7 Dødssynder Af Narcissisme

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

7 DØDIGE SYNDER AF NARCISSISME.

1. Skamløshed

Skam er en af de mest uudholdelige følelser for en person - uanset hans alder og livssituation. I modsætning til skyldfølelser angiver det ikke en fejl, men snarere lidelsen forbundet med en fælles personlighedsfejl. I første omgang skammer vi os over for vores mor eller en anden person, som vi føler en stærk tilknytning til fra tidlig barndom, når vi fra en års alder (som regel) åbner vores følelsesmæssighed for hende, men i stedet for at dele glæden hos os, hun rynker panden på hans øjenbryn og siger: "Nej!" Moderens uventede misbilligelse ødelægger de illusioner om magt og betydning, der er til stede i vores syn på os selv i den tidlige barndom, som genereres af vores tætte forhold til hende. Vi blev smidt ud af paradis uden advarsel, og det kunne kun ske, fordi vi er dårlige. Vi føler, at vi er dårlige, og derfor er vi det.

For nogle børn bliver denne oplevelse, som i deres socialiseringsproces gentages igen og igen, så vanskelig og endda knusende, at de aldrig formår at træde helt over den, og de lever hele deres liv og undgår alt, hvad der får dem til at skamme sig …

Den narcissistiske personligheds skam er så utålelig, at de midler, der blev udviklet i barndommen, ikke længere hjælper hende. Hvad psykologer kalder 'bypassedshame' ligner skamløshed eller skamløshed, der lurer bag en beskyttende barriere for fornægtelse, kulde, dom og raseri. Da der ikke er nogen sunde indre mekanismer til at behandle denne smertefulde følelse, rettes skam udad, væk fra Selvet. Han bliver aldrig "min skyld".

Mere typisk manifesterer den narcissistiske personligheds skamløshed sig som kold ligegyldighed eller endog umoralitet. Vi føler, at sådanne mennesker er følelsesmæssigt tomme, og vi kan beslutte, at de er tykhudede, selvsikre eller ligeglade. Derefter kan de pludselig overraske os med deres reaktion på den mindste hændelse eller manifestation af ligegyldighed. Når uforskammethed siver gennem barrieren, bliver disse "skamløse" mennesker, som de virkelig er - ekstremt følsomme over for manifestationen af skam. Det er derefter, at du vil se et glimt af smerte efterfulgt af raseri og bebrejdelse. Når stanken af skam trænger ind i væggen, de har skabt, fyldes de med hævn.

2. Magisk tænkning

Behovet for at undgå skamfølelsen skaber et konstant problem for narcissisten, fordi hverdagen konstant forårsager oplevelser, der kræver ydmyghed, og sådanne oplevelser forsvinder ikke med det samme. Der er altid en person bedre, smukkere, mere succesrig end os og generelt overlegen os i alt, uanset hvad vi synes. Det faktum, at vi alle er ufuldkomne, er imidlertid lidt trøst for den narcissistiske person, da hun anser sig selv som en undtagelse fra denne naturlov. Udfordringen for den narcissistiske personlighed er at forblive "oppustet" indeni for at holde en sådan ubehagelig virkelighed på afstand af hende. De måder, hun normalt gør dette på, involverer en væsentlig del af den forvrængede illusion, som psykologer kalder "magisk tænkning."

Den narcissistiske personligheds fantasiverden har en forførende charme, der også lover at gøre dig speciel. Deres overfladiske flair fascinerer dig, og narcissistiske personligheder er ofte komplekse, levende og attraktive, når de trækker dig ind i deres narcissistiske web. Følelsen af at blive udpeget for at tiltrække øget opmærksomhed kan alligevel være svimlende, men når din beundrer er en narcissistisk person, forsvinder denne varme følelse ofte pludselig og uventet. Når en person holder op med at bruge dig som en "energipumpe" til at pumpe sit svage Ego op, kan du også føle, at luften er løbet tør for dit eget Ego. Dette skaber en følelse af tomhed, især hvis det periodisk gentager sig i et forhold, der er vigtigt for dig, f.eks. Med et familiemedlem eller en leder. Det er ikke ualmindeligt, at sådanne mennesker føler, at du bliver manipuleret, manipuleret, forårsager vrede og hjælpeløshed, eller du pludselig bliver forpustet, som på en rutsjebanetur op og ned.

Narcissistiske personligheder spreder et kraftfuldt energifelt omkring dem, der er svært at opdage og næsten umuligt at modstå, når du først er i det. De spiller på alle de narcissistiske traumer, som du måske har efterladt fra den tidlige barndom efter oplevelserne forårsaget af kommunikation med sådanne mennesker.

Magisk tænkning, der udnytter idealisering og devaluering af andre ved at flytte skam og ydmygelse, er alle forsøg fra narcissistiske personligheder på at undgå følelser af mindreværd og værdiløshed. I bedste fald skaber dette barrierer for intimitet og accept. I et forhold til en narcissistisk person ved du aldrig, hvad det vil sige at blive elsket og værdsat for den, du er. I værste fald vil endeløse forvrængninger og overførsler få dig til at føle dig forvirret og sænke dit selvværd.

3. Arrogance

Personen, som mange narcissistiske personligheder henvender sig til omverdenen, opfattes ofte af menneskerne omkring dem som lider af et "superioritetskompleks". Men bag masken af arrogance ligger en ballon af indre selvværd, klar til at tømmes, som aldrig er tilfreds med, at en sådan person anses for god eller endda meget god. Hvis han ikke betragtes som "bedre end …", så er han ubrugelig. Værdien af en person er altid relativ, der er ingen absolut. Fra dette perspektiv, hvis værdien af en anden stiger, falder værdien af den narcissistiske personlighed i overensstemmelse hermed. Omvendt, hvis den narcissistiske person føler sig deflateret, energisk deflateret, kan han igen genvinde sin sædvanlige følelse af overlegenhed, ydmyge, devaluere eller fornærme den anden person. Det er derfor, narcissistiske personligheder ofte udviser dominerende, perfektionistisk adfærd og udviser et skjult ønske om magt. De forsøger simpelthen at opnå en sikker position for dem, så de kan distancere sig bedst muligt fra følelsen af den skammelige plet af deres egen mindreværd og skam.

For en narcissistisk personlighed er enhver konkurrence en måde at igen hævde deres overlegenhed, selvom mange af dem kun indgår et konkurrenceforhold, når de forudser en gunstig afslutning for sig selv. Sådanne mennesker, der oplever den brændende skam ved nederlag, har en tendens til at vælge et handlingsfelt, hvor de kan skinne uden at tage for stor risiko og uden at gøre store anstrengelser, og efter at have opnået succes kan de blive besat i deres stræben efter excellence. Hele denne tid ønsker de tilbedelse og tilbedelse fra andre. Denne trang til beundring hos narcissistiske personligheder opstår som regel, fordi de føler sig lidt usikre og har brug for følelsesmæssig næring.

4. Misundelse

Den narcissistiske persons behov for en garanteret følelse af overlegenhed hæmmes, når en anden person dukker op, som, som det viser sig, besidder kvaliteter, som den narcissistiske person mangler. Så snart der dybt inde i det ubevidste er en trussel mod dets "jeg "'s overlegenhed fra den anden, høres poppen i dens sprængende indre boble straks. "Krisen! Krisen! - alarmen lyder.- Tænd hurtigt for neutralisatoren! " Hvilket våben vælger den narcissistiske person at dæmpe den indre skamfuld rumlen?

Svaret er foragt: "Dette emne er slet ikke så vigtigt, som han tror." Selvom "dette emne" er fuldstændig beskedent og absolut uvidende om de fornærmelser, der er rettet mod ham, ligner en sådan narcissistisk forvrængning det at slippe af med skam og måske ikke have nogen forbindelse med virkeligheden. Så er der en detaljeret liste over mangler og mangler ved en anden person, der er i fare for at blive temmelig beskidt. Hensigten, normalt helt ubevidst, er at så snavset den anden person, så den narcissistiske person igen kommer ind i positionen af overlegenhed i sammenligning med ham. Samtidig vil hun være opmærksom på sin foragt (naturligvis altid berettiget), men misundelse vil kategorisk benægte. At indrømme misundelsesfølelse ville være at indrømme, at du er utilstrækkelig, noget som ingen narcissistisk person nogensinde vil tillade.

Nogle gange er misundelsens hovmodige ansigt skjult bag en maske af overdreven ros og beundring, ofte efterfulgt af selvfornærmende bemærkninger. “Dette er den bedste cheesecake jeg nogensinde har spist! Jeg er så beundret af mennesker, der kan bage. Du ved, i køkkenet bliver jeg så klodset. Hvordan formår du at kombinere dette med din egen virksomhed? Hvor er du dygtig! Takket være din ostekage blev den narcissistiske personligheds kulinariske amatør afsløret, for hvilket der ikke var noget præformet forsvar. Derfor afstod hun med en generøs gest køkkenet til dig og overførte sin overlegenhed til moralens område.”Jeg ved måske ikke, hvordan jeg skal bage, men ingen ved, hvordan man værdsætter og er så gavmild som jeg.

Den lille cheesecake er smuk, men jeg er stadig bedre end dig."

Narcissistisk jalousi, drevet af et desperat håb om overlegenhed, er noget meget mere alvorligt. Som meget andet i den narcissistiske personlighed er hun bevidstløs eller nægtet helt, hvilket gør hende endnu mere farlig. Uvidende om deres misundelse eller behov for overlegenhed, kan narcissistiske individer kun føle selvtilfredse foragt. Og dette, kære læser, er bare endnu et ord for had.

5. Krav om ejerskab af retten

Essensen af den narcissistiske berettigelse er at se på situationen ud fra kun et meget subjektivt synspunkt, hvilket betyder: "Kun mine følelser og behov er vigtige, jeg skal få det, jeg vil." Gensidighed og gensidighed er fuldstændig fremmede begreber for den narcissistiske personlighed, for andre mennesker eksisterer kun for at blive enige, adlyde, smigre og give støtte - kort sagt at foregribe og tilfredsstille ethvert behov. Hvis du ikke kan være nyttig for mig at opfylde nogen af mine behov, så har du ingen værdi for mig, og sandsynligvis vil jeg behandle dig i overensstemmelse hermed; hvis du ikke er opmærksom på mit ønske, så bliver du nødt til at føle mit raseri på dig. Djævelen selv har ikke så meget rabiat raseri, som en afvist narcissistisk personlighed har.

Troen på at have en ret er en arv fra den selvcentrerede tidlige barndom (typisk for en eller to år), når børn oplever en naturlig følelse af deres egen storhed, som er en væsentlig del af deres udvikling. Dette er en overgangsfase, og snart skal de integrere deres indbildskhed og deres følelse af deres uovervindelighed og realisere deres sande plads i den overordnede organisation af personligheden, som omfatter respekt for andre. Men i nogle tilfælde brister den eksklusive boble af selveksklusivitet aldrig, og i andre brister den for pludseligt og uventet, for eksempel når en af forældrene eller omsorgspersonerne skammer barnet for meget, eller hvis de ikke får roet det ned når han vågner og føler skam. Enten overvældet med en skamfølelse eller kunstigt beskyttet mod det, børn hvis infantile fantasier ikke gradvist omdannes til et mere afbalanceret syn på sig selv, vil sådanne børn i forhold til andre aldrig overvinde deres overbevisning om, at de er universets centrum.

6. Betjening

Evnen til at vise empati, det vil sige evnen til præcist at fange, hvad den anden person føler, og som reaktion på at vise sympati for ham, kræver et stykke tid at træde tilbage fra dit "jeg" for at stille ind på en anden. Vi “afbryder støjen” fra vores bekymring og åbner os for, hvordan den anden person manifesterer sig. Vi deler måske de følelser, han udtrykker, men vi accepterer dem uden at fordreje eller evaluere. Selv ved at identificere os med en anden persons følelser, holder vi afstand.

Drevet af skam og tilbøjelig til at vise raseri og aggression, udvikler narcissisten aldrig evnen til at identificere sig med eller endda anerkende andres følelser. Dette er en person, der ud fra følelsesmæssig udvikling er "fast" i sin følelsesmæssige udvikling på et spædbarns niveau i et eller to års alderen. Hun ser på den anden person ikke som en individuel enhed, men snarere som en forlængelse af sit eget Selv, der vil opfylde hendes narcissistiske ønsker og krav. Denne kvalitet sammen med en underudviklet bevidsthed er årsagen til, at narcissistiske personligheder udnytter og bruger andre mennesker i interpersonelle relationer.

