Ofre For Følelsesmæssigt Misbrug (del 2). Varianter Af Manipulationer

Indholdsfortegnelse:

Video: Ofre For Følelsesmæssigt Misbrug (del 2). Varianter Af Manipulationer

Video: Ofre For Følelsesmæssigt Misbrug (del 2). Varianter Af Manipulationer
Video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version 2024, Marts
Ofre For Følelsesmæssigt Misbrug (del 2). Varianter Af Manipulationer
Ofre For Følelsesmæssigt Misbrug (del 2). Varianter Af Manipulationer
Anonim

Alle mennesker lyver. Og alligevel manipulerer alle mennesker hinanden i større eller mindre omfang for at nå deres personlige mål. Målene kan være forskellige, men meningen er den samme - at tvinge den anden til at gøre, hvad manipulatoren har brug for til skade for personlige interesser. Og hvis alt dette var begrænset af virkeligheden i forretningsatmosfæren, ville det på en eller anden måde stadig være muligt at "forstå og tilgive". Men hvad nu hvis manipulatoren er en giftig person, der søger at underordne selve menneskets liv omkring ham til sin vilje? I den sidste artikel skrev jeg om, hvilke kvinder der er ofre for følelsesmæssigt misbrug. Nu vil jeg beskrive de mest almindelige manipulationer, som følelsesmæssige aggressorer bruger til at få en kvinde til at gøre, hvad hun vil eller ikke bør.

Svage pletter

Kvindelighed er svagt punkt # 1

En meget fashionabel strøm i dag er udviklingen af kvindelighed hos en kvinde. Uden dette er hun sådan set en under-kvinde. To kategorier af kvinder falder ind i denne krog:

  1. Meget usikre unge damer, der har svært ved at have og forsvare deres meninger. Ofte i barndommen blev de skræmt af deres forældre til en tilstand af skygge.
  2. Kvinder, der stræber efter at udvikle deres personlighed. De går til alle mulige uddannelser, læser en masse populær litteratur.

Normalt klamrer manipulatorer sig til to polarkroge:

  • Du er ikke feminin nok - så du skal gøre 50 point på listen (fra vask af herresokker til fuldstændig opløsning og glæde ham) for at blive feminin nok!
  • Du er yndig, feminin, smuk og smart - så skylder du 50 point mere til de 50, du allerede gør - det kan du, jeg ved.

Både den første og anden mulighed er designet til at underordne en kvinde til en mands vilje, "for at vise hende, hvor hun hører hjemme." Faktisk får vi undertrykkelsen af den feminine natur og almindelige menneskerettigheder. En mand, der forsøger at genskabe sin kvinde, bliver aldrig tilfreds med resultatet. Han vil altid lede efter grunde til nyt nag. Og en kvinde vil køre sig selv ud i stress og sygdom på grund af opgivelsen af sit virkelige jeg. Derfor er det for det første fornuftigt at forstå og forstå, at en kvinde har ret til at være, hvad hun vil, og for det andet at tænke på behovet for en mand, der ikke længere elsker hende. For hvis jeg elskede, ville jeg acceptere det som det er, med beundring.

Skyldfølelser - svagt punkt # 2

For det første inddrager forældrene en følelse af skyld (ah-ah-ah … du er en pige, og du brækkede dine strømpebukser …), så vil denne følelse blive støttet og fodret af alle og alle: chef, kolleger, mand, børn, veninder. Krogen er en konstant kritik ikke kun i forhold til handlinger og gerninger, men også til en kvindes personlighed for at forårsage en aktualisering af skyldfølelsen:

  • På grund af dig var vi sent til filmene;
  • Jeg bekymrer mig om din sikkerhed, og dig …;
  • Du forsøgte ikke at glæde mine forældre, og nu skal jeg …

Således “burde” en kvinde gøre noget på grund af den skyldfølelse, som sådanne ord vækker hos hende. Sådanne manipulationer er ikke altid tiltænkt handling. Et deprimeret selvværd er nok. Måden at modstå denne manipulation på er ikke at komme med undskyldninger, at være sikker på dig selv, i dine tanker og handlinger. Hvordan? Bare træk på skuldrene og vend dig væk. Du skylder ikke nogen noget!

Følelse af frygt er svagt punkt # 3

Følelsen af frygt er en af de ældste. Den er dannet på genetisk niveau som en forsvarsmekanisme og er yderligere indpodet i os i barndommen ved hjælp af intimidering (en hund vil bide, en bil vil ramme, du vil drukne i en flod) og lever i sjælen i en bold med sorte tanker, der starter med “Hvad nu hvis …”. Hvilken frygt kan en følelsesmæssig aggressor indgyde hos en kvinde? Spektret kan være anderledes - fra afgang fra et sådant liv som ham fra hendes liv, til trusler om at fortælle forældre, venner eller arbejdskolleger nogle hårdtslående fakta, uploade fotos eller videoer til netværket, hente børn osv.

Klamrer sig til denne krog, er kvinden truet: Hvis du ikke gør, hvad jeg vil, mister du noget værdifuldt. Hun føler sig tvunget til at gøre noget, fordi hun er bange for konsekvenserne. Så snart en følelsesmæssig aggressor begynder at skræmme en kvinde, er dette et tegn - det er tid til at afslutte forholdet til ham hurtigst muligt! Husk, frygt lever i hovedet, og ikke altid sker det, vi er bange for. Nogle gange er trusler bare trusler. Nogle gange giver det mening at være foran kurven og advare alle dine bekendte og venner om, at du bliver afpresset med noget. Der kan være mange veje ud.

Anstændighed er svagt punkt # 4

Anstændighed er, når en person konstant tænker på, hvordan andre vil tænke på ham. Dette er din krog, hvis du er fornærmet, hvis nogen vurderer dine handlinger, siger:

  • Det er så uærligt af dig at forlade arbejdet kl. 18.00, når alle arbejder, og du vil føle skam.
  • Anstændige piger opfører sig ikke sådan … Og du fortsætter en ubehagelig samtale eller kommunikation for at fremstå i nogens øjne som en anstændig pige

Spørgsmålet er i en kvindes personlige forståelse af anstændighed og at træffe en beslutning - at være hvad hun er eller at ofre sine principper efter manipulatorens vilje. Det mest interessante er, at ved at trykke på anstændighed handler aggressoren for det første uærligt og for det andet får sit offer til at gøre noget uærligt. Så drop "all decorum" og kæmp tilbage.

Ønsket om at fremstå som betydningsfuldt er svagt punkt # 5

Som barn fik pigen ofte at vide noget som "hvad en klodset du er", "det lykkes ikke", "min lille fjols", "men Masha kan gøre det bedre!" Og så ville jeg bevise, at det ikke er sådan. Jeg vil have betydning i andre menneskers øjne. Til dette er mange klar til at arbejde overarbejde, sover 4-5 timer om dagen, så når de kommer hjem fra kontorarbejde, er de klar til at lave alle deres hjemmearbejde om. At blive rost, værdsat …

Ud over ovenstående er der andre tråde, der kan trækkes af manipulerende aggressorer: jalousi, misundelse, pligtfølelse, patriotisme, tillid, hævn, stolthed, "svag", en følelse af retfærdighed, sex osv.

Det er ikke nok at kende en kvindes svage punkter, du skal også kunne røre dem korrekt. For at gøre dette bruger den følelsesmæssige aggressor to teknikker, der enten har til formål at ydmyge en kvinde eller til at rose hende (og få hvad hun vil alligevel).

TEKNIKER TIL BRUG AF VÆKSTEDE

1. Overhead rammer, når manipulatoren indtager en dominerende stilling i forhold til sit offer

Disse er ord rettet mod følelser af betydning, anstændighed, skyld. Deres mål er at få en kvinde til at gøre noget hurtigt. Her er eksempler på sådanne strejker:

  • Sikke et rod du er! Kan du pakke hurtigere ?!
  • Jeg troede ikke, du var så uoverskuelig
  • Nu forstår jeg, hvorfor sådan berømmelse går om dig

Sådanne manipulationer bruges af mennesker, der anser sig selv bedre, højere, stærkere end andre, de er helt sikre på effektiviteten af deres teknikker. Desuden er sådanne manipulationer mere mærkbare og indlysende end deres anden sort.

2. At stryge nedefra, når manipulatoren indtager en betinget underordnet position i et forhold, er flatterende

Her spiller den følelsesmæssige aggressor på offerets fortjenester og tvinger hende til at leve op til hans forventninger. Det er ligegyldigt, hvor meget kræfter det kræver at gøre det. Eksempler på slagtilfælde:

  • Jeg er sikker på, at en professionel som dig let kan klare denne opgave!
  • Du laver så lækkert! Mine 20 slægtninge kommer til os (for tredje gang på en måned), lav noget lækkert!
  • Skat! Du er så dejlig! Har du ikke noget imod, at min mor og lillebror bliver hos os i en etværelses lejlighed i et par måneder?

I begge tilfælde er kvinden tvunget til at spille en ubehagelig rolle for hende. På samme tid vil de handlinger, hun udfører hver dag af en andens, udmatte og ødelægge hende. Og når hun vil afbryde forholdet, tager den følelsesmæssige aggressor hele arsenalet af sine tricks, bebrejdelser, trusler ud, for endelig at bringe hendes bevidsthed til sidst, hvilken nonentity hun er, og hvor meget hun mister i sit liv. Hvis du befinder dig i en sådan situation, skal du dele med ham uden at fortryde noget.

Hvad hvis du indser, at du bliver manipuleret?

  1. Kyndige midler - bevæbnet! Spor dine svagheder, og lær at genkende manipulationer i din adresse.
  2. Hvis den handling, der kræves af dig, ikke modsiger dine personlige værdier, holdninger og ikke forstyrrer den indre balance, skal du ikke modstå.
  3. Lær at sige “nej!” Hvis du føler dig utilpas, og den forventede handling fra dig er i strid med dine indre regler og værdier
  4. Tøv ikke med at kontakte en specialist, hvis du føler, at dine grænser konstant overskrides.

I den næste artikel vil jeg tale om, hvordan man genkender følelsesmæssig nød og kommer ud af exit fra forholdet til aggressoren.

Anbefalede: