2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-31 14:10
Lad os behandle dette spørgsmål en gang for alle, eksfoliere alle myter fra det, adskille hveden fra agnerne.
Komfortzone - hvad er det? At dømme efter navnet er dette det "sted", hvor du føler dig godt tilpas, det vil sige behageligt. Indtil videre er alt ganske logisk og enkelt. OKAY.
Så hvorfor så forlade her, hvis det er behageligt og hyggeligt her?
Og det er her det sjove begynder.
For det første, hvis du har den mindste antydning af tvivl på det”sted”, hvor du er lige nu, med miljøet og de begivenheder, du har lige nu, med dem du er - hvis der er noget, så er der endda den mindste tvivl om dette, så til at begynde med er der ikke noget at kalde det en komfortzone. Dette er ikke en komfortzone. Lad os prøve at være lidt mere ærlige og ligetil med os selv og kalde en spade for en spade, kort sagt, dette er ikke en komfortzone, dette er en zone med mindst halvkomfort og endda ubehag.
Ingen forlader den virkelige komfortzone - det er ikke normalt. Enhver levende intelligent skabning i universet nyder en ægte komfortzone og forsøger ikke at komme ud af det. Forstår du?
Hvis noget presser dig til at forlade "komfortzonen", så ser det ud til, at det ikke længere er en komfortzone. Måske for et par år siden - det var en komfortzone for dig, måske et par måneder, måske et par minutter eller sekunder var det din komfortzone, men hvis noget, en slags impuls indefra, en artikel, nogens ord - skubbe dig til vovede trin på det, man kalder at forlade komfortzonen, det betyder én ting - din nuværende komfortzone er ikke længere relevant, den er forældet. Og du vil ikke forlade det, men fra halvkomfortzonen, på jagt efter en ny, ægte, frisk komfortzone, der ville tilfredsstille og mætte dig.
Og hvis du ikke nyder dette helt andet, hvis du lige nu ikke kan kalde dig selv det lykkeligste væsen i universet, så er der ingen komfortzone i dit liv endnu. Der er noget sikkert, måske et godt job eller en god uddannelse, en god løn, et hus, en familie og alt muligt andet, men hvis der ikke er nogen lykke i dit liv, der ikke flyder væk selv i vanskelige livssituationer, så Jeg foreslår ikke at spekulere med terminologi, og det sted du befinder dig i, hvis du virkelig kalder det en zone, så kald det en imaginær komfortzone eller en illusorisk komfortzone eller en falsk komfortzone.
Og selvfølgelig er det værd at forlade sådan en falsk komfortzone. Hvorfor? Selvfølgelig i håbet om at finde en rigtig komfortzone, den der ikke giver mening at forlade. Ved du, hvorfor det ikke giver mening? Fordi du er i denne meget ægte komfortzone, vil du blive fantastisk glad, og jeg vil sige endnu mere, selvom du prøver - du vil ikke være i stand til at forlade din rigtige komfortzone.
Men hvorfor?
Du kan ikke forlade din rigtige komfortzone, for denne komfortzone er dig, denne komfortzone er dig.
Men det skal opdages. På egen hånd, modigt, åbn dig selv. En klog mentor er ikke en hindring her, men der er en del kloge mentorer, der har fundet en komfortzone, der ikke forsvinder, uafhængigt af ydre omstændigheder. Og lige nu går jeg ind på det normalt forbudte område for psykologer, fordi jeg taler om, hvad der er uden for psykologi. Men måske er tiden kommet til at afsløre kortene. Den virkelige komfortzone er dig, du er selv denne komfortzone, du er selv den lykke, du leder efter, du er tilfredsheden, som du mangler. Men det skal opdages, og jeg tror, jeg allerede har skrevet dette.
Enhver komfortzone relateret til dine præstationer, relateret til din succes eller din rigdom, relateret til ydre omstændigheder eller relateret til menneskene omkring dig er ikke dårlig i sig selv, men sådan zone og sådan komfort er midlertidig. Det er alt. Og dette skal realiseres. Stå klart og direkte over for denne simple kendsgerning.
Du er ikke en midlertidig komfortzone. Dig selv. Og forståelse er ikke nok her. At huske disse ord som en formel fra en lærebog er ubrugeligt. Ligesom det er nytteløst for mig at prøve at tage mit ord for det. Det er nytteløst og meningsløst at argumentere med disse ord, som faktisk at være enig.
Hvad efter min mening ikke ubrugelig og ikke meningsløs - tjek det … Alle ordene, alt det du mødte i denne artikel, det ville være rart at tjekke det selv, ved din egen forskning, ved dit eget eksperiment. Og hvis det er nogenlunde klart for dig, hvordan du gør dette, eller hvis dette eksperiment sker for dig lige nu - fantastisk, det er meget vigtigt, fortsæt din forskning, indtil du gør den vigtigste opdagelse i dit liv!
Men hvis du ikke er helt klar over, hvilken slags forskning og eksperiment vi taler om, bedes du kontakte mig, jeg vil med glæde afklare og hjælpe dig.
“Komfortzonen, hvor du virkelig er glad, er dum at forlade. Men den zone, hvor din lykke er ufuldstændig, er simpelthen nødvendig for at forlade, og mere end én gang."
>
Anbefalede:
Hvem Er En Skizoid. Karaktertræk
Hvordan behandles den schizoide karakter, er det muligt og så vidt muligt? Hvad er vigtigst for en skizoid i terapi? I klient-terapiforholdet er det vigtigste for schizoiden, at han ikke bliver kontrolleret, holdt og sparket ud. Hvis han ser, at terapeuten kontrollerer afstandsprocessen i et forhold, så bliver han bange og vred.
Hvem Bestemmer Trivsel I Familien
For nylig, i mit arbejde, er jeg begyndt at bruge lignelser og metaforer oftere. Enhver problematisk situation kan udtrykkes gennem en historie, der symbolsk vil afspejle, hvad en person synes uforståelig og uforståelig. Jeg bliver ofte kontaktet af mennesker, der går igennem kriser i familielivet.
Hvem Elsker Jeg, For Hvem Savner Jeg? Ulyst Kærlighed, Som En Mulighed For At Møde Dig Selv
Vi blev forelskede! Intrige, romantik og passion, varme og ømhed, kreativitet, en masse glæde og forventning om glæde! Livet er fyldt med mening, blomstrer med alle mulige lyse farver, håbet om lykke vågner! En følelse af behov og selvværd! Men vores kærlighed blev afvist … Det kan være meget svært, bare sådan at tage og stoppe med at elske.
Hvem Eller Hvad Påvirker Valget Af Partner? Forhold: Hvorfor Vælger Vi, Hvem Vi Vælger?
Forhold: hvorfor vælger vi, hvem vi vælger?”Vi vælger, vi er udvalgte, Hvor ofte falder det ikke sammen … " Nogle gange er dette ikke kun ikke sammenfaldende, men forårsager os smerte og lidelse, og derefter - en følelse af ødelæggelse, harme, foragt, en flok af alle slags komplekser og meget mere, som har en ekstremt destruktiv effekt på os og desværre, om vores forhold til fremtidige partnere.
Fortæl Mig, Hvem Du Kan Lide, Og Jeg Skal Fortælle Dig, Hvem Du Er
"Hvilken slags mennesker kan vi lide" er et tilsyneladende banalt spørgsmål. Men nej. Hvis du nærmer dig det eftertænksomt, kan du indse, at svaret på dette spørgsmål i høj grad bestemmer os og vores liv. Så forståelsen af svaret på et sådant spørgsmål bestemmer: