Depression Er En Kompleks Psykosomatisk Lidelse

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Hver gang jeg støder på oplysninger om depression på Internettet, tegnes billedet sådan: “med mild depression skal du tage et kontrastbruser, se en komedie og spise is, men hvis du ikke længere spiser / er vågen og du vil bare dø, løb til lægen!.

Hele problemet ligger imidlertid i, at depression ikke har milde eller alvorlige former, og i civiliserede lande betragtes det generelt som en "sygdom" (for ikke at sige en psykisk lidelse). Depression kan forveksles med kronisk træthedssyndrom, hypotymi og subdepression, men selve depressionen er enten til stede eller ej. Og hvis det er, så vil sandsynligvis "film og snacks" ikke hjælpe her. De symptomer, som vi føler i form af hukommelse / opmærksomhedstab, hovedpine og andre somatiske smerter, søvnforstyrrelser, appetit osv., Opstår ikke på grund af dårligt humør eller akkumulerede problemer. Det opstår som et resultat af forstyrrelser i cerebral blodgennemstrømning og metabolisme, op til cellulær atrofi. I enkle ord modtager nogle dele af hjernen ikke ilt og næringsstoffer, hvorfor hjernen ikke fungerer korrekt, og nogle af cellerne dør af denne sult (til reference, omkring 70% af ældre mennesker, der lider af demens, har tidligere lidt fra depression).

Afhængigt af hvad vi spiser, om vi bruger alkohol og anden "kemi" (inklusive et uendeligt antal lægemidler, stimulanser osv.), Hvordan vi reagerer på stress og opfører os under og efter konflikt - er vores hjernes kemiske sammensætning konstant skiftende. Det er ubalancen og fordelen ved nogle hormoner frem for andre, der "tager" en følelse af glæde og tro på positive ændringer fra os, hvilket øger den subjektive følelse af vores lave betydning eller værdiløshed.

Hvorfor er det vigtigt?

For på den ene side er det nødvendigt at lære, at som et psykosomatisk kompleks kan problemet med depression ikke løses ensidigt. Afhængig af vores forfatningstype er overholdelse af en kost / sund livsstil og en korrekt udvalgt medicin / fytokorrektion vigtig her. Og den største betydning opnås ved at lære færdighederne i konstruktiv løsning af konfliktsituationer og udregne konsekvenserne af psykologisk stress, også efter vores psykologiske type. Da tendensen til "mental tyggegummi" er et af de mest "vanskelige at tæmme" og "hormonforvirrende" problemer hos mennesker med et deprimeret lager).

På den anden side er det vigtigt at vide, at hvis vi ikke har "rørt op" de nødvendige dele af hjernen og ikke har lært at opretholde en hormonbalance, der er mere eller mindre passende for vores krop, går dette ikke over uden spor. Hvis vi mangler vigtige næringsstoffer i visse områder, fungerer vores hjerne ikke korrekt. Dårlig hukommelse / opmærksomhed, nedsat tænkning osv. Gør det ikke muligt tilstrækkeligt at opfatte og behandle information, alt hvad der sker med os i hverdagen. Det i sig selv forårsager nye belastninger, konflikter, oplevelser og hormonelle "krige". Forkert producerede hormoner, der ikke har evnen til at blive udskilt tilstrækkeligt, akkumulerer og forstyrrer arbejdet i visse organer. Dette manifesterer sig i psykosomatiske lidelser og korrekt psykosomatose.

På den tredje side, når jeg skriver om "bestemte dele af hjernen", skal du vide, at visse symptomer indikerer en metabolisk lidelse i forskellige dele af hjernen, henholdsvis kan korrektion og behandling variere i forskellige tilfælde. Vi er trods alt vant til, at depression er synonymt med apati og ligegyldighed, og med nogle depressioner oplever en person tværtimod spænding og viser irrepressibel hyperaktivitet. Det sker, at en person fører en lys, begivenhedsrig livsstil og maskeret depression somatiserer og får ham til uden held at gå fra et lægekontor til et andet, fordi intet ser ud til at blive diagnosticeret, men personen føler, at han "falder fra hinanden". Og ved aftaler sker det, at man skal gå ind til sport og tage et kontrastbruser, mens den anden kategorisk sover, får styrke og udelukker slik fra kosten). Derfor ved mange elskere af "behandling" ifølge anmeldelser på Internettet allerede, at de lægemidler, der var effektive for andre, absolut ikke er egnede til dem, på trods af at de "også har depression."