Udnyttelse kan have mange forskellige former, men det indebærer altid at bruge andre mennesker uden hensyn til deres følelser og interesser. Ofte befinder en anden person sig næsten i en slaveposition, når det bliver svært eller endda umuligt for ham at modstå. Nogle gange viser en sådan servicilitet sig ikke at være så meget reel som langt ude. For eksempel kan presset være lige så mildt som et ensidigt venskab, hvor den ene giver og den anden tager, eller så gennemgribende som en egoistisk elsker eller en krævende leder, eller så mareridt som seksuel chikane eller chikane på arbejdspladsen. Det kan bedrage, men meget ofte er det en forvrængning af virkeligheden.

7. Svage grænser

Den narcissistiske personlighed lider af en dyb karakteristisk defekt i udviklingen af en selvfølelse. Denne fejl fratager sådanne mennesker evnen til at genkende deres egne grænser og også at opfatte andre mennesker som individer og ikke en forlængelse af deres egne. Andre mennesker eksisterer enten for at tilfredsstille den narcissistiske persons behov, eller også eksisterer de slet ikke. Dem, der giver mulighed for at modtage en slags tilfredshed, behandles som om de er en del af den narcissistiske person og forventes automatisk at leve op til den persons forventninger. I en narcissistisk personligheds psyke er der ingen grænse mellem hendes eget Selv og en anden person.

Mennesker, der udholder overtrædelsen af deres egne grænser - som regel viser det sig at være dem, der ligesom den narcissistiske personlighed ikke har udviklet en stærk følelse af et separat jeg. Dette sker normalt, fordi de er blevet uddannet til at tolerere forstyrrelser i deres privatliv, når de vokser op i deres egen familie, og deres autonomi har ikke modtaget nogen støtte. Mennesker med lignende baggrunde bliver meget følsomme over for sådanne forstyrrelser og bygger stærke grænser for at beskytte sig selv. De har problemer med at opbygge tillid og danne tætte, intime relationer. De udvikler en ængstelig, bange holdning til andre, som om de forventer, at de blander sig i deres liv. Men nogle gange forvirrer deres mangel på erfaring med livet med normale grænser dem eller indskyder usikkerhed, når en sådan intervention opstår.

Hvis en person, der går til en mental sundhedstjeneste, har mange, hvis ikke de fleste, af narcissismens syv dødssynder, kan de blive diagnosticeret med narcissistisk personlighedsforstyrrelse, men dette er ekstremt sjældent. American Psychiatric Association vurderer, at kun en ud af 100 mennesker fuldt ud opfylder kriterierne for denne alvorlige form for narcissisme. Der er imidlertid mange flere mennesker, der udviser sådanne egenskaber i en grad, der er tilstrækkelig til at forårsage alvorlige forstyrrelser, hvis ikke for dem selv, så absolut - for andre mennesker, som de regelmæssigt kommer i tæt kontakt med. Mange af disse mennesker vil aldrig gå til psykologer, fordi de heller ikke kan tåle den skam, der kommer ved at indrømme deres narcissisme, og de er mere tilbøjelige til at bebrejde andre for ikke at have det godt. Selv når de beder om hjælp, er de mere tilbøjelige til at behandle depression og angst, forsøge at løse mellemmenneskelige problemer eller lindre stress på arbejdet, end de ønsker at slippe af med den narcissistiske personlighedsforstyrrelse, der ligger til grund for alle de problemer, de hævder. Mange psykoterapeuter fejler eller ignorerer behandlingen af narcissisme, fordi den ikke reagerer på de kortsigtede behandlinger, der foretrækkes af de forsikringsselskaber, der betaler for behandlingen. Desværre er behandling i sådanne tilfælde ofte ineffektiv, fordi jo mere narcissistisk en person er, desto mere stiv er han og jo højere er hans modstand mod at ændre sin adfærd.

Selvom en narcissistisk personlighed, der fuldt ud opfylder kriterierne for en klinisk diagnose, er relativt sjælden - og vi bør undgå at bruge etiketter, der forårsager skam hos andre mennesker - er der masser af beviser for, at det maksimale niveau af narcissisme i det amerikanske samfund er blevet overskredet, og narcissisme er ved at blive en pandemi - dette var tilfældet ikke kun i vores tid, men også før.

Sammendrag lavet af Sandy Hotchkis 'bog Hell's Web. Hvordan man overlever i en verden af narcissisme.