2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Livet i et forhold stopper, når …
… det gør ondt, men jeg skjuler det, så du ikke ved om mine svage sider. Da du vil have magt, og jeg kan blive ødelagt. Og tårer, der forråder afvæbning, forbliver min hemmelighed.
… jeg er fornærmet, men jeg er stolt tavs. Så du ikke ved om min sårbarhed. Jeg læser mange bøger, og der står, at det kun er børn, der er stødt. Og jeg er allerede voksen. Og det vil ikke være muligt at grine ad mig, devaluere mine oplevelser fra barndommen, stadig blødende, sår.
… Jeg føler mig hjælpeløs og bange for at bede om støtte. For så bliver jeg en byrde. Og hvem har brug for det? Jeg vil være stærk og vil klare alle vanskelighederne selv, vælge ensomhed.
… jeg er glad for at møde dig til en hvalp hvinende, men jeg vil ikke vise det. For så vil du forstå, hvor vigtigt dette møde er for mig, og hvor længe ventet. Hvad hvis det viser sig, at kun jeg er glad? Og min glæde er helt malplaceret?
… Der er en masse spænding indeni, men jeg skjuler det. At vise, at jeg brænder af lidenskab og tørst efter din berøring er meget pinligt. Anstændige kvinder føler slet ikke dette, og hvis der skete noget, så er det nødvendigt, at ingen gættede og ikke kunne fordømme, inklusive dig. Jeg vil skjule min seksualitet og sensualitet under masken af kulde eller ligegyldighed.
… Der er meget ømhed og varme indeni, men i frygt for at være påtrængende beholder jeg dem med mig. Pludselig vil det være ubehageligt for dig.
… Jeg begik en fejl eller gjorde noget dumt, og jeg skjuler det og bevæger mig mere og mere væk fra dig. Så min ufuldkommenhed ikke afsløres. Jeg er bange for, at jeg vil være uværdig for dig.
… Jeg er vred, men jeg taler ikke om det. Jeg har en tankegang om, at du ikke skal være sur på dine kære og kære. Det gør ondt og gør ondt på dem. Derfor vil jeg ikke tale om min utilfredshed, og jeg vil holde ud. Indtil jeg har styrke nok. Så tager jeg afsted. Sig selv.
Jeg vil begrænse alle mine oprigtige impulser og følelser, der opstår ved siden af dig for at skjule din værdi for mig. Jeg bliver korrekt, god, moderat, behagelig. Ikke livlig og funktionel, ligesom vores forhold …
Skam og frygt stopper kærligheden og gør relationer funktionelle. Ethvert forhold: med børn, med partnere, med verden, med sig selv …
Hvad er funktionelle relationer? Dette er når personen overfor eller dig selv er et objekt, der kan bruges eller bruges.
Frygt for at være unødvendig og afvist, frygt for ensomhed og smerte. Skam over at være dig selv og opdage din egen værdiløshed for din partner. Disse oplevelser lukker os fra os selv. Jeg elsker ikke og accepterer ikke mig selv - jeg kan ikke elske og acceptere en partner.
Hvad er behovet for kærlighed? Bliv accepteret. Fra og til. Med alle kakerlakkerne. For at validere denne værdi har vi brug for en anden. I hans øjne, i hans holdning og ser vores værdi for ham, finder vi os selv. Gennem den anden lærer vi at elske os selv.
Sammen med kærlighed invaderer smerte vores liv. Fordi denne anden er FORSKELLIG! Med de samme ufuldkommenheder, skarpe vinkler, med deres egen frygt og skam. Med deres egne måder at overleve på og psykologiske forsvar.
At tillade dig selv at elske handler om at have modet til at møde din frygt og skam, der stiger op til overfladen. At indrømme din ufuldkommenhed og sårbarhed, at leve gennem smerten for at finde dig selv bag alt dette. Elsk dig selv, lad dig selv være. Og det betyder - LIVE! Og fyld alt rundt med liv, inklusive relationer!
Anbefalede:
"Mor Fortæller Mig Ikke At Være Smuk." Eller Hvad Der Stopper Bevægelse I Livet
Tro det eller ej, al coaching er baseret på ideen om, at en person forstår, hvad han vil og kan opnå det. Til min store overraskelse - og psykoterapi - skærpes denne store, seriøse videnskab, så en person lærer at forstå sine ønsker og opfylde dem.
Livet I En Maske. Sådan Stopper Du Med At Skamme Dig Over Dig Selv
Skam for sig selv er nok kendt for mange. Skamme sig - tal om dig selv - fortæl din mening - har et andet synspunkt -at være anderledes - tænk anderledes - at sige, hvad mange ikke kan lide - gøre hvad andre misbilliger - sig nej - ærligt sige "
Virtuelt Forhold: Når Det Er Det, Du Har Brug For, Og Når Det Er Forgæves
Telefonen jinker fra strømmen af nye beskeder i messenger, strømmen af emoji om kærlighed strømmer ind - og sjælen bliver varm og glad, “sommerfugle flagrer”. Og om aftenen er der en lang oprigtig samtale i korrespondance eller telefonopkald, og dette trækker for at afslutte arbejdet hurtigst muligt og løbe hjem til computeren.
Hvad Stopper Livet. Skam
Kinderne og ørerne brænder, hovedet banker. Det er svært at se på andre mennesker, især i øjnene. Stemmen er stille, knap hørbar, ordene er ulæselige, betydningen er subtil. Bevægelsen er minimal, kroppen er stiv og inaktiv. Tomhed i hovedet, det ser ud til at der ikke er tanker.
Hvordan Stopper Man Med At Hjælpe Alle? Hvordan Stopper Man Med At Være Livredder?
Træt af at redde alle - hvordan stopper du dig selv? Kender du denne tilstand? Hvordan slippe af med det? Først skal du forstå, hvad dit indre behov du forsøger at tilfredsstille på denne måde. Der kan være flere muligheder: Behovet for at føle sig vigtig og nødvendig.