I dette indlæg vil jeg simpelthen beskrive sorten af de mest almindeligt diagnosticerede depressive lidelser, så jeg ved og forstår, hvor mange ansigter depression er. I fremtiden vil jeg forsøge at være opmærksom på de vigtigste afsnit hver for sig.

Så en psykoterapeutisk klassificering er som følger:

1. Melankolsk depression

Her i mild form klager folk ofte over, at de er holdt op med at nyde nogle begivenheder, der før har vakt interesse og glæde. I sig selv er de grådige, grinede, irritable og rørende. Deres mentale aktivitet bremses, hukommelsen forringes, koncentration af opmærksomhed falder. Vanskeligheder opstår med planlægning, fremtiden virker meningsløs, og det negative huskes oftere fra fortiden. Selvværdet falder. Tilstanden bliver mere kompliceret, når en person begynder at føle melankoli, til og med "dødelig melankoli". Desuden ligner tilstanden ikke sorg (men kan udvikle sig med patologisk sorg). Næsten altid føler sådanne mennesker melankoli i deres kroppe, i brystet og underlivet og udtrykker det med sætningerne "melankolske presser", "sjæl gør ondt", "river sjælen fra melankoli" osv. En alvorlig grad kan betragtes som en situation, når delirium vises.

2. Bedøvelsesdepression

Det sker også, at melankolisk depression ændrer sig, folk klager over fuldstændig åndelig tomhed, ligegyldighed, forsvinden af alle følelser, selv til kære. Ingen kærlighed, ingen frygt - ingenting. I mildere tilfælde beskriver de deres tilstand som "dæmpning", "følelsesløshed", de siger, at de er blevet forstenede, blevet "kedelige" og hensynsløse. Sådanne mennesker er inaktive, tavse, i mere vanskelige episoder sidder de i lang tid eller ligger i samme position, reagerer hviskende, monosyllabisk med pauser. I vanskelige tilfælde kan de endda miste fornemmelsen af kroppen eller dens individuelle dele og falde i en dumhed.

3. Apato-adynamisk depression

I modsætning til bedøvelsesdepression er folk her ligeglade med deres tab af følelser. En person ser, hører, forstår alt, men forbliver ligeglad med sin tilstand, som et "levende lig". Ud over sløvhed, apati og ligegyldighed har sådanne mennesker et fald i muskeltonus, nedsat gangart, håndskrift, bøjning af rygsøjlen og tabe skuldre (den såkaldte sørgmodig stilling), deres øjne er tomme. I dette tilfælde er der ingen vrangforestillinger og hallucinationer, tilstanden forværres om aftenen, nogle gange er en person vagt klar over abnormiteten i hans tilstand. Milde former for apatisk depression omfatter postpartum, beskyttende, vinterdepression og kronisk træthed.

4. Fødselsdepression

Normalt vises det på baggrund af hormonelle ændringer 3-5 dage efter fødslen, varer en dag og kræver ikke særlig indgriben. Nogle gange fører en følelse af tab af energi til tab af følelser (det nærmeste er postpartum depression til apatisk depression), grådighed viser sig "bare sådan", og vrede kan forekomme, især med et barn. Over tid (fra 3 måneder til 1, 5 år) er der en modvilje mod sex, en følelse af opgivelse og meningsløs eksistens. Alvorlig forringelse betragtes som mangel på gode følelser for barnet, der forårsager fysisk skade på babyen (ryster, slår), råber på babyen, mors gråd (konstant tårer), søvnløshed og enhver tilstand, der truer moderens liv og helbred eller barn. Postpartum depression kan blive til postpartum psykose og tilføje andre psykosomatiske lidelser. Læs mere om det her Postpartum psykosomatik. Blues, depression eller psykose

5. Vinterdepression (fotoafhængig depression)

Dette er selve”efterårsbluesen”, som er forbundet med, at dagene bliver kortere og nætterne længere. På trods af sit legende navn er efterårsblues en kompleks form for depression. Årsagen til dette ligger i de korte dagslys timer, hvor hjernen ikke har tid til at frigive en vis mængde melatonin, et hormon, der regulerer kroppens biorytmer og påvirker følelser. Det manifesterer sig i dårligt humør, en følelse af depression, apati, en konstant følelse af træthed, nedsat præstation, døsighed, øget appetit med stigende vægt. Somatisk klager folk over smerter i nakke, ryg, mave, bryst, smerter i arme og ben og hovedpine. Disse tegn vises regelmæssigt fra midten af efteråret, intensiveres i januar og forsvinder helt tættere på maj måned.

6. Kronisk træthedssyndrom (CFS)

Tømningen af mekanismerne til toning og energiproduktion ved CFS er den samme som i alle typer apatiske depressioner. Folk føler et tab af vitalitet lige om morgenen, nogle gange ledsages dette af svimmelhed, kvalme, svækkelse af hukommelse og opmærksomhed.

7. Astenisk depression

Dette er øget træthed, irritabilitet, svaghed, reduceret udholdenhed til normal stress og udmattelse. Med et dårligt humør eller let ubehag i kroppen kan sådanne mennesker tro, at de er alvorligt syge.

8. Dysforisk depression

Det kombinerer et lavt humør med sløvhed, irritabilitet, der ofte bliver til vrede med misbrug, trusler og aggressive handlinger. Sådanne mennesker finder ofte ikke et sted for sig selv, oplever et uimodståeligt behov for bevægelse, bliver påtrængende, irriterende, kræsne, utålmodige og utilfredse med alt. I alvorlige tilfælde er der et ønske om meningsløs ødelæggelse af objekter.

9. Rystet depression

Med denne type depression kombineres ængstelig og melankolsk stemning med tale og motorisk spænding. Folk siger meget, kort og kategorisk, at de ser ud til at have en forestilling om noget ondt, en form for ulykke, en katastrofe, der er ved at ske med dem eller deres nærmeste. Rastløs, konstant gående, kan ikke finde et sted for sig selv og vride fingrene. Pludselig kan der opstå en uimodståelig tiltrækning til selvpinering osv. Dette er en alvorlig tilstand, ofte en konsekvens af melankolsk depression, hvorfor det på den første fase i en psykologs arbejde er så vigtigt at rettidigt og tilstrækkeligt vurdere klientens tilstand og kompetence.

10. Hypokondriakal depression

Nedsat stemning, gråd, angst, utilfredshed, nedsat appetit, søvn, menstruationscyklus, alt dette kombineres med, at en sund person generelt er overbevist om, at han er syg med en alvorlig sygdom. Han opsøger ubehagelige fornemmelser i kroppen og fortolker dem som et symptom. Over tid kan sådanne fornemmelser somatiseres (når en person "virkelig" føler smerte eller et problem i et sundt organ, men læger ikke diagnosticerer noget).

11. Hypotimi og subdepression

Lavt humør, svaghed, sløvhed, dovenskab, afmagt, sorg, nedsat selvværd, overdrivelse af reelle vanskeligheder, bebrejde sig selv for fejhed, manglende evne til at "tage mig sammen" …

Hvor ofte, når træthed ophobes, og der er en følelse af, at alt har stablet på os på én gang, fanger vi en let virus, og bliver syge, får ekstra tid og ressourcer til at løse opgaver eller annullere dem. Sådan opstår subdepression, når problemer akkumuleres så meget, at vi ikke har tid til at analysere og arbejde igennem dem alle. Det opleves som en følelse af skuffelse, sorg, undertiden forbundet med skyldfølelse og frygt. Mennesker, der er mindre tilbøjelige til introspektion, lindrer dette kortsigtede fald i humør med alkohol, sport, sex, slik eller endda "milde beroligende midler" såsom valerian osv.

12. Depression med angstlidelser

Deprimeret stemning med elementer af hypokondrier, fobier, panikanfald, maskeret depression osv. Angstdepressioner er særligt komplekse og efter oprindelse er:

- Endogen - udvikle sig uden tilsyneladende årsag, start pludselig, om morgenen, ledsages af en stærk følelse af angst, mangel på håb om en bedre fremtid og fører ofte til selvmord.

- Reaktiv - som en reaktion på alvorlig stress (afskedigelse, nyheder om sygdom eller død af en elsket osv.)

- Neurotisk - når kløften mellem det ideelle jeg og det virkelige jeg stærkt opleves

- Organisk - opstår som følge af morfologiske ændringer i hjernen, tumorer og som følge af forgiftning

13. Maskeret depression (psykosomatiske lidelser) og

14. Somatiseret depression (psykosomatiske sygdomme)

Årsagerne til dens oprindelse beskrives på forskellige måder, essensen koger ned i, at uudgivet "negativ" energi (ofte og længe undertrykte negative følelser - hormonel ubalance) leder efter en vej ud gennem kroppen. Objektivt set finder læger ingen væsentlige ændringer i menneskekroppen. Subjektivt gør sådanne mennesker virkelig ondt (mave, hjerte, hoved osv.). Depression og fedme betragtes også separat.

15. Sekundær depression ved somatiske lidelser

Mere korreleret med apatisk depression. Det opstår, når en person er syg i lang tid, er i "livslang behandling", med handicap eller som følge af mislykket behandling.