2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Ved skæbnenes vilje og personlige valg har vi (jeg selv og mine kolleger, læger og psykoterapeuter) brugt flere år på at arbejde med kræftpatienter. Måske vil dette virke mærkeligt for nogle, men jeg kan med en vis sikkerhed sige, at den psykologiske historie for hver af patienterne var og den dag i dag forbliver ulig alle andre. Hver har sin egen historie, hver har sine egne oplevelser og derfor årsager.
Når vi taler om reaktionerne på sygdommen, om reaktionerne på behandling og recepter, om klient-patienternes adfærd selv i klinikken, kan vi dog fremhæve nogle fælles punkter. Og i denne note vil jeg hovedsageligt bemærke, hvad der er tættere på mig - forventninger fra arbejdet med en psykolog … Disse forventninger er ikke specifikke for kræftpatienter, de findes også i sygdomme som diabetes mellitus, synsproblemer, hjerte -kar -sygdomme og sygdomme i bevægeapparatet, mave -tarmkanalen osv. Enhver sygdom kan indgå i optællingen, og jo vanskeligere situationen er, jo oftere håber der på "helbredelse" og "psykoterapeutiske mirakler".
Ja, uanset kompleksiteten af behandlingsprocessen sker det, at medicin er magtesløs, selvom det er dermatitis, infertilitet, irritabel tarmsyndrom eller vegetativ-vaskulær dystoni. Så er patienter mere tilbøjelige til at lede efter årsagen til deres problemer inden for psykosomatik. Selvfølgelig er der i nogle tilfælde virkelig en bestemt psykologisk komponent, der forhindrer en person i at slippe af med et problem eller en sygdom. Men for det meste mener folk, at det er værd at begynde at tænke "korrekt", positivt, gentage sundhedsforbedrende bekræftelser, give slip på klager, acceptere det, der ikke er deres smag osv., Og sygdommen vil aftage.
Det er takket være sådanne patienter, at jeg skrev et notat om klientens forventninger til psykoterapi og om psykoterapeutens reelle muligheder, og jeg vil dele med dig. Fra enkel til kompleks:
Hvad en psykolog kan og ikke kan gøre i forbindelse med psykosomatiske sygdomme
En psykolog kan ikke identificere dine psykologiske problemer med kun en medicinsk diagnose
En psykolog kan se på din familiehistorie, herunder historier om forskellige patologier og dit fødselsscenarie i retning af sundhed (holdning til kroppen og omsorg for det) og sygdom (debut, forløb og løsning). Ved at studere din historie, din livserfaring og dit verdensbillede kan psykologen hjælpe med at identificere destruktive mønstre og holdninger, der får din krop til at tale for dig. De er alle forskellige og gemmer sig ofte de mest uventede steder i din historie.
En psykolog kan ikke give dig en universel opskrift (råd), hvis anvendelse ville hjælpe dig med at være sund
Psykologen kan forklare dig, at der ikke er universelle arbejdsmetoder, fordi alle mennesker er usædvanlige og individuelle. Da der ikke er to mennesker, der er ens, er der ingen opskrift, der er lige velegnet til, at de begge kan arbejde på sig selv. I dette tilfælde betragter psykologen klienten som en unik personlighed og finder med din hjælp, hvad der er nødvendigt (passer) til dig i en bestemt situation for at løse et specifikt problem.
En psykolog kan ikke helbrede en person fra nogen sygdom ved en uafhængig metode
Psykologen kan forklare klient-patienten, hvordan psykologiske problemer, herunder stress, negative følelser, traumatiske oplevelser og endda opdragelse, påvirker kroppens funktion, forstyrrer stofskiftet og undertrykker dets beskyttende (immun) funktioner. Og så kan han lære klienten at reducere denne negative effekt, hvilket igen hjælper med at genoprette metabolismen og immunfunktionerne i kroppen.
I tilfælde af arvelig psykosomatose hjælper psykologen med at identificere generiske mønstre (destruktive holdninger), der fører til afsløring af disse gener, og hjælper også med at neutralisere deres indvirkning for ikke at blive videregivet af generationer.
Psykologen kan ikke tage beslutninger for dig
En psykolog kan guide dig i dine styrker, lære dig at finde og bruge dem. Og på samme tid kan psykologen henlede din opmærksomhed på væsentlige ting, fænomener og løsninger, som du af en eller anden grund overså (se bredere på problemet, beregne forskellige muligheder, afveje fordele og ulemper).
En psykolog kan ikke helbrede psykisk sygdom, herunder varierende grader af mental retardering
En klinisk eller medicinsk psykolog hjælper med at finde konstruktive måder, hvorpå patienten kan interagere og reagere med andre i remissionsperioden (mellem angreb). Psykologen hjælper med at udarbejde individuelle udviklingsplaner, der giver dig mulighed for at nå det mulige maksimum. Hjælper med at socialisere, vælge det rigtige studiested, program og endda passende arbejde til mennesker med en særlig diagnose. Psykologen kan fremme afsløring af visse talenter hos patienter og notere mulighederne for forbedring heraf.
En psykolog kan ikke helbrede mennesker, hverken gennem psykoterapi eller på anden måde
En psykolog kan hjælpe dig med at finde de individuelle psykologiske årsager til din sygdom. Mind det om udover psykologisk er der åndelige årsager, fysiske, kemiske, bakterielle og virale, stråling osv., og at det er deres kombination og kombination, der fremkalder sygdommen, og arbejdet kan være effektivt præcist til at fjerne alle (centrale) årsager. Når alt kommer til alt, hvis den fysiske årsag ikke kan fjernes (f.eks. Døde celler), vil ingen nye holdninger hjælpe med at genoplive dem. Og samtidig vil psykologen i arbejdet med irreversible eller delvist reversible processer hjælpe med at acceptere, hvad der er uundgåeligt og ændre, hvad der kan korrigeres. Psykologen kan ikke vende handicap, forlænge livet, stoppe døden osv.
I situationer med uhelbredelige sygdomme giver psykologen information om sygdommens essens, hvordan man lever med dem, og hvordan man gør dette liv bedre psykologisk, socialt og fysisk. Psykologen hjælper med at forbedre det psykologiske klima i familien, hvor en person med en særlig diagnose bor, hjælper med at finde svar på spørgsmålene om livets og sygdommens mål mv.
Ved at acceptere det uundgåelige kan psykologen give information om essensen af de igangværende processer, hvordan alt begynder, hvordan det foregår, og hvordan det ender. Lær smertelindringsteknikker, både psykisk og fysisk. Lær teknikker til at lindre stress, reducere angst, frygt osv. Og selvfølgelig for at være der, når du har brug for support og feedback (svar).
Psykologen kan ikke tage din smerte
En psykolog kan dele dine følelser, trøst og lære dig, hvordan du kan trøste og reducere din egen smerte på egen hånd. Kan lære dig færdighederne i at håndtere psykiske smerter for at omdanne det til positive følelser. Vær der, lyt, giv feedback (reager forsigtigt) og del derved din smerte.
Psykologen kan ikke få dig til at reagere ufølsom eller ufølsom
En psykolog kan lære dig at se på fænomener og begivenheder fra en anden vinkel, hvilket igen påvirker opfattelsen af smertefulde og negative situationer, hvilket gør dem enten acceptable eller positive, med udtrækning af arbejdsværktøjer til fremtiden.
Psykologen kan ikke få dig til at glemme den negative del (situation) i dit liv
En psykolog kan hjælpe dig med at "fjerne" negative minder fra din fortid, der forhindrer dig i at leve fuldt ud i dag, hjælpe dig med at ændre din holdning til dem og få positive oplevelser fra dem. Som et resultat kan du forlade fortiden i fortiden med behagelige minder og taknemmelighed, og bygge nutiden og fremtiden på grundlag af den opnåede erfaring og nye, positive fornemmelser.
Psykolog kan ikke returnere afdøde kære og afdøde forhold
En psykolog kan hjælpe dig med at gå igennem den vanskelige tabs vej: være sammen med dig i svære tider, forklare og lytte, hjælpe dig med ikke at stå stille og ikke sidde fast i oplevelsen af sorg igen og igen, hjælpe dig med at finde kvalitetsressourcer til at forbedre miljø uden den, der forlod, gem en glad hukommelse om ham og slip.
Psykologen kan ikke give immunitet mod tab
En psykolog kan lære dig at finde dine indre, skjulte reserver og bruge dem i arbejde med vanskelige livssituationer og omstændigheder. Psykologen kan forklare, hvordan sorgprocesserne forløber, hvad man kan forvente af sig selv og af andre i sådanne øjeblikke, hvilke reaktioner i denne tilstand er normen, og hvilke der er værd at være opmærksomme på, hvor man skal lede efter svar og hvilke spørgsmål.
Psykologen kan ikke ændre verden omkring ham
En psykolog kan forklare og hjælpe til i praksis at vise ændringen i din holdning til verden omkring dig til det bedre; ændringer i din opfattelse af verden omkring dig, til det bedre. Hvis du ikke ønsker disse ændringer, vil psykologen bidrage til søgen efter dine personlige værktøjer til vellykket sameksistens i denne verden.
