Jalousi: Dens Virkelige Og Imaginære Grunde, Hvad Man Skal Gøre Ved Det

Indholdsfortegnelse:

Video: Jalousi: Dens Virkelige Og Imaginære Grunde, Hvad Man Skal Gøre Ved Det

Video: Jalousi: Dens Virkelige Og Imaginære Grunde, Hvad Man Skal Gøre Ved Det
Video: Hvor let det er at finde ud af, at du er misundelig i hemmelighed Det er vigtigt at kende alle 2024, Marts
Jalousi: Dens Virkelige Og Imaginære Grunde, Hvad Man Skal Gøre Ved Det
Jalousi: Dens Virkelige Og Imaginære Grunde, Hvad Man Skal Gøre Ved Det
Anonim

MISUNDELSE (encyklopædisk forklaring) - tvivl om nogens loyalitet, kærlighed. Det kan manifestere sig i en meget bred vifte af følelser - fra let ironisk drilleri til vredeudbrud, fjendtlig indstilling, had til grusom, ondsindet hævn og mord på en mistænkt i forræderi eller dets virkelige motivator (elsker, elskerinde osv.). Jalousi kan være ensidig - manden er misundelig på sin kone, eller omvendt, og gensidig - bilateral. Jalousi er iboende i alle mennesker og kan vises på en forsonende - velvillig måde, endda bidrage til at styrke kærligheden, gensidig tiltrækning til hinanden. Jalousi rasende, ondskabsfuld, grusom fører uundgåeligt til forstyrrelse af familie- og ægteskabsforhold og forholdet mellem seksuelle partnere. For fremkomsten af jalousi kan der være både objektive (falske og reelle) og subjektive årsager.

Der er ikke noget mere ydmygende end at komme med undskyldninger for ikke-eksisterende utroskab, omvende sig for synder, som du ikke begik. Jalousi som rivalisering, da frygten for at miste hinanden stadig er forståelig, selv om det er uønsket. Jalousi som en sygdom, som egoisme, som ydmygelse af en elsket med mistillid er skammelig, uacceptabel. Du kan og bør slippe af med en sådan følelse.

Ifølge statistikker angav 28% af mændene og 19% af kvinder jalousi som årsag til familiekonflikter. Men mange mener, at en kvinde er mere jaloux end en mand. Er det ikke naturligt, at en kvinde klager over, at hendes mand ser på andre kvinder? Mon ikke en kvinde kigger på sin mands notesbog for at fange ham rødhændet, giver hun ham ikke en scene, bare fordi en kvinde ringede til ham? Alt ser ud til at være sådan. Ja, og kvindelig jalousi manifesteres oftere end mand. Ikke desto mindre er sådanne udsagn ikke helt legitime.

Undersøgelser foretaget af forskere ved University of Michigan, USA, viser, at begge køn er jaloux af forskellige årsager.

Mænd er mere lydhøre over for den fysiske side af forholdet end den følelsesmæssige side. De er meget mere bekymrede over, hvem konen eller kæresten sover med, end med hvem hun elsker. En mand, som hans kone snyder, føler sig ikke kun ydmyget, vanæret, men også latterlig, ynkelig både i andres øjne og i sine egne. Trods alt har det ynkelige billede af "hanen" været genstand for latterliggørelse siden umindelige tider. Med dette ord har næsten hver mand tabt sin mandlige ære. Vi kan sige, at jalousi er en mands akilleshæl. En mand, i modsætning til en kvinde, er misundelig på sin elskede ikke kun for nuet (mest fiktivt), men også for fortiden. Denne følelse er ret almindelig blandt unge par.

Kvinder reagerer på helt modsatte måder. De oplever følelsesmæssigt forræderi og alvorlig hjerteforelskelse stærkere end det sædvanlige "spring i en andens seng." En kvinde, der er blevet snydt af sin mand, føler sig krænket, krænket, ulykkelig, men med alt dette vil hun ikke foragte sig selv. Hvorfor? Fordi snyd med en mand ikke traumatiserer en kvindes psyke i samme omfang, som det gør med en mand.

Kvindelogik er som følger: manden blev forført af en rival, men han er hendes far, ikke rivalen, børn, og i sidste ende fandt hun ham igen. Nu er han fuld af anger, ømhed og taknemmelighed for hendes generøsitet, og han vil stadig belønne hende for alt det, hun har været igennem. Kvinden beroliger sig selv sådan: "Trods alt vendte min mand stadig tilbage til mig, boede ikke hos den anden kvinde. Hun blev besejret, derfor er jeg bedre …"

Ofte fører jalousi til drab på en partner. Som D. A. Shestakov bemærker i sin sociologiske forskning "Ægteskabsmord som et offentligt problem", er mænd mere tilbøjelige til at begå forbrydelser af jalousi. For eksempel blev 34% af mordene på ægtemændene forklaret af deres kones utroskab. Derudover havde 15% af morderne grund til at tvivle på deres kones adfærd. Ja, trist statistik.

Forskere, psykologer og psykiatere tager problemet med jalousi meget, meget alvorligt.

Der er flere typer jalousi:

1. Sund jalousi (husstand). Det vigtigste træk ved denne type jalousi er, at det får et menneske til at lide, men det bliver givet ham til gavn. For det får individet til at være bedre, kontrollere deres handlinger med andre menneskers handlinger osv. Biologisk sund jalousi gør en person bedre end en konkurrent. En person begynder at passe på sig selv, går i gymnastiksalen for at forbedre sin krop, læser mere, så der er noget at tale om med sin elskede, går endda på college eller kandidatskole. Denne jalousi giver ofte en mere levende farve til intime forhold, så der ikke er plads til rutine og monotoni i soveværelset.

2. Jalousi, der går ud over hverdagen, den såkaldte smertefulde, det er stadig let at skelne den fra "normal" jalousi: almindelig jalousi forstærker kærligheden, patologisk jalousi komplicerer den. Personen synes at sige til sig selv:”Jeg har ingen chance, hvorfor gøre noget? Jeg vil alligevel miste ham eller hende, så i sidste ende vil jeg sige eller gøre alt, hvad jeg ikke afsluttede i de år, jeg boede sammen. Og så hælder dette ud over ægtefællen! … Ofte er anden halvleg forvirret: men jeg var af en helt anden mening om hende eller om ham, hvordan kunne jeg have taget fejl i så mange år? Med denne type jalousi er hjælp fra en psykolog eller psykoterapeut allerede nødvendig, da der stadig er chancer for at returnere verden til et revnet hus.

3. Patologisk jalousi. Besættelsen finder sin bekræftelse overalt. Og selv fremmede, ukendte kvinder eller mænds adfærd får konstant en tanke til at tænke: her er min (eller min) nu den samme …

Jalousi æder en person indefra og gradvist ødelægger ham. Dette er en skjult følelse, som, hvis den ikke får lov til at gå ud, kan forårsage en række alvorlige psykosomatiske sygdomme, såsom hypertension, spændingshovedpine, overvægt, kronisk træthedssyndrom, hud, endokrine sygdomme osv. Dette problem er usandsynligt, kan afgøre alene - hjælp fra en specialist og ofte kræves lægemiddelkorrektion.

Selvfølgelig kan du heller ikke misunde misundelige mennesker. Folk, der ikke ved, hvordan de skal overvinde denne følelse i sig selv, er normalt utilfredse. Desuden er de dobbelt ulykkelige, fordi de samtidig er pineere og martyrer, og tyranner og slaver, de lever i evig angst. At skabe en atmosfære af mistillid, konstant mistanke om forræderi, de selv kvalt i det. De er altid klar til at lave en skandale for deres ægtefælle - på den mindste undskyldning og endda uden grund, privat og offentligt. Alt dette afspejles i deres forhold til andre mennesker gennem hele deres liv og fører til smertefulde psykiske traumer.

4. En slags forfølgelsesmani: mistanke griber fuldstændig sindet, det er umuligt at overbevise patienten. "Konen er grundlæggende ond, hun er i stand til enhver form for forfalskning." Hvorfor købte hun sådan et useriøst sæt undertøj; tabt sig; garvet; lægge makeup; tage en ny kjole på osv.? Ofte opbygger ægtefæller, der ikke har modtaget et svar på opkaldet på deres mobiltelefon, en smertefuld hændelsesrekkefølge: de besvarer ikke telefonen, fordi de er sammen med en kvinde; begge ser, at jeg ringer, griner ad mig, en naiv kone; forræder, og jeg gjorde så meget for ham! Det er slemt, hvis en jaloux person er aktiv, ikke er villig til at sidde og lide alene. Hvis han, styret af en langsigtet fornærmelse eller ydmygelse (de griner ad mig!), Begynder at ødelægge alt, hvad der blev bygget i løbet af ægteskabets år, under mottoet "Jeg er ligeglad mere." Det sker, at en kone i et vredesudbrud ringer til sin mands venner eller hans overordnede og udsmykning sætter ægtefællen i et sådant lys, at han desværre skal opdatere både venner og arbejde.

5. Manisk jalousi er den værste form for jalousi. Personen har det fint, men han bliver en detektiv. Manden hører sin kones telefonsamtaler, foretager undersøgelseseksperimenter, gentager konens vej til markedet, til butikken med et stopur … Eller konen med en blyant i hænderne i hemmelighed skriver ned læsningerne af bilens speedometer, og finder derefter ud af, hvor de ekstra 5 kilometer blev brugt, hvis ikke for en anden kvinde.

En person er ligeglad med, hvad man skal være misundelig på - fortid, nutid eller fremtid. Han kan ikke glemme, at når hans kone så på en anden, blev båret væk af nogen. Han er klar til at være misundelig på sin kone for en gammel mand, der er 40 år ældre end hende, eller for en ung mand, der er 20 år yngre, for sin egen bror, for en slægtning. Desuden kan en sådan jaloux person komme med mange ikke-eksisterende beviser på forræderi, og han vil selv tro på dem. I hans sind bliver mistanker til virkelige fakta. Det nytter ikke at komme med undskyldninger foran sådan en jaloux. Og her er det vigtigste ikke at få en jaloux person under den "varme hånd" - konsekvenserne af sådanne opgør er meget beklagelige.

Der er en opfattelse af, at jalousi er en slags "skygge" af kærlighed: De siger, at være jaloux betyder, at han elsker. Imidlertid har jalousi intet at gøre med kærlighed: kærlighed er en positiv følelse, og jalousi er en destruktiv følelse, der skader, og ikke kun genstand for jalousi, men nogle gange den jaloux person selv.

I det øjeblik, hvor en jaloux person slår sin elskede kone, føler han ikke nogen kærlighed - kun et vanvittigt ønske om at skjule sin frygt for at miste magten bag aggression. Og i denne bestræbelse kan det gå langt nok. Derfor bør du være mere forsigtig med de kvinder, der gerne kunstigt kan forårsage jalousi hos deres kære ægtefælle - for at tilføje nye indtryk af deres familieliv og vise alle, hvor meget hendes mand elsker hende.

Generelt er det også farligt at forårsage jalousi "fra bunden", fordi nogle ægtefæller, der ser deres "halvt" følelse for den anden (den anden), ikke griber en kniv eller en øks, men en fyldepen: de skriver en erklæring om skilsmisse. Ligesom "den tredje skal forlade" … Og han vil forlade, og vil ikke vende tilbage. Fordi en virkelig selvsikker person, der virkelig respekterer sin partner, også respekterer hans ret til at vælge. Derfor er det bedre ikke at teste dine nærmeste "for styrke", især på en så umenneskelig måde.

Psykologer skelner mellem to typer jalousi: tyrannisk jalousi og jalousi "fra komplekser." Den første er normalt iboende hos mennesker, der er egoistiske, despotiske, selvretfærdige, følelsesmæssigt kolde, ude af stand til uinteresseret kærlighed. For dem er en ægtefælle, generelt en seksuel partner, kun et genstandsobjekt. De ved ikke, hvordan de skal respektere hans personlighed, de søger at undertrykke, underkaste ham fuldstændigt. Man kan næsten ikke tale om kærlighed her. Partneren behandler sin anden halvdel som en ting, han besidder. Og hvis du vil skille dig af med sådan en jaloux, skal du forvente mange problemer. Vær forberedt på, at din "eks" vil begynde at tage hævn på de mest sofistikerede måder.

Jalousi "fra komplekser" er normalt karakteristisk for mennesker med ængstelig og mistænksom karakter, selvtvivl, tilbøjelige til overdrivelse af farer og problemer, der lider af et kompleks af deres egen mindreværd. Deres jalousi manifesteres måske i mildere former, men dens konstante demonstration viser sig at være den samme utålelige gift for kærlighed, familiens lykke for begge ægtefæller. Ofte blev sådanne mennesker, selv i barndommen, "ikke lide" af deres mor - hun ville slet ikke have et barn, hun ville have et barn af det modsatte køn, han forhindrede hende i at arrangere sit personlige liv osv. Det er altid svært med sådanne partnere, de har aldrig nok af din kærlighed, udtryk for følelser. De kræver af dig, hvad du ikke kan give dem - en mors kærlighed. Forkæl dig ikke med illusionen om, at hvis du erstatter din partners mor, elsker ham med moderlig kærlighed, passer på ham som en mor, så vil intet true dit forhold. Efter at have modtaget i dig en "erstatning" for mor, vil manden gå og lede efter en kvinde til sig selv. Du er ikke en mor, og uanset hvor meget du prøver, bliver du aldrig hende for din mand. Fordi mor er en, den der fødte, og hun er den bedste! Og du er kun kone og mor til dine børn, og for dem er du også den eneste og bedste mor i verden.

Hvis du er jaloux, skal du prøve at finde ud af, hvilken form for jalousi det er - kontrolleret eller helt upåvirket af fornuftens argumenter, om det er muligt at gøre med logik, forklaringer af fremmede eller pårørende.

Hvis ægtefællens mistanke er vokset til jalousi -delirium - når han ikke har brug for beviser, og det er umuligt at overbevise ham - betyder det, at du hurtigst muligt skal beskytte dig selv, først og fremmest fysisk! Og glem ikke børn - de kan også være i fare fra en fortvivlet ægtefælle.

Forlad et stykke tid eller for altid?

Ak, oftest er det mere sikkert at forlade det hele, fordi dit midlertidige fravær kun vil sætte gang i den jaloux ægtefælles vrede (selvom han ved, at du har siddet ude hele tiden med din mor eller en ven). Først og fremmest - find ud af, hvad der forbinder dig med denne person? Måske er du glad for, at han er jaloux på dig?

Dette er selvfølgelig din ret, men du kan næsten ikke holde det ud længe! Jalousi er altid en destruktiv og farlig følelse. Husk derfor, at når du bor sammen med en patologisk jaloux ægtefælle, sidder du på en bombe med en tændt sikring. Og når denne "bombe" vil eksplodere og af hvilken grund - det er meget svært at forudsige, og nogle gange endda umuligt.

Men det er op til dig at beslutte, om du vil bo sammen med en sådan mand eller forlade stedet, følg ikke en venes hastige råd eller en artikel i et blad. Hver sag er rent individuel, og afgørelsen i denne situation kan ikke baseres på generelle anbefalinger. Der er ingen generelle regler og opskrifter for, hvem og hvordan man skal leve med. Tag dig tid til at tage en så alvorlig og ansvarlig beslutning - trods alt er livet for en hel gruppe mennesker på spil - dit, din ægtefælle, børn, dine nærmeste. Hvis en partner forstår absurditeten i hans adfærd, hvis han værdsætter dig, hans familie så meget, at han er klar til at søge hjælp fra en specialist, giv ham en chance - når du alligevel valgte ham som din mand, fødte du til børn med ham. Har han alene ændret sig så meget? Måske tager du ikke din del af ansvaret på dig selv? Tross alt er partnere partnere, der deler ansvaret i to. Prøv hånd i hånd, som før, og løse dette problem sammen som et par.

Og så din elskede endnu engang ikke er i tvivl om din loyalitet, skal du prøve at skabe tillid til, at han konstant kender til dine sager, og tilbringe din fritid med ham så meget som muligt. Pas på din kærlighed og husk: "Jalousi er kærlighedens søster, ligesom djævelen er en engels bror." (S. Buffler).

At opbygge harmoniske familieforhold er ikke let og kræver mange følelsesmæssige investeringer. At være kone er en ven slet ikke det samme som at være datter eller mor. Og dette skal skelnes.

Manden er ikke en far, bag hvis ryg du kan gemme dig, han er en partner, lige i rettigheder, men måske lidt vigtigere, da han sikrer familiens sikkerhed, giver den de materielle komponenter, der er nødvendige for livet. Og manden er slet ikke et barn, der skal overvåges, gives instruktioner og kontrolleres hver handling med forklaringer og vurderinger.

En mand er en helt voksen og uafhængig person, en ansvarlig person, der kan tage sig af sig selv, og samtidig om dig og dine børn. Og han har sine egne vaner, funktioner, der skal respekteres (medmindre du naturligvis vil redde dit ægteskab). Og du er ikke din mands barn, selvom han er ældre. Lad ham ikke konstant lære og kontrollere dig. Du er også vokset op, hvis du bliver kone. Bliv ikke til en lille, hjælpeløs pige, uanset hvor meget du vil! Hvis behovet for at være et barn er så stort, skal du rette det i den rigtige, passende retning - til faderen. Det er på hans bryst, du kan klynke, være forsvarsløs, lille. Og han vil helt sikkert fortryde og hjælpe. Og når du igen bliver en voksen, uafhængig, ansvarlig kvinde - er du velkommen til at vende tilbage til din elskede mand som kone, som partner, som ven.

Hvis du fra jalousi ikke er i stand til at klare dig selv, hvis et opkald fra en kollega får dit hjerteslag og smerter i din sjæl, så tænk på, hvem du ser hos din mand? Er det ikke en far? Han er den eneste i verden, der ikke vil dele med nogen, de vil eje helt og individuelt. Hvis tanken om livet uden denne mand er umulig for dig, så er det højst sandsynligt ikke kærlighed til hendes mand, men en overførsel af følelser.

Ved hjælp af en professionel psykoterapeut med systemisk opfattelse skal du "adskille" dine betydningsfulde mænd - far og mand. Og så kan du have en pålidelig bagdel bag ryggen - den eneste, bedste far i verden og bare elske din mand som en mand, partner, far til dine børn. Og denne kærlighed vil være vidunderlig, den vil kun bringe positive øjeblikke ind i dit lykkelige familieliv. Og hvis kærligheden pludselig går over, slukker ilden, der fodrede hende i de år, hvor du boede sammen, fredeligt, smertefrit, for at være åben for et nyt møde, nye relationer, en ny familie.

Ægteskab er trods alt en frit valgt forening, som desværre ikke altid er uforgængelig og unik. Og kun ved at bevare respekten for det tidligere forhold, respektere din partners smerte, hvis han lider, føle taknemmelighed over for ham i de år, han har levet, på trods af hvad der var i dette forhold (trods alt, af en eller anden grund har du aldrig skilt før?), Kan du opbygge en harmonisk alliance baseret på kærlighed, respekt, tillid til hinanden.

Hvis du stadig er sammen på trods af periodiske vanskeligheder, uenigheder, uoverensstemmelser, så skal du lykønskes! Du har bevaret den følelse, det forhold, som dit nye liv, din familie, engang begyndte med. Og sandsynligvis arbejder I begge på dette forhold, uddyber og udvikler det yderligere. Og måske spillede lidt sund jalousi en vigtig rolle her. Måske er det netop på grund af den jalousi over hendes mands ekskæreste eller hans kollega, der ikke fjerner sit beundrende blik på en firmafest, at du stadig er den samme, som da du stod med din elskede under midtergangen, slank og velplejet, lystig og munter. Og din ægtefælle, der stadig husker den høje fyr med en kæmpe buket blomster ved din indgang, er stadig blid, korrekt og opmærksom med dig. Først nu er der tre af jer, eller endda allerede fire, og to dristige drenge, som to ærter i en bælte, der ligner deres lykkelige far, angiver, at stien, der var rejst sammen, hånd i hånd, ikke var forgæves. Og der er stadig et helt liv forude, og hvad det vil være i fremtiden er også helt op til dig. Fra jer begge. Elsk og respekter hinanden, udvikl jeres relationer, værdsæt dem, beskytt, beskytt og behold jeres fagforening og vær glad!

Anbefalede: