2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Jeg kan virkelig godt lide at iscenesætte dialoger med psykodrama. Det ser sådan ud: to stole, en person skiftes til at give udtryk for rigtige bemærkninger, men hver gang jeg angiver før bemærkningen "og jeg hører …", og efter - "faktisk vil jeg sige …". Det hjælper meget at forstå renheden i kontakten mellem deltagerne. For meget ofte i dialog ser det ud til, at alle forstår alt. Og når du udfolder det - at ikke alt, ikke alt eller endda slet ikke lød, hvad de ville sige. For noget tid siden havde jeg en meget afslørende dialog i mit arbejde. Jeg bringer ham ind nu. Samtalen føres af en pige og en ung mand i telefonen.
Så:
Faktisk reaktion: Hvordan har du det?
Real Replica: Er du klar til at tage mig af mig?
Hvad modstander hører: Er du klar til at tage sig af mig?
Faktisk svar: God fornemmelse. Jeg går hjem.
Virkelighedsrespons: Jeg er klar til at tage mig af dig.
Hvad modstanderen hører: Jeg er klar til at tage mig af dig.
Faktisk reaktion: Vil du gå i biografen?
Reality line: Jeg vil have, at du tager mig med i biografen.
Hvad modstander hører: Er du sikker på, at du er klar til at tage sig af mig?
Faktisk svar: Jeg gider ikke gå i biografen.
Virkelighedssvar: Ja, jeg er bestemt klar til at tage mig af dig.
Hvad modstanderen hører: Ja, jeg kan bruges.
Faktisk svar: Jeg slutter klokken seks, du kan hente mig fra arbejde.
Ægte kopi: Jeg har allerede valgt en biograf og en film, jeg ved allerede præcis, hvor vi skal hen.
Hvad modstanderen hører: Jeg har allerede valgt en biograf og en film, jeg ved allerede præcis, hvor vi skal hen.
Faktisk svar: I dag? Lige nu? Jeg er ikke sikker på, om jeg er klar til at gå i biografen lige nu. Jeg vil virkelig gerne mødes med dig, men jeg er nødt til at komme hjem for at indse, så langt som muligt i dag.
Virkelighedskommentar: Jeg går ikke i biografen i dag. Men jeg vil virkelig gerne mødes med dig, og det er meget svært for mig at nægte dig. Derfor er jeg nødt til at samle kræfter til at gøre dette.
Hvad modstanderen hører: Jeg vil ikke passe på dig. (reaktion: vrede, forargelse)
Faktisk svar: Okay, som du beslutter dig - ring.
Ægte kopi: Jeg indså, at du ville nægte mig, men jeg kan ikke vise, at jeg forstod dette, for så vil jeg ligne en manipulator.
Hvad modstanderen hører: Nå, som du beslutter dig - ring.
efter et stykke tid, den anden samtale:
Faktisk svar: Jeg tænkte, og jeg indså, at jeg i dag ikke kan gå i biografen med dig, for jeg er meget træt, men jeg kan på en hvilken som helst anden dag undtagen i morgen.
Virkelighedsrespons: Jeg vil virkelig passe på dig, men jeg kan ikke gøre det i dag.
Hvad modstanderen hører: Jeg vil ikke passe på dig, og jeg dikterer mine vilkår til dig (igen vrede, forargelse plus forvirring).
Faktisk svar: Nej, på alle andre dage i ugen har jeg travlt, i dag var en unik dag, hvor jeg kunne møde dig.
Virkelighedsrespons: Jeg er meget vred, jeg vil ikke følge dine regler, reglerne kan kun være mine.
Hvad modstanderen hører: Jeg er meget krænket, jeg vil ikke spille efter dine regler, reglerne kan kun være mine.
Faktisk svar: Okay (lægger på).
Det virkelige svar: Jeg er træt af dine manipulationer og krav, hvis du er klar til at kommunikere anderledes - ring til mig.
Hvad din modstander hører: Jeg vil ikke passe på dig, jeg vil ikke spille efter dine regler, du tabte.
Skønheden er ikke jordisk, ikke sandt? Og sådan noget skrald er i næsten enhver banal dialog. Ingen siger, hvad de vil sige. Generelt. Samtidig forbliver han i illusionen om, at han talte oprigtigt, og modstanderen forstod alt.
Rydning af beskeder er en af psykoterapiens opgaver. Ellers, hvis dialogen konstant er baseret på dobbelte (eller endda tredobbelte), modstridende meddelelser, er chancen for, at der opstår en modtagelsesfejl (de er tydeligt synlige i den givne dialog) meget stor.
