Hvordan Vi Behandler Os Selv, Bestemmer Kvaliteten Af vores Forhold Til Andre

Indholdsfortegnelse:

Video: Hvordan Vi Behandler Os Selv, Bestemmer Kvaliteten Af vores Forhold Til Andre

Video: Hvordan Vi Behandler Os Selv, Bestemmer Kvaliteten Af vores Forhold Til Andre
Video: МАЛЬДИВЫ, которые в самое сердце. Большой выпуск. 4K 2024, Marts
Hvordan Vi Behandler Os Selv, Bestemmer Kvaliteten Af vores Forhold Til Andre
Hvordan Vi Behandler Os Selv, Bestemmer Kvaliteten Af vores Forhold Til Andre
Anonim

Kvaliteten af vores forhold til andre afhænger af, hvordan vi behandler os selv

Kvaliteten af vores forhold til andre afhænger af, hvordan vi behandler os selv. Derfor er det vigtigt at indse holdningen til dig selv, det er det, der kan være den bedste gave til dine kære. For at relationer til andre mennesker kan udvikle sig godt, bør du gå gennem livet på din egen vej. Hvorfor er det så svært for os at gøre det, vi bliver glade for? Hvor går programmet ned?

Omsorg, opmærksomhed, kærlighed fra voksne former i barnet tillid til en anden persons nærvær, hvilket bidrager til den gradvise adskillelse fra moderen. Forældrenes hovedopgave er at hjælpe barnet smertefrit gennem separationsprocessen og blive voksen. Børn læser hele tiden denne verdens budskaber, hvad deres verden kan lære, hvilke opgaver de står over for. Denne læsning finder sted på det niveau af fornemmelser, der former barnets følelsesmæssige sfære. Sådan tager strukturen af hans personlighed gradvist form. Med en upålidelig forbindelse med moderen kan der være forsinkelser i den intellektuelle udvikling. Dette skyldes, at barnet ikke føler sig tryg, der er angst på grund af forhold til andre mennesker. Han kan ikke roligt lære om verden og vise nysgerrighed om alting, hvis situationen omkring er ugunstig. Små børn har evnen til at tage alt, hvad der sker omkring dem personligt. Erkendelsen af, at mor er ked af det, fordi far kom sent hjem, er ikke tilgængelig for ham. Det vil nok tage mange år, før han indser, at han ikke er årsagen til alt, hvad der sker omkring ham.

Det meste af barndommens psykologiske traume blev forårsaget af forældre. Ophør af personlig udvikling, problemer i relationer stammer fra samspil mellem børn og forældre. Med afvisende, absorberende, aggressive forældre er grundlaget for alle følelser hos et barn hans egen hjælpeløshed. Som voksne kan de gifte sig med aggressoren og ikke se en mulighed for at forlade ham. Fordi hjælpeløsheden er meget dybere end smerterne forårsaget af forældrene. Og forholdet bestemmes af en dyb mental indvirkning, der oprindeligt blev fastsat af programmet. Selvfølgelig kan vi hver især blive forskellige, men dette kræver en høj grad af bevidsthed om vores adfærd. For at gøre dette skal du gennemgå den vanskelige proces med at fjerne projektionen fra en anden person for at indse grundårsagen til din adfærd. Alt, hvad vi ikke ved om os selv, vil blive projiceret på omverdenen.

Projektionsprocessen har fem faser.

På den første fase af projicering af ubevidst materiale er en person sikker på, at alle fornemmelser er ydre. I hver projektion er der en del af os selv, som vi ikke kender. Til en vis grad meget stærke følelser, som vi kan opleve for en anden person, faktisk oplever vi for os selv, det vil sige for den del af os selv, som vi projekterer. På grund af projektionen kan vi ikke umiddelbart genkende den anden person, som han virkelig er. Når vi føler os sikre på, at vi kender ham, kan vi indgå i et forhold til ham.

I den anden fase begynder vi at lægge mærke til forskellene mellem vores ideer og en anden persons virkelige "jeg". Hvilket rejser spørgsmål, tvivl, forvirring, følelsesløshed og frygt. Hvorfor er han ikke, hvad han først syntes? Vi begynder at tvivle på den anden persons sande identitet. Dette fører til skænderier, til magtkampe. Der er modstand, jeg vil straffe den, der ikke lever op til forventningerne.

I tredje fase evalueres partneren igen. Hvem er hun eller han? Den anden person vises i en anden form. En sådan proces finder ikke altid sted hos mennesker alene. I anden fase bliver folk trætte af kampe og lider af utilfredse forhold og kan søge hjælp fra en psykolog.

I den fjerde fase indrømmer en person, at han opfattede den anden person som en del af sig selv og forventede af ham noget, der ikke svarer til hans essens. Og dette er en stor succes, da forventninger og fantasier fjernes fra partneren.

I den femte fase studerer vi selve projektionen, hvilken del af vores psyke er blevet projekteret. Det er vigtigt at bestemme projektionens betydning. Dette er en rejse, der aldrig er let og kræver meget mod og styrke for at se dybt ind i dig selv og tage ansvar for dit liv. Alt for ofte bliver en anden person overvurderet til os kun på grund af vores devaluering af os selv. Hovedårsagen til projektionen er altid det aktiverede ubevidste, som søger sit udtryk. Ikke alle mennesker, vi møder, kan aktivere vores ubevidste materiale. I større omfang er ubevidst materiale forbundet med fornemmelser, der opstod under interaktion med forældre. Meget af den første forholdsoplevelse blev til defensivitet. Efter at have mødt en passende person, projicerer vi en del af det ubevidste materiale på ham. Men vi kan ikke vide, hvordan denne person skal være, selv efter et langt bekendtskab. Og det, vi tror, vi ved, er vores egen erfaring. Vi genkender det, vi allerede vidste, men glemte eller fortrængte af en eller anden grund. Der er en erkendelse af den glemte del af vores personlighed. Og når processen med fjernelse af projektion begynder, så gør intet så ondt som realiseringen af uopfyldte håb. Succes i et forhold mellem to afhænger af hver enkelt vilje til at tage ansvar for deres ubevidste materiale. Det er meget vigtigt at stille sig selv spørgsmålet: "Hvad kan jeg gøre for mig selv, hvad jeg forventer af en partner?" Hvis der forventes forældrepleje fra en partner, så er personen ikke gammel nok. Da projektionen er bevidstløs, vises behovet for at arbejde på sig selv først, når en person begynder at lide i dette forhold. De traumatiske begivenheder, vi gennemlevede, før vi mødte en anden person, giver anledning til håbet om, at han vil rette alt, give det, vi ønskede at modtage fra mennesker fra vores fortid. Og det håb bliver den største hindring for at opnå intimitet i et forhold. Hvis en person som følge af arbejde med sig selv, bevidsthed om sin indre verden, sine behov, kan fremskrivninger sige: "kun jeg selv kan give mig selv, hvad jeg vil." Dette er en stor succes.

Hvad tilbyder relationen os i sidste ende? Fremskrivninger fortæller os, at vi har ukendte, ukontrollerbare dele af psyken, der invaderer vores liv, medfører smerte og lidelse. Og uanset hvor mærkeligt det måtte være, er det gennem lidelse, at det er muligt at realisere de ukendte dele af vores psyke. Og også når vi formår at blive bevidste om vores fremskrivninger, se vores partners ulighed, indrømme at han er anderledes - alt dette stimulerer væksten hos begge partnere. I relationer forbliver vi enten fanger i vores barndom eller er fri for kærlighed, udvikling, for at kende os selv.

Anbefalede: