LAD DIG SELV VÆRE

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Det ser ud til, hvordan kan du tillade dig selv at være, hvis jeg allerede eksisterer? Hvordan har du råd eller ej? Hvem eller hvad kan forhindre dette?

Alt er meget enkelt og kompliceret på samme tid! Hvor mærkeligt det end kan virke, men normalt lader vi os selv ikke være. Dette sker på grund af holdninger, der er blevet dannet siden barndommen i form af programmer, der erklærer, hvordan det skal være, og hvordan det ikke skal, hvad der er muligt og hvad der ikke er. Samtidig er vi meget ofte ikke engang klar over, hvad vi skal, og hvorfor vi ikke skal. Vi stiller ikke os selv spørgsmål om, hvad der vil ske, hvis vi ikke adlyder vores egne forbud, om vores liv vil blive værre af dette, eller omvendt vil det blive bedre. Og alt dette fordi frygt for noget nyt, frygt for ikke at være på linje med noget eller nogen, frygt for at blive misforstået eller afvist af betydningsfulde mennesker - virker så stort og uoverstigeligt.

Derfor lever vi hver dag igen og igen mange af vores sociale roller: et barn til vores forældre, en forælder til vores børn, en partner til en elsket, en professionel inden for deres område, en ven til nogen … forstærket af andres forventninger fra os, deres ideer om, hvordan vi skal opføre os, og hvad vi skal gøre. For eksempel, hvor ofte er det nødvendigt at lytte til forældrenes meninger, selvom de modsiger vores egne? Hvordan opdrager man børnene korrekt, så de føler sig nødvendige og vokser op som anstændige mennesker? Hvor ofte har du brug for at være interesseret i dine venners anliggender, så de betragter dig som en ven osv.

Det, der også er meget interessant, er, at en person ofte opfatter andres forventninger til sig selv eller sin rolle som sin egen pligtfølelse, for eksempel er det ikke en anden, der ønsker at se mig pålidelig, fordi det er så bekvemt for ham, men jeg skal altid enig, ellers bliver jeg et dårligt menneske. Hvis man ikke opfylder en sådan pligt, kan en person opleve selvtillid, skyld eller harme, og dette er den samme "UMULIGT AT VÆRE"! Når alt kommer til alt, når vores liv udelukkende består i at tilfredsstille andres behov, sætter vi vores, i bedste fald på andenpladsen, i værste fald - i hundrede og første, meget ofte, helt at glemme vores egne ønsker.

På grund af dette er der utilfredshed med livet, utilfredshed med sig selv, vrede dukker nogle gange op for hele verden, og nogle gange for en selv kan en følelse af træthed og melankoli oversvømme i en enorm bølge. Og så virker ikke kun frygt så stor og uoverstigelig, men hele livet er en vanskelig test.

For at beskytte dig selv mod sådanne udsigter er det faktisk unødvendigt at foretage sig noget overnaturligt, du skal bare:

LAD DIG selv forstå, at improvisation og ikke streng opfyldelse af dine sociale roller ikke er en afvisning af dem, men en forbedring af deres kvalitet.

GIV TIL SELV en pause for at forstå, hvem jeg er nu, hvad jeg personligt har brug for, hvad jeg vil.

LAD DIG SELV stoppe med at søge godkendelse fra andre i dette, det er usandsynligt, at de vil godkende det, for det kan forstyrre deres sædvanlige livsstil.

GIV TIL SELV ikke at udsætte tildeling af tid til dig selv "meget snart" eller "en dag", men tildele det så hurtigt som muligt.

LAD DIG SELV VÆRE i din egen balance mellem sådan et ængsteligt VILDE og et meget strengt MUST.

Tak for din opmærksomhed! Hilsen, Anna.