2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Der er skrevet meget inspirerende om, hvordan man lever godt og ikke forventer! Du forventer ikke - du bygger ikke illusioner, du bygger ikke illusioner - du bliver ikke skuffet og lider ikke af det. Du ser mennesker som de er, du er ikke fascineret, du bliver ikke bedraget, du skaber virkelige og varige relationer. Når du så ikke forventer, er livet fuld af overraskelser! Og så er jeg tabt, jeg spørger mig selv:”Hvorfor, med alle fordelene ved Liv uden forventninger, vælger jeg stadig Livet med forventninger? Hvorfor har jeg brug for dette? Og der var mange fordele.
Jeg er ikke ansvarlig for noget
Når jeg forventer noget, flytter jeg automatisk ansvaret til et andet for udviklingen og resultatet af situationen. En anden vil komme, fortæl mig hvordan jeg gør det rigtigt, eller endnu bedre vil han gøre det selv: han vil ordne det, på en eller anden måde påvirke mit liv, vores forhold. For eksempel: Jeg har en vanskelig konfliktsituation, så lad den anden gøre noget, kom op, bed om tilgivelse, beslut om, hvorvidt vi vil fortsætte vores forhold, og hvordan det vil være. Hvorfor vil den anden bestemme for mig? Fordi han er modigere, mere læsefærdig, mere moden? Jeg foretrækker ikke at tænke på det her …
Jeg har en klar, klar samvittighed: Jeg er ikke skyldig, og jeg har altid ret …
At forvente er at være inaktiv, og den, der ikke gør noget, er ikke forkert. Jeg har altid ret! Der vil altid være nogen at bebrejde for min lidelse. Det er meget praktisk.”Hvis han nu gjorde det, ville alt være i orden. Nu, hvis omstændighederne var andre … Mor rejste mig på en forkert måde, myndighederne er umenneskelige, Gud er døv og uretfærdig. Jeg ved, hvordan jeg gør det godt, men hvad kan jeg … Intet afhænger af mig … Det afhænger af dem, de skal gøre noget. Og jeg vil lide og sukke undergang. Men jeg har ikke skylden, og jeg har selvfølgelig ret.
Undgå indre tomhed og ensomhed
Når jeg venter, er jeg ikke alene. Det er som om jeg er omgivet af mennesker. Jeg taler med dem, beviser noget, gør krav, tager fornærmelse. Der er mange følelser og oplevelser, livet er i fuld gang! Hun kredser dog kun i mit hoved, og virkelige mennesker ved ikke om det. Men dette er også en grund til at blive fornærmet og forvente at blive bemærket, forstået, henvendt, spurgt, kaldet, støttet. Når jeg forventer noget fra folk, ser det ud til, at de også tænker på mig, at de også har mig i hovedet. Og jeg er ikke alene! Jeg har et forhold! I fantasien … nå, lad det være, i det mindste.
Sikkerhed og komfort
Når jeg venter, behøver jeg ikke at åbne op for folk. Dette er meget risikabelt. De skal selv finde ud af alt. Jeg er stolt og usårlig. Jeg observerer fra et fugleperspektiv. For hvis du spørger, så kan de nægte, grine, fordømme, ignorere. Åh, hvor det hele gør ondt. Og skræmmende. Og selv en så simpel tanke, at de ikke må nægte, hjælpe, give og være glade på samme tid, vejer ikke op.
Intet vil ændre min mening om mig, intet får mig til at tvivle på mit livs korrekthed, at noget skal ændres, korrigeres, forbedres. Gud forbyde, der kommer en lumsk tanke: hvordan jeg lever, hvad er min løn, hvilket forhold er resultatet af kun mine valg. Her kan du blive skuffet over dig selv, i dine evner og færdigheder. Jamen, er det derfor? Inderst i mit hjerte er jeg rolig og fuldstændig overbevist om, at jeg er den bedste, det er bare, at andre ikke tillader mig at åbne op og realisere mig selv. Jeg vil ikke kontrollere det, det er farligt.
