2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Natalia Grace er en talentfuld psykolog og business coach fra Skt. Petersborg, i sin bog "The Laws of Grace" formulerede hun en række mønstre, der vil hjælpe dig med at blive lidt klogere. Her er et par af dem.
Måske hjælper de dig i dag.
1. Lov om nulstilling
Hjernen har brug for nulstilling. Hvis du er vendt hjem og knap kan blive på dine fødder, og kun fjorten ting ud af otteogtyve planlagt for i dag er blevet gjort, hvis du har siddet og siddet og stirret tomt foran dig i tomhed, så bebrejd ikke dig selv for ineffektiviteten! Hjernen kan ikke følge dine ordrer problemfrit. Han skal også passe på sig selv. Han skal trods alt bringe tingene i orden i alle de små ting, du kastede på ham. På nuværende tidspunkt har du brug for fravær af oplysninger udefra. Hjernen er "ryddet" på dette tidspunkt. Dette er nulstilling. Selv jorden ophører med at være frugtbar, når den i det syvende år ikke må hvile, men er tvunget til at føde igen. Dette gør hende til en ufrugtbar slave. Længe leve nulstillingen!
2. Loven om falsk venlighed
Det forekommer os kun, at vi hjælper ved at løse andres problemer. Vi gør dem værre. Når vi tvinger en alkoholiker til behandling, forlænger vi kun hans smerte og spilder vores egen tid. Han vil drikke igen, og vi vil betragte ham som et utaknemmeligt gris, i stedet for at spørge os selv, om det overhovedet er værd at kaste perler. En person skal løse sine problemer selv. Han vokser op efterhånden som hans problemløsende arsenal vokser.
3. Loven om eksponentialitet for små ting
Hvordan en person manifesterer sig i små ting - sådan er han! Han kan være generøs kongeligt, men en gang om året, og den lille natur manifesteres i de små ting hver dag, så de små ting er meget mere afslørende.
4. Kimloven
Der er embryoner af fænomener og begivenheder.
Selvom disse embryoner ikke lever, har de evnen til at reproducere. En kop tilbage vil medføre et bjerg af uvaskede retter. En indskrift på et nymalet hegn vil snart ikke blive efterladt alene - hele hegnet vil være dækket med skrift. Hvordan bruges fostrets lov? Alle ugunstige fænomener og begivenheder skal genkendes i embryoet. Fostrene til alt det dårlige skal ødelægges. Hvis du ikke kan lide noget vitalt fænomen, skal du fjerne dets embryo. Det er meget lettere at smelte et snefnug end at stoppe en snebold.
5. Bedre under- end over-
Det gælder absolut alt. For eksempel, hvis du holder en tale, skal du afslutte den, før folk bliver trætte. Goethe sagde: "Hemmeligheden ved kedeligt er at sige alt." Lad os gå på en date - sig farvel lidt tidligere, end din partner vil gøre det. Forlad gæster, før de længes efter ensomhed. Husk: det er bedre at under- end over- …
6. Lov om det generelle team
To heste i en sele er i stand til at flytte 15 tons. Men hver af dem separat - kun 3 tons. Bliv involveret i forretninger ikke mindre end to, og du vil være effektiv. "En tråd, der er snoet tre gange, bryder ikke snart."
7. Lov om det magiske ord
Det viser sig, at det magiske ord er NEJ, ikke tak. Mange problemer kan undgås ved at lære at nægte mennesker. Brug ikke tid på tom kommunikation "af høflighed." Lån ikke penge, når du ikke har lyst til at gøre det. Dette er meget bedre end at lide over, om de vil vende tilbage eller ej. Giv hvad du kan donere, men lån ikke. Goethe sagde: "Hvis du vil miste en ven - lån ham penge." Jeg opdagede et interessant fænomen. Når en person nægter rimeligt, stiger hans selvværd, selvrespekten stiger. Folk er bange for at nægte. Ved du hvorfor? De er bange for ikke at blive ønsket! Og du kan ikke glæde alle. Lær roligt at opleve andres negative følelser om dit afslag. Hvis du straks siger "NEJ", så vil det være lettere at argumentere for afslaget. Afvis let.
