2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Er det let for dig at sige nej til en person? Er det let at forklare en person, at han "har krydset" dine personlige grænser og invaderet dit personlige område? Forklar uden vrede og smerte indeni, når grænsen næsten er ødelagt, og der er meget lidt styrke tilbage til at forsøge at "genvinde" det besatte område. Er det let at vise disse grænser, før du krydser dem?
Når vi ikke har klart definerede personlige grænser, så er vi tvunget til at lede efter andre måder at beskytte, da andre mennesker invaderer (nogle gange endda helt utilsigtet) ind i vores område, hvor vi ikke vil se dem eller rettere føle dem. Og så skaber vi "rustningen". Vi "omgiver" os fra alle sider (nedenfra, fra siden, ovenfra og lapper alle de mindste huller) med en slags indre rustning, der ikke tillader andre at komme til os, til det sted indeni, hvor det vil være ubehageligt eller smertefuldt for os. På denne måde beskytter vi os mod enhver potentiel indtrængen i vores personlige rum. Vi har ikke lært at sætte grænser, men i det mindste føler vi os beskyttet.
Men denne rustning beskytter os ikke kun mod invasion, men den "beskytter" os også mod at skabe relationer til andre mennesker. Når alt kommer til alt, når vi skaber et forhold til en anden person, vil vi være åbne, og denne åbenhed fra begge sider skaber nærhed og forståelse. Og at droppe rustningen, som har været ved at bygge op gennem årene, er ikke så let (eller for at være præcis, det er slet ikke muligt på kort tid og på egen hånd), og nu ønsker at skabe et forhold, vi snubler indefra på den rustning, som vi selv har skabt. Men da oprettelsen af rustning er en meget vigtig proces for en person (selvom det normalt ikke er bevidst), genkender vi ikke engang, at vi støder ind i vores egne forhindringer. Vi er i stand til at se alt i en partner, men de hører normalt fra os "vi vil være åbne og skabe et forhold, men noget virker ikke for partneren." Har du en partner?
Og hvordan har du det med at sætte personlige grænser? Og med at opbygge relationer?
Anbefalede:
Hvad Hjælper Med At Sætte Personlige Grænser: 8 Regler
Personlige grænser er et bestemt regelsæt, der skitserer rammerne for, hvordan en person kan opføre sig, og hvordan ikke. Alle har deres egen vision om deres egne personlige grænser. En person, der har et sundt selvværd, kærlighed, værdier og omsorg for sig selv, sætter klart deres personlige grænser.
Hvor Er Mit Intime Område? Nære Relationer Og Personlige Grænser
Ofte når man arbejder med familier, par og observerer sit liv, stiller man sig selv spørgsmålet, hvad er kærlighed i et forhold mellem en mand og en kvinde? Er der mine personlige grænser? Min ægtefælles område? Og noget tilfælles? Eller er kærligheden altid præsenteret som en fusion?
Mig Og Mine Personlige Grænser
Personlige grænser er en betegnelse for et sikkert område for mennesker. Når de krænkes, føler en person normalt angst, afsky, vrede. Grænsen i den psykologiske kontekst er det, der adskiller "jeget" fra det ikke- "jeg"
Jeg Vil Ikke Give æbler Til Nect: Om Ressourcer Og Personlige Grænser
Husk den gamle sovjetiske film om Buratino, og hans ord: "Jeg vil ikke give Nekt et æble, selvom han kæmper!" ? Jeg ved ikke om dig, men denne sætning vakte beundring og sorg hos mig. Jeg beundrede og stille misundte, at trædrengen ikke engang var klar til at dele imaginære æbler.
Forældre Er De Værste Overtrædere Af Dine Personlige Grænser
Hvad er personlige grænser? Dette er den funktion, der adskiller dig, dit "jeg", fra alle andre: fra dine forældre, mand, venner. I denne linje er der cirkler, hvor du tillader dine nære og ikke særlig tætte mennesker. Men selv i disse kredse er der en bar, som ingen bør træde over.
