Jeg Er I En Hytte Eller Isoleret

Video: Jeg Er I En Hytte Eller Isoleret

Video: Jeg Er I En Hytte Eller Isoleret
Video: Min opgave er at observere skoven, og her sker noget mærkeligt. 2024, April
Jeg Er I En Hytte Eller Isoleret
Jeg Er I En Hytte Eller Isoleret
Anonim

Isolation betragtes ofte som primær (umoden), men kan være sekundær. Den første har en medfødt karakter og er i alle, den anden er erhvervet, og hvad den vil være, afhænger i høj grad af opdragelse og forskellige begivenheder i livet.

Hvad er årsagerne til at starte denne psykologiske proces? Hvem plejer at være isoleret? Hvordan kommer denne tilstand til udtryk i voksenalderen? Isolation er primært iboende i babyen - babyen legede et stykke tid, kiggede på sin mor, var træt eller overopspændt, ked af det og faldt simpelthen i søvn og gik over i en anden bevidsthedstilstand. Søvn er den reneste form for isolation, men den er typisk ikke kun for et lille barn, men også for voksne - for eksempel mænd, der er faldet i søvn i teatret, på et møde eller i selskab med mænd. Hvorfor sker dette?

Det banale svar er, at de keder sig. I virkeligheden er kedsomhed en temmelig rastløs følelse, som er baseret på vrede, overspænding, manglende evne til at dele alle de stimuli, der påvirker en person. Som en konsekvens, søvn.

Et andet eksempel på mere moderne isolation er telefonen (du kan distancere dig fra at kommunikere med folk i virksomheden ved at spille i telefonen eller bare surfe på Internettet). Korrespondance med en kollega eller ven ("Hej! Hvordan har du det?") Kan ikke kaldes isolation - der er kontakt. Hvis en person kommunikerer med venner i et firma og derefter pludselig "går" til telefonen, udløser dette en beskyttelsesmekanisme - "Det er nok for mig! Jeg er der ikke! " I nogle tilfælde er telefonen en måde at slappe af og klare nogle følelser på (for eksempel: "Denne person irriterer mig i dag! Jeg surfer på internettet i et par minutter og falder til ro!"). Alt dette sker dog ofte ubevidst.

Nogle gange kan folk låse sig inde i en lejlighed og leve i en slags indre verden. En situation kan opstå, når en mere moden person føler sig som i en sæbeboble, i en hætte eller bag et glas - kommunikerer med mennesker, men er isoleret følelsesmæssigt i sig selv. En mere udtryksfuld version af isolation (gennem sublimering) - en person "trækker sig ind i sig selv", lukker sig i en lejlighed, kommunikerer ikke med nogen, men er samtidig engageret i kreativitet (skriver poesi, historier, billeder). Med et sådant niveau af isolation kan du leve dit liv ganske godt, men personen vil stadig lide - der vil være mangel på kommunikation og udveksling af energi med andre mennesker.

Hvordan håndteres denne isolation? Først og fremmest skal du klart forstå, hvilke følelser der fremkalder manifestation af beskyttelsesmekanismer. Isolation er karakteristisk for den schizoide karaktertype. Denne beskyttelse bliver vanskelig, når det er ulideligt for en person at være i kontakt med sig selv. Men på samme tid, når han indgår i forhold til andre mennesker, på grund af mistillid og skam over, hvordan han vil blive set, opstår der en følelse af frygt. Så snart intimitet opstår, "lukker" en person simpelthen lugerne og kaster sig ned i sig selv i hans bevidstløsheds hav. På trods af at han er i centrum for begivenhederne, er situationen imidlertid ikke fuldt ud realiseret af ham. Hvorfor? Faktum er, at dette er et meget tidligt forsvar, og som regel er andre forsvar praktisk taget utilgængelige (for eksempel er beskyttelse en del af den skizoide karakter).

Det er ret svært at klare de smertefulde fornemmelser, der er opstået alene - du har brug for både spejling (Fortæl mig, hvordan jeg har det?), Og positiv støtte (jeg skal ses og få feedback). Hvis isolation er en ejendommelig livsstil (arbejde - hjem - gemmer sig i et hus), er det næsten umuligt at løse problemet på egen hånd, da du skal foretage en dyb analyse af personligheden (hvorfor gemmer en person sig inde sig selv? Hvilke følelser opleves når man mødes med en anden person?). I tilfælde af engangsmanifestationer af beskyttelsesmekanismen (for eksempel er jeg træt af nogen i virksomheden, så jeg besluttede at "gå til telefonen"), fænomenet er midlertidigt, og det er meget lettere at klare det.

Anbefalede: