2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Forfatter: Adriana Imzh
Nogle gange under et traume sker der noget helt magisk med en person - det smuldrer som en lego og genopbygges. Der er virkelig noget magisk i dette: det er som om en person slukker for nogle af sine dele, tager nogle til side og bringer nogle frem.
Og når traumet slutter, den del der var i forgrunden - for eksempel et elendigt, klynkende barn eller et offer lammet af rædsel eller en hjælpeløs ung mand - ser det ud til at være indkapslet.
Dette har både en biokemisk og en strukturel begrundelse - vores hjerne er designet på en sådan måde, at vi overlever, så vi ikke kommer i kontakt med smerter så meget som muligt.
Derfor er den syge del af personligheden dækket med rustninger, som beskytter resten af personligheden mod smerter. Men dette tillader på en paradoksal måde ikke, at denne del lever, udvikler sig, realiseres - og hæmmer hele mennesket.
Denne mulighed minder mig om et forsøg på at skjule Job i en almindelig etværelses lejlighed og lade som om, at han ikke er der. Og det er han. Han lugter, lider, græder, nogle gange omformer hele eksistensen. Og i nogle tilfælde bliver en persons liv efter en skade til en proces med at snoede endnu et lag polyethylen rundt om de skadede dele.
For nogle ligner sådanne refleksioner galskab - for med stærk dissociation sker det virkelig: en person begynder at høre stemmer eller mister personlighedens integritet. Og det er skræmmende.
Men jeg mener, at en af de bedste strategier for dissociation er at knytte den syge, skadede del til ressourcerne for hele personen. Vis hende et sikkert sted.
Teknisk set er det som at adoptere en syvårig fra et børnehjem. Og jeg fortæller altid mine klienter, at vores hjerner er forskellige (på grund af hjernens struktur er andre afdelinger og strukturer tændt under en skade, hvorfor det ofte ikke hjælper at tænke rationelt), men ørerne er almindelige. Derfor, hvis du ikke tænker nogle ting for dig selv, men taler højt eller i det mindste skriver (det er bedre at tale på grund af, at nogle gange sker en traumatisk oplevelse før udviklingen af læsefærdigheder), kan dette fungere bedre.
Jeg inviterer mine klienter til at arrangere udflugter rundt i deres lejlighed, for at fortælle nyhederne, at sige, at der nu er nogen til at tage sig af den skadede del.
Og det viser sig ofte, at den adskilte del virkelig ligner en fange på If -slottet - han ved ikke, hvilken dag det er, hvad der sker, hvem alle disse mennesker er og generelt, hvor alt kommer fra.
Når hun får at vide om begivenhederne: se, vi er vokset, den drikkende far bor ikke længere hos os, vi har vores eget værelse (lejlighed), en forsyning af mad i køleskabet, jeg studerede på universitetet, jeg arbejder på arbejdet har jeg en kat - hun reagerer ofte mistroisk og utilstrækkelig, kan endda bande eller prøve at vise andre former for aggression.
Men med tiden begynder han at reagere - græder, hulker, kaster ting, gemmer sig i et hjørne og kræver noget. Og så - langsomt - begynder han at tale, dele sine uheld og minder, og med tiden slutter han gradvist til hele personlighedens struktur og bliver en bevidst oplevelse.
For eksempel har en overvægtig pige pludselig en meget tynd, sulten ung dame indeni, som skriger, når hun forsøger at nærme sig: "Kom ikke tæt på! Du vil prøve at få mig til at sulte igen!" Gør grin med mig! " Eller en pige, hvis mor forbyder at græde om natten og truer med at aflevere til et psykiatrisk hospital. Eller en lille førsteklasses, der desperat prøver at lave sine lektier perfekt, og klokken er allerede tre om morgenen, og dette er det femtende forsøg, og hendes hænder ryster og smører blækket.
Alle havde ingen anelse om, at de allerede var vokset, at skoler, mødre, kostvaner, latterliggørere ikke var der.
Og vi arrangerer sådan et møde - os selv fra fremtiden med os selv i fortiden, noget, som mange af os måske drømte om. Og den ene - fra fremtiden - siger måske ikke helt rosenrøde ting i ånden af "de fornærmede dig - og nu er du astronaut", men sandheden: "Du gjorde det, du voksede op, du arbejder, du have en familie, du er smuk, du tjener gode penge, du er ikke fuld, du skal ikke længere svare for din mor,”og så videre. Og - nødvendigvis - "Jeg er med dig, jeg vil ikke længere lade dig være i fred. Jeg vil altid være der og vil prøve at hjælpe dig."
Anbefalede:
Det Gør Mig Ikke Ondt. Jeg Er Traumatisk
Hos en person, der har lidt, men ikke overlevede, følelsesmæssigt traume, kan følelser blokeres, fryses. Udadtil kan en person se rolig, afbalanceret ud, kommunikere med mennesker, opretholde sociale kontakter. Men hvis du kigger godt efter, viser det sig, at han ikke lader nogen komme i nærheden af ham.
Om Kontinuitet I Væren, Traumer Og Dissociation
Psykolog, Skt. Petersborg Hvad er "kontinuitet i væren"? Det er, når du vågner, og verden er på plads, han tænkte ikke engang på at forsvinde eller ændre katastrofalt. Det er når du tænder en brænder, og den kommer ikke til at eksplodere.
Traumatisk Angst Og Grænseoverskridende Adfærd
Med "grænseoverskridende" adfærd mener jeg et presserende behov for en i nærheden, for eksempel et uimodståeligt ønske om at "gribe" en bestemt partner, ven, mor, chef eller en slags materiel "stedfortræder" for moderfiguren (mest ofte er det penge eller arbejde).
Måder At Overvinde Irritabilitet, Vrede, Dårligt Humør Efter En Traumatisk Begivenhed
Irritabilitet, vrede og dårligt humør hjemsøger ofte mennesker, der har oplevet en traumatisk hændelse. Hovedårsagerne til forekomsten af sådanne tilstande er øget excitabilitet og reaktivitet i nervesystemet samt en posttraumatisk tendens til at vurdere livet, sig selv og andre mennesker negativt.
MENTAL SKADE OG DISSOCIATION
Konsekvenserne af traumer for en person er, at fundamentet og konturerne i hans liv ændres, evnen til at leve i nuet forværres, idet der konstant gøres en indsats for at forene det traume, der skete i fortiden, med nutiden og fremtiden. De vigtigste punkter, der gør oplevelsen traumatisk, er, at personen føler sig hjælpeløs og mangler ressourcer til at håndtere dem.
