Forbud Mod Manifestation Og Tilintetgørelse Af Traumer

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Terapien med evnen til at manifestere er først og fremmest at røre ved tilintetgørelsens traume (ødelæggelse) til et sådant øjeblik i livet, hvor en person har oplevet følelsen af "jeg bliver dræbt". Det kræver ærlighed og meget opmærksomhed på klientens følelser.

Årsagen til de fleste forbud ligger normalt i tilfælde af en personlig (nogle gange familie) historie, når en person ikke kunne udtrykke sin smerte og vrede over for nogen.

Anmodninger kan lyde anderledes. I den mest generelle form er det umuligheden handling fra en smuk person ved hvordan at gøre noget, men af en eller anden grund kan ikke … Han er forvirret over stivheden og følelsen af mangel på frihed, der viser sig, når han bare vil starte - og derfor starter han ikke engang. Hans "impuls til at manifestere" stopper.

På en af træningerne fortalte deltagerne mig om meget personlige problemer. En kvinde forbød sig selv at vise sig skuespil, virkelig sig selv. Som barn blev hun rost for lydighed så meget og insisterende, at hun nu var bange for at være en anden. En anden person var bange for at vise sit sind offentligt og troede på, at han kunne blive afvist. Blandt andre eksempler - forbuddet mod at vise dine følelser og din naturlighed i offentligheden; "Forbud mod at vise dit produkt", for at vise nogle frugter af dit eget arbejde og kreativitet; forbud mod at vise din sympati og kærlighed.

Det forekom mig, at jeg ville have tid til at lave femten minutters personligt arbejde for hver, og af uerfarenhed lovede jeg at gøre det. Vi satte en stol i midten af cirklen, og alle skulle forestille sig en person, der nogensinde havde forårsaget vrede eller anden stærk følelse, der ikke kunne manifestere sig. Ak, jeg fejlberegnede styrken og tiden og kunne kun gøre halvdelen af deltagerne. Grundlæggende arbejdede jeg på at fjerne blokeringen og udtrykke stærke følelser - og som følge heraf modtog dem, som jeg ikke havde tid nok til, i stedet kun nye oplevelser med at blokere deres følelser. De regnede med personligt arbejde, men modtog det ikke, og samtidig udtrykte de næsten ingen klager over for mig. Jeg ville være glad, hvis de tydeligt fortalte mig om deres utilfredshed, men de behandlede mig godt og forblev tavse. Som et resultat, for mig, viste denne historie - om umuligheden af at udtrykke vrede, hvis du behandler nogen godt - en god lektion.

Jeg tror, at dette forbud er kendt for mange af jer. Det ser ud til, at hvis du er på god fod med nogen, kan du kun vise ham kærlighed, kun accept, kun godkendelse. Og hvis du pludselig bliver sur, så har du ingen ret til at udtrykke denne vrede, for han vil afvise dig. Det er som om dit forhold ikke vil overleve raseriet.

Men det er ikke sådan. De vil overleve, hvis du udtrykker vrede, er det eneste spørgsmål i hvilken form.

Faktum er, at vrede (som i øvrigt smerte), der engang dukkede op i en person som en reaktion på en anden persons handling, ikke forsvinder sporløst. Det har kun to måder: at blive udtrykt udenfor eller drevet inde. Ofte bruges en destruktiv metode til at udtrykke vrede over nogen, afvisning: "Hvordan fik du mig", "Fuck dig", "jeg vil ikke se dig" - denne form for udtryk for vrede kan afslutte forholdet. Hvis du forklarer din tilstand, skal du prøve at finde de nøjagtige ord for at beskrive, hvad der sker indefra denne vrede og smerte, sandsynligheden for at blive hørt, accepteret og forstået er meget højere - og vigtigst af alt er der en chance for at bevare kontakten. Hvis forbuddet mod at udtrykke vrede virkede, og personen ikke udtrykte det med det samme, vil det vise sig senere, måske allerede mindre bevidst - med påstande af andre årsager, forsinkelse, afvisning.

På uddannelsen bad jeg stadig deltagerne om at rapportere om deres tilstand. Halvdelen af dem, dem, som jeg ikke havde tid til at arbejde personligt med, uden at se i mine øjne, talte om deres skuffelse og forvirring. Jeg fandt stadig ud af, hvad der skete med dem. Og den gode nyhed for mig var svarene fra de mennesker, som jeg udførte arbejdet med. De rapporterede, at der skete noget meget vigtigt for dem, de føler sig bedre, som om de har taget et vigtigt skridt i retning af at ophæve dette forbud, er det lettere for dem at bevæge sig og trække vejret.

Hvad nyt har jeg lært om forbuddet mod at manifestere? At det er forbundet med afvisning af meget tætte mennesker til at se os og anerkende vores eksistens på tidspunkter, hvor vi oplever stærke følelser.

Den unge kvinde oplevede sin elskede fars afrejse hjemmefra i en alder af fem år. Min far kom fra en anden by, hun ventede på ham, men han pakkede sine ting og begyndte at gå. Hun løb efter ham og bad ham blive, men han lagde ikke mærke til hende. Hun holdt fast i hans ben, løb ud med ham til elevatoren, men han kom ind i elevatoren, dørene lukkede - og hun faldt på gulvet og blev liggende. Hun blev ødelagt, "dræbt". Ved sin opførsel syntes hendes far at sige til hende: "Jeg ser dig ikke." "Du er ikke for mig." "Du eksisterer ikke for mig." I psykologisk forstand er dette tilintetgørelse, ødelæggelse - smerten er så stærk, at en bestemt blok, en barriere, et forbud mod at manifestere sig udvikles i psyken. Inde i en person, der har fået så meget ondt, fødes aggression, men den er ikke rettet mod den, der forårsagede smerten, men inde i ham selv, som om han var enig i, hvad der forårsagede smerten - “når jeg har det dårligt, når jeg græder, Jeg eksisterer ikke, jeg vil ikke vise mig selv. " Således oprettes et forbud, så vi kan overleve. Og det er en god ting - i en bestemt periode af livet: forbuddet beskytter mod at genopleve sådanne intense smerter. Men det samme forhindrer os derefter i at opnå noget meget vigtigt, fjerner kræfter og fratager os muligheder.

Efter noget tid vendte faderen tilbage til familien, de fortsatte med at bo sammen, kommunikere, men da hans datter forsøgte at diskutere den engang skete situation med ham, lagde han stadig ikke mærke til hende, pigen, der er fem år gammel, som græder, griber ham om benene og falder uden følelser på gulvet. Og selve muligheden under uddannelsen, i det mindste i en terapeutisk virkelighed, for det første for at udtrykke ham alle følelserne og for det andet at modtage anerkendelse af, at dette er sket - selve muligheden er terapeutisk. Det er vigtigt at genopleve dette øjeblik igen, at vende tilbage til det, at udtrykke smerte og vrede på en sådan måde, at du føler, at det endelig gjorde ondt på ham, at han endelig så dig. Og det er lige så vigtigt at lægge mærke til disse følelser i dig selv og lade gruppen lægge mærke til dem. Dette giver dig mulighed for at fjerne blokeringen af forbuddet, begynde at trække vejret, flytte, navigere i den engang traumatiske situation - annullere forbuddet og give dig selv retten til at manifestere.