8. Loven om falske idealforhold
Der vil aldrig være perfekte forhold. Det er selvfølgelig tåbeligt at benægte, at gunstige omstændigheder sjældent sker. Endnu sjældnere har nogen visdom til at bruge dem. Dels fordi mulighederne er skjult under dække af problemer, der skal løses.
9. Lov om levering
En person, lad os kalde ham Mikhalych, ønskede at skifte sin motorcykel til en ny, mere moderne. Mikhalych postede en annonce i avisen, at en motorcykel var til salg, da han ikke havde hele beløbet til at købe en ny. Modellen var fem hundrede lurvede år, så der var ingen opkald på annoncen, men i slutningen af ugen ringede en person stadig. Mikhalych mødtes med ham, og han tilbød ham en meget beskeden pris, cirka tre hundrede dollars, idet han sagde, at denne motorcykel kun kunne bruges til dele. Mikhalych blev indigneret og sagde, at han ville sælge ham for mindst tusind. Klienten gik med et suk, og det var klart, at han ikke brød sammen, men var virkelig ikke klar til at betale mere, og han overlod sin telefon til Mikhalych med ordene: "Hvis du stadig beslutter dig, ring til mig." Mikhalych tænkte ikke engang på at ændre sin mening om den gamle hest og ringede ikke. Klienten selv ringede tilbage et par dage senere og tilbød igen tre hundrede dollars, men Mikhalych nægtede. En uge senere, da Mikhalych forlod kontoret sent på aftenen, kunne han ikke længe huske, hvor han lagde motorcyklen, indtil han endelig indså, at han var blevet stjålet. Forslag fremsættes af en grund. Skæbnen tager derfor ofte sig af os.
10. Loven er engang etableret
Når det er etableret, fungerer det fantastisk!
11. Lov om erstatning
Der er ikke noget, der hedder alt på samme tid! Kan du forestille dig?.. Kone: smuk, manicure, hår, tærter tørrer ikke ud hjemme, i sengen med sin mand - vidundere om opfindsomhed og lidenskab; børn bades i opmærksomhed; synger strålende, underholder gæster ved at spille klaver; sundt - ja, bare blod og mælk; klagende, silkeagtig karakter, mødes med et smil, en genial digter, en succesrig forretningskvinde, en ideel ven … Alt sker ikke på samme tid, så Napoleon var bange for katte, Tchaikovsky spiste papir og græd op til ti gange om dagen, foregav Suvorov ofte at være en tåbe, Schiller lagde rådne æbler på bordet for at fodre musen, og Bach kastede en paryk mod organisten, da han var ude af melodi. Hvis en person i en ting har opnået betydelig succes, så har han normalt i en anden mangel. Men en person er værdifuld ikke så meget for fraværet af laster som for tilstedeværelsen af dyder.
12. Lov om indflydelse
Miljøet påvirker, hvad en person vil blive. I medicin er der et sådant begreb: reaktionshastigheden. Det er klart, at nogen er bestemt til at være slankere, nogen mere komplette. Men selv inden for grænserne for corpulence -begrebet kan du være en klumpet smuk mand, eller du kan være slap og blomstre til grimhed. Med den samme genetik, vel at mærke. Dette kaldes den normale reaktion. Selvom en person ikke river stjernerne op fra himlen, så har han også en bestemt reserve af netop denne reaktionsnorm. I et miljø vil han blive udviklet (selvom det er relativt), og i et andet - primitivt. Miljøet påvirker meget, hvis ikke alt. Vi bliver til dem, der er ved siden af os, og meget sjældnere gør vi dem omkring os til os selv.
13. Korsloven
Korset gives til alle i nøje overensstemmelse med hans ryg.
14. Loven om polarsvar på talent
Talentfulde mennesker fremkalder altid polare reaktioner: enten glæde eller had. Det er umuligt at tage dem ligeglade. Det er umuligt ikke at lægge mærke til dem, ignorere dem. Det er umuligt at glemme dem. De huskes, elskes, hades, tænkes på, misundes. Derfor, hvis du er talentfuld, skal du ikke stole på alles godkendelse. Fjender vil være det allerede, fordi ikke alle talenter er gået til dem.
15. Lov "Ikke dit folk"
Ikke dit folk vil alligevel forlade dig.
16. Loven om delt hukommelse
Mest af alt er mennesker forbundet med en fælles hukommelse om begivenheder og alle slags saltepuder. Delt hukommelse er grundlaget for tilknytning og den temmelig rolige fase af vedvarende kærlighed. Således forbinder mennesker at komme ind i hukommelsen. Hvis du vil have en god hengivenhed - falder i det gode mindes.
17. Loven om bindende tanker til din næste
En person, der er tæt på os, får os til at tænke på sig selv, selvom han ikke er interessant for os. Dette er faren for nærhed af værdiløse mennesker.
18. Loven om tabs uundgåelighed
I alt, hvad en person gør, begår han fejl. Derfor er tab uundgåeligt. Tab er uundgåelige, mine herrer! Ved man dette, bør man ikke være for ked af det. Vi kan påvirke meget, men ikke alt. Der er generelle love i universet. Vi kan ikke være perfekte, og det kan vores handlinger heller ikke. Accepter det uundgåelige ved tab med ydmyghed. Måske er det kun nødvendigt her.
19. Halvlov
Ethvert billede af verden, enhver virksomhed kan symbolsk opdeles i halvdele, der supplerer hinanden. Halvdelene kan kaldes indledende og sidste. Det er stadig muligt at angive tonen for den første halvdel, men hvis den er blevet til, begynder den sidste halvdel at "afslutte tegningen" som af sig selv. Dette er essensen af situationsstyring. Du kan indstille starthalvdelen for at få det ønskede slutresultat. For at forstærke denne idé vil jeg give en illustration. Du forsøgte sikkert at forstå, hvorfor nogle mennesker forårsager reaktioner af beundring og tilbedelse hos andre? De opfører sig som om de ikke kan lade være med at behage. Hvis du har brug for at holde en tale, så viser hele deres udseende: Jeg er klar til bifald, og folk begynder at klappe og afslutte anden halvdel. De ser ud som om de venter på en tilbedelsesreaktion - og folk begynder først at se interesseret på, så bliver de forelskede. Få den rigtige starthalvdel, og succes er garanteret.
20. Loven om den rette handling
Hvis en person gør det rigtige, bliver hans anliggender bedre og bedre for hver dag.
En serie fotografier "Blomster"
Fotokunstner Barbara Florczyk
Anbefalede:
Psykologs Metoder Til At Håndtere Frygt For Gravide
Graviditet er en kvindes særlige tilstand, som af andre opfattes som magisk, øm, især hvis barnet ønskes. Men det sker ikke altid, meget ofte har den vordende mor spændinger, pludselige humørsvingninger, gråd og meget mere. I dag vil vi prøve at finde ud af, hvad der bidrager til forekomsten af frygt og angst hos gravide, og hvad problemet er.
OM FORÆLDRE TORTUR, TAB PÅ IDENTITET, MENNESKELIG VÆRDIGHED OG PSYKOLOGS PRAKSIS
Da jeg var teenager, var forældrene til en af mine venner ekstremt kategoriske om sig selv, sin fritid, sine venner, hendes ønsker og viste ofte alvorlig stivhed. Det forekom mig altid, at denne ydre velstående familie mangler hjertelighed, varme, tilgivelse, forståelse, evnen til at forstå andre mennesker og sig selv.
Praktisk Psykologs Værktøjer. Kredse Af Intimitet
En stor opdagelse for mig var mit bekendtskab med Marilyn Murray, som fandt sted takket være bogen "Prisoner of Another War". Det var umuligt at rive dig væk fra denne bog. Det var en gyser, en roman og en psykoterapeutisk historie, der var frygtindgydende og håbefuld på samme tid.
Hvad Der Ligger Bag Familieforbandelsen Og Cølibatets Krone: En Psykologs Opfattelse
Typiske tilfælde af "familie forbandelser" ser sådan ud: livet til en forfader, der har en "hård skæbne" ender tragisk. I de efterfølgende generationer skal man fremgå, hvem der "kopierer" sin forfædres situation:
Giver Det Mening At Forklare Noget For Børn? Selvfølgelig Har! Observationer Fra Hverdagen
Generelt kan jeg lide at observere mennesker - jeg ser så mange interessante ting: rørende, sjovt, godt og ikke så meget. Og det gode er, at jeg ofte rejser med offentlig transport (ja, fordi jeg bor i Moskva -regionen) og tager til alle mulige forskellige offentlige steder, såsom en skøjtebane, rutsjebaner osv.