Sød følelse af selvværd og værdi
Og generelt er det rart at indse, at alle skylder mig: mennesker, verden, liv. Jeg er så speciel og åh-åh-meget vigtig for dem! De skal tænke på mig hele tiden og gøre deres bedste for at forbedre mit liv. De skal bare gøre det! Virkelig, hvorfor skylder de mig sådan en skræk? Men det er allerede skadelige tanker, de er ikke sikre for illusioner….
Hvorfor er en sådan strategi så fast forankret i hovedet - at forvente? Det ligner det fra barndommen. Et eller andet sted derude, i livet, er der voksne, almægtige og almægtige mennesker. Og hvem er jeg? Ingen, små og hjælpeløse, påvirker ikke noget og afhænger af alle. Ingen lægger mærke til mig, jeg forhindrer bare alle i at gøre deres voksne anliggender. Og det er stadig at vente på, at nogen fra den mægtige i denne verden pludselig vil være opmærksom på mig. Det er vigtigt, at andre ikke behøver at vente, for de kan ændre mening! Jeg er allerede taknemmelig for, at jeg blev bemærket. Åh, jeg er ikke et tomt sted, jeg er noget af mig selv! Jeg ventede. Her er det, lykke!
Og alt ville være fint, kun én ting bekymrer sig: Jeg er ikke fri, og mit liv afhænger af en anden, af nogle omstændigheder, der vil komme, når de vil, og alt vil ændre sig til det bedre. Hvordan tror du, at ingen skylder mig noget - farvel barndom, hej ensomhed, tomhed, frygt, vrede, fortvivlelse og ansvar.
At vente er ikke at leve, men at tro, at livet vil begynde, når det forventede går i opfyldelse. Og Livet fortsætter i mellemtiden … og venter ikke på mig …
Anbefalede:
Jeg Venter Stadig, Men Jeg Lider Ikke Længere Eller En Vej Ud Af Medafhængighed
Du ved, min sjæl blev endelig rolig. Denne følelse er som spejloverfladen på en dyb sø. Der er ikke flere stormfulde jag af angst, kold regnvejr af skuffelse, isnende frygt og sviende raseri. Er jeg holdt op med at elske dig? Ingen. I et år nu har jeg tænkt på dig hver dag, det er vigtigt for mig, at alt er i orden med dig - forretningen udvikler sig, træningerne gør dig glad … Og tanken om, at du måske har en anden, er ikke behagelig for mig.
Fortvivlelse Og Afmagt: Har Livet Stadig Mening? Foredragsnotater
Dr. Alfried Langle Foredragsnotater. Kiev. 3. juli 2015. I processen med at bestemme og tænke over hvilket emne der skulle finde sted i dag, tænkte jeg på, at emnet for nylig i psykoterapi fortvivlelse og impotens mere og mere almindeligt.
Fortsætter Temaet: En Mand Uden Et "løb" - Er Det Godt Eller Dårligt?
Efter at have læst kommentarerne under den forrige artikel, stødte jeg på den opfattelse, at nu er det som om mænd er ubehagelige og endda skammer sig over at indrømme, at han endnu ikke havde erfaring med sex. Og derfor er de så ivrige efter at få denne oplevelse på alle mulige og ikke mulige måder.
Hvis Du Stadig Venter På, At Nogen Skal Elske Dig
Hvis du er mere for andre og for dig selv - hvad er der tilbage … Hvis du først rejser børnene på benene, og derefter passer på dig selv … Hvis du sætter dig selv på offeralteret i håb om " tak "… Hvis du ikke lever som du vil, men i forventning om at"
Og Efter Skilsmissen Fortsætter Livet
Hvis situationen er kommet til en skilsmisse, så er det for sent at græde tårer. Du kommer ikke væk fra lidelser og bekymringer, og de vil hjemsøge dig i lang tid. Sandt nok ikke så længe det ser ud til dig nu. Hvis dit hjerte er knust, og din sjæl er revet i skår, så tag i det mindste et kig på, hvordan de er arrangeret Skilsmisse river sjælen og bryder hjertet, udsætter nerverne, slår en person ud af deres sædvanlige spor.