Psychosomatics Af Monetær Adfærd

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Forholdet til penge er et af de mest interessante emner til konsultation. På trods af en persons økonomiske evner har han altid visse begrænsende overbevisninger, der forhindrer ham i at nyde ressourcen.

Normalt kan vi spore 2 frygt forbundet med at have penge: at få penge og miste dem. Disse to frygt sameksisterer parallelt i individets underbevidsthed og forårsager stærk angst. Du kan argumentere ved at sige: "Her arbejder jeg på at tjene penge, hvordan kan jeg være bange for at få det." Forestil dig nu, at 10.000 er blevet tilføjet til din løn (i enhver valuta). OG…. hvad vil du gøre med dem? Hvad skal man købe, hvor skal man investere, hvilket lån skal tilbagebetales. Og du har muligvis slægtninge, der har deres egne planer for disse penge. Dette ender normalt med en skandale i familien og spild af det beløb, der modtages på møbler, gadgets og andre småting.

Frygten for at miste og frygten for at have penge (de kan stadig stjæles, og hvis du også får det let, så er du en skamløs parasit) forårsager stærk spænding, angst, frygt og andre følelsesmæssige oplevelser, der afspejles i vores krop.

Når jeg arbejder med klienter, bruger jeg individuelle teknikker til at hjælpe mig med at forstå, hvordan et bestemt koncept og den oplevelse det forårsager påvirker kroppen. Men i dag vil jeg give enkle retningslinjer, der hjælper dig med at arbejde med dig selv.

Så lad os begynde:

Analyser dine økonomiske scenarier. Måske mistillid til mennesker, en følelse af mangel på alt - dette er ikke en reel vurdering af din livssituation. Når du arbejder med dette emne, vil ord, som du har hørt for længe siden og nu anvender dem i dit liv, hjælpe dig

For eksempel "uden besvær kan du ikke trække en fisk ud af dammen", hvilket betyder, at penge i livet ikke er lette at komme forbi, og hvis du får det let, gør du det forkert, du er skyld i noget. Som et resultat kan en person forvandle selv sit yndlingsarbejde til hårdt arbejde for at opfylde nogens forventninger.

(foto fra forfatterens spil "Family Money Scenario"

Når man arbejder med begreber, findes der ofte spændinger i ryg og nakke.

• Spor, hvor meget du modtager om måneden, samt spore dine udgifter. Nogle gange bliver tilstanden "ingen penge" en vane. Du kan få anstændige summer, men uden at holde dem i hænderne endnu, kan du gå til "det er ikke klart hvad", men fordi "der ikke er penge." Og hvis du forstår, at der er ressourcer, hvad så, hvordan vil du lære at interagere med dem. Når man arbejder på denne tapa, findes ofte symptomer i maven, VSD og nedsat immunitet.
• Lav en plan for udgifter og indkomst. Der er mange ordninger, programmer på Internettet, der giver dig mulighed for at lære at styre økonomiske anliggender, eller jeg vil gøre det for dig.
• Og selvfølgelig vil du elske penge. Du vil ikke være en ludder eller en borgerlig. Du har bare penge og nye muligheder.

Når man arbejder med temaet penge, kan man observere, hvordan kroppen ændrer sig i løbet af arbejdet. Der er tidspunkter, hvor en klient har brug for yderligere support. Når alt kommer til alt, hvis du vænner dig til at være bange, bekymret og pludselig kommer en helt anden tilstand, kan det forårsage endnu mere angst og frygt i starten. Vi ved jo allerede, hvordan vi skal være i "sorg", det er praktisk og behageligt, og velstand er noget nyt og skræmmende, vi skal lære at være med det. Oplevelser som disse får os til at gå tilbage til de sædvanlige handlinger og opgive de opnåede resultater.

Jeg er sikker på, at ved at forstå de mekanismer, der er beskrevet ovenfor, vil du kunne se et nyt kig på din sundhed og monetære adfærd, og det vil helt sikkert lykkes at nå dit mål.

Bedste hilsner og bedste ønsker, sexolog, psykosomatolog Pavlenko Tatiana