammede vej og kaster sig igen og igen ned i forskellige ting af det samme. Og vi er overraskede … Hvorfor
Hvordan Afslutter Man Et Ufærdigt Forhold?
Jeg fortsætter emnet life hacks foreslået af mine studerende om online kurser om konstellationer. Så hvilken slags teknik kan se så enkel ud som at skrælle pærer, men være utrolig effektiv? Så tromlerulle. Life hack nummer 4 er en teknik til at afslutte relationer med tidligere partnere .
Hvordan Afslutter Et Afsluttet Forhold Permanent?
Når der ikke er mere kærlighed Mest sandsynligt med håbet om at sige farvel … Og ikke løbe i tårer efter fortiden, At gribe ham stramt. Hvor nogle gange er det ikke let at afslutte et forhold, der faktisk er endt! Ikke så let. Og så vital.
Sådan Afslutter Du Et Forhold: Kan Du Ikke Bestille Dit Hjerte?
Ufuldstændige relationer ledsages af følelsesmæssig smerte, optager både sind og følelser, tager energi fra nuet, fra de relationer, der findes i vores liv. Frygt for at gå igennem afsked og de negative følelser, der er forbundet med det, får dig ofte til at opgive følelser, "