En psykolog kan ikke tvinge nogen fra dit miljø til at ændre eller ændre deres holdning til dig
Psykologen kan bidrage til søgen efter dine personlige værktøjer til kun at ændre dig personligt og dine adfærdsmønstre og interaktion, som du "viser" dig selv til andre. Som et resultat vil du være i stand til at se på dine relationer til mennesker på en anden måde, forstå og acceptere dem bedre. Andre mennesker vil ændre deres holdning til dig, ikke fordi der er udøvet nogen indflydelse eller pres på dem, men fordi du selv ændrer sig, og det stadig ikke giver mening at behandle dig (har ikke den samme effektivitet / resultat). Måske som følge af dine ændringer vil nogle mennesker og situationer forlade dig, men der vil også komme nye, ofte mere lovende, positive, hjælpsomme og livsbekræftende.
En psykolog kan ikke være ansvarlig for dit humør, dit arbejde med dig selv, din livskvalitet (både åndelig og materiel)
En psykolog kan give dig værktøjerne til at arbejde med dig selv, lære selvforbedrende teknikker, udvide dit verdensbillede og opfattelse, forklare årsag-og-virkningsforhold i adfærd og reaktioner hos dig og dem omkring dig, henlede din opmærksomhed på elementerne i destruktiv adfærd eller måde at interagere på for dig, lære dig at arbejde og håndtere stress, negative følelser og krisetilstande osv. Om du anvender disse metoder og oplysninger til at forbedre livskvaliteten eller ej, afhænger dog kun af dig selv.
I tilfælde, hvor klient-patienter ikke sætter forgæves håb om at arbejde med en psykolog, er deres fælles arbejde lettere og mere effektivt. Og samtidig er det vigtigt at huske, at arbejde med ægte psykosomatik er præcis den slags arbejde, der ikke sker hurtigt.
Hvis du kender dem, der tror på, at en psykolog kan helbrede og helbrede en syg person med deres sessioner - del denne note med dem.
_
* Hvad en psykolog kan og ikke kan gøre i forbindelse med psykosomatiske sygdomme // Lobazova A. A. "Individuelt arbejde med en psykolog". Informativ metodologisk manual inden for rammerne af programmet for støtte og rehabilitering af kræftpatienter i MC "Panacea 21st Century". Kharkov, 2008.
Anbefalede:
Skilsmisse Som Helbredende Chok
"Hænderne strækkes ud til himlen i taknemmelighed. Gud, hvor barmhjertige afsked er!" Hvordan begynder skilsmissen? De fleste kvinder tror, at det er utroskab, som i sig selv efter min mening ikke så meget er resultatet af uddød kærlighed som et ønske om at diversificere et kedeligt forhold.
Personligt Verdenskort. Helbredende Matrixformler For Vores Liv
Som min terapeut passende bemærker:”Alle lever livet inden for Kort over din verden ". En vidunderlig metafor! Jeg er enig! Tænk over det … Folk opfatter virkeligheden forskelligt, fortolker den på deres egen måde, kommunikerer forskelligt, elsker … I den samme menneskelige verden, i det samme land, på samme tid, under lignende omstændigheder, men … helt, helt anderledes … Hvorfor?
Fire Universelle Helbredende Forsyninger. DEL 3. STILHED
Stilhed, du er den bedste Af alt, hvad jeg har hørt. B. Pasternak Stilhed, som en helbredende praksis, har eksisteret siden umindelige tider i religioner i Indien, i buddhismen og kristendommen. I sin ekstreme form var det munkenes skæbne - det var både stilhedsløfter og tilbagetrækning fra menneskers samfund.
Til Dig Selv Forsigtigt
Forleden, mens jeg kommunikerede med en klient, hørte jeg sætningen "Behandl folk, som du vil have dem til at behandle dig." Umiddelbart huskede jeg, hvordan jeg, en 16-årig, hulkede på min fars skulder og sagde, at denne sætning er et fuldstændig bedrag, bare et frygteligt bedrag af århundredet.
Forsigtigt! Udbrændthed På Arbejde Og Derhjemme
Jeg arbejder som psykoterapeut, jeg har en lille stabil praksis, og pludselig begyndte jeg at mærke et sammenbrud, et ønske om at sove ved frokosttid. Først troede jeg, at årsagen til alt er efterår, en kort solskinsdag, vejrfænomener. Derefter besluttede jeg at gøre en interessant observation